Чем отмыть налет с зубов
Главное предназначение мероприятий по гигиене полости рта – это очищение и удаление налета с поверхности эмали.
Если чистка зубов производится нерегулярно, отложения могут скапливаться, минерализоваться и преобразовываться в более твердый зубной камень. В таких случаях нужно обращаться к дантисту для профессиональной чистки эмали в условиях стоматологии. Однако мягкий и пигментированный налет на зубах можно убрать в домашних условиях.
Почему накапливается зубной налет
Зубной налет образуется постоянно и представляет собой клейкую пленку, которая скапливается не только на эмали, но и на поверхности щек и языка. Небольшое количество отложений появляется на эмали уже через 2–3 часа после чистки зубов щеткой и флоссом. Существуют также факторы, которые ускоряют процесс образования отложений и делают их более заметными: недостаточное количество твердой пищи в рационе, вредные привычки, прием некоторых лекарственных препаратов.
Обычно скопление во рту налета белого цвета происходит, когда человек долго не шевелит челюстью и языком. В этот период бактерии размножаются наиболее активно, так как не смываются слюной. Именно по этой причине люди часто обнаруживают белую пленку на языке и на зубах по утрам после пробуждения.
Если вовремя не снять образовавшуюся на эмали пленку, она приобретет желтоватый цвет. А при регулярном употреблении кофе или курении отложения быстро станут коричневыми. Такой налет на зубах уже заметен окружающим и тяжело поддается удалению в домашних условиях.
Зубной налет может быть зеленым и даже черным. Такие цвета говорят об активном развитии бактерий и свидетельствуют о необходимости чистки зубного ряда у стоматолога. Домашние средства не помогут избавиться от темного въевшегося налета.
Чем опасен налет на зубах
Безобидные отложения на зубах могут привести к ряду проблем:
- образование зубного камня;
- воспаление десен и иных мягких тканей ротовой полости;
- постоянный гнилостный запах изо рта;
- проблемы с желудком.
Если не удалить зубной налет в стоматологии или хотя бы в домашних условиях, он становится отличной средой для размножения бактерий, которые и приводят к неприятным последствиям.
Какие средства эффективны для удаления налета с зубов в домашних условиях
Удаление зубных отложений в домашних условиях – распространенная практика. Правда, эффективны народные методики будут лишь в том случае, если пленка на зубах еще не успела окаменеть.
Абразивные зубные пасты
Чтобы очистить эмаль от зубного налета в домашних условиях, в первую очередь нужно попробовать специальные пасты. Это самый безопасный способ отбеливания, поскольку такие средства не содержат перекиси водорода или других компонентов, влияющих на цвет и структуру эмали. Активные вещества паст бережно очищают зубы и возвращают им естественный оттенок.
Наиболее эффективными считаются пасты с содержанием диоксид кремния или титана. Эти вещества являются наиболее безопасными для эмали абразивами. Помимо них, в состав подобных паст обычно входят различные ферменты, которые сами по себе не могут удалить налет с зубов, но способны сделать его менее устойчивым к чистке. К таким веществам относятся пирофосфаты и папаин.
Наиболее эффективные абразивные зубные пасты:
- Lacalut White.
- Lacalut White & Repair.
- Rembrandt «Антитабак и кофе».
Первое средство для чистки зубов можно использовать один раз в 2–3 дня, так как в его состав включены чересчур грубые абразивные частицы, которые способны справиться даже с начальной стадией зубного камня, но вредят эмали. Все остальные средства подходят для ежедневного удаления зубного налета в домашних условиях, однако, после нескольких недель их использования лучше сделать небольшой перерыв. Даже в стоматологическом кабинете убирать отложения абразивами можно не чаще двух раз в год.
Активированный уголь
Из всех народных средств для снятия зубного налета самым эффективным является активированный уголь. Используют его в виде мелкоизмельченного порошка, который является отличным абразивом, мягко удаляет отложения и полирует эмаль.
Таким же эффектом обладает и ряд других средств, но только у активированного угля есть абсорбирующие свойства: его частички притягивают к себе загрязнения. После чистки зубов углем необходимо тщательно прополоскать рот водой.
Абсорбент помогает убрать желтый и коричневый налет не только с видимой поверхности зубов, но и из самых труднодоступных участков. Если большая часть отложений скапливается именно в межзубном пространстве и вблизи десен, стоит попробовать удалить их с помощью активированного угля.
Способ устранения налета с помощью такого средства очень прост:
- Измельчите одну таблетку угля.
- Смочите обычную зубную щетку.
- Нанесите на щетку порошок.
- Почистите зубы стандартным способом 2–3 минуты.
- Прополощите рот.
Убрать зубной налет в домашних условиях, применяя уголь, можно всего 3 раза в неделю. В противном случае эмаль станет более чувствительной.
Зубные порошки и сода
Снять черный налет с зубов в домашних условиях можно, используя пищевую соду или зубные порошки, основным компонентом которых является та же сода. Гидрокарбонат натрия обеспечивает качественную абразивную чистку зубов и абсолютно безвреден для организма человека, но он не эффективен при снятии темных зубных отложений.
В составе профессиональных зубных порошков есть и дополнительные компоненты, которые усиливают действие соды. Чаще всего они содержат эфирные масла, чуть реже – ферменты, которые разрушают структуру отложений. Помимо этого, в составе порошков для зубов могут содержаться компоненты для освежения дыхания и борьбы с бактериями.
Самыми эффективными зубными порошками считаются:
- отбеливающий порошок для курящих от ООО «Фитокосметик»;
- тайский порошок Herbal Clove Toothpaste.
Последнее средство можно найти только в Москве или других крупных городах, так как его продажа на территории РФ не разрешена официально.
Принцип использования порошка и соды такой же, как и активированного угля. Подобные средства могут быть вредны для эмали, поэтому не стоит пользоваться ими чаще, чем 2–3 раза в неделю.
Эфирные масла
Очистить зубы от желтого налета в домашних условиях можно с помощью эфирных масел. Этот народный способ осветления эмали самый безопасный, поскольку эфирные масла не содержат абразивных частиц.
Чаще всего применяются эфирные масла чайного дерева и лимона. Оба средства обладают стойким антисептическим эффектом – убивают бактерии, которые и являются причиной образования темного налета. Масло лимона может в небольшой степени растворять и сам налет.
Желательно приобретать эфирные масла проверенных торговых марок. Лучше не искать их в аптеках, обычно там продаются разбавленные средства, которые не подходят для того, чтобы чистить ими зубы с налетом.
Пользоваться маслами можно двумя способами:
- При первом нужно взять стакан обычной воды и добавить в него по 1–2 капли масел обоих видов или 3–4 – одного из них. Полученным раствором полощут рот после каждой чистки зубов. Средство не только позволит эффективно почистить зубы от налета в домашних условиях, но и улучшит состояние десен, уберет гнилостный запах изо рта.
- При втором способе несколько капель масла наносятся прямо на щетку перед чисткой зубов без пасты. Перед процедурой можно почистить зубки обыкновенной пастой, тогда эффект отбеливания будет более заметным.
Все перечисленные способы очистки действительно эффективны, но не стоит прибегать к ним слишком часто. Если злоупотреблять отбеливанием зубов народными методами, можно повредить эмаль, что приведет к еще более быстрому образованию камня, развитию кариеса и увеличению чувствительности десен.
Источник
Многочисленные исследования давно и неоспоримо доказали зависимость состояния зубов от качества ухода за ротовой полостью.
Первое свидетельство плохого ухода за зубами – появление на них налета или, по-другому, бляшки – липкой мягкой пленки сложного состава.
Отличия от камня
Бляшку необходимо отличать от зубного камня. Она состоит из остатков пищи, клеток эпителия, лейкоцитов, грибков и различных микроорганизмов, как вредных, так и не очень. Количество видов последних очень велико, может достигать 1000.
Зубной камень образуется из налета в результате пропитки его минеральными компонентами и последующего затвердевания. Кроме остатков пищи, отмерших клеток и бактерий он содержит твердые соли железа, фосфора и кальция.
Процесс их образования требует времени. Способствует образованию зубного камня и нарушение солевого обмена человека. Камень отличается от бляшки целым рядом признаков:
- Цветом. Бляшка обычно бесцветна или имеет бледно-желтый цвет. Зубной наддесневой камень бывает преимущественно белого и желто-белого оттенка, поддесневой – темно-коричневого, зеленоватого, черного.
- Составом. Как уже отмечалось, зубной камень помимо органических отложений содержит неорганические — соли кальция, фосфора и железа.
- Плотностью. Бляшка мягкая, камень, особенно поддесневой, твердый.
- Прочностью сцепления с эмалью. Зубной камень держится на эмали прочно, от него нельзя избавиться даже самой интенсивной чисткой зубов.
Связь налета с эмалью невелика, в большинстве случаев он относительно легко удаляется обычной чисткой. Лишь в некоторых случаях для удаления застаревшего налета требуется профессиональная чистка.
- Клиническими симптомами. Бляшка не проявляет себя какими-либо негативными последствиями, кроме разве что эстетических. Зубной камень может сопровождаться зудом и кровоточивостью десен.
Бляшка и зубной камень имеют разную медицинскую классификацию. Налет обозначается кодом КОЗ.66, камень – КОЗ.65 (поддесневой) или КОЗ.64 (наддесневой).
Виды мягких отложений
Зубной налет появляется на зубах уже через 2 часа после чистки. Вначале образуется тонкая пленка толщиной 0,1-1 мкм из протеинов слюны. Потом в течение нескольких часов к ней прикрепляются микроорганизмы: грамположительные кокки и актиномицеты, стрептококки, вейлонеллы и др.
Большинство бактерий – кислотообразующие, это является главным фактором разрушения эмали. Постепенно толщина слоя бактерий возрастает, достигая 60-70% от всей толщины бляшки.
Справка. Длительные дискуссии специалистов о том, какие из бактерий являются наиболее кариесогенными, завершились тем, что первенство было отдано Str. Mutans. Этот вид микроорганизмов образует органические кислоты, которые деминерализируют эмаль и дентин зуба, вызывая кариес.
Зубной налет скапливается на всех поверхностях зубов, но больше всего его образуется в фиссурах, в пришеечной области и на обнажившихся корнях. Чем мягче принимаемая пища, и чем больше в ней сахарозы, тем интенсивней образуется бляшка. Ротовая жидкость частично смывает налет, однако полностью справиться с ним не может. Требуется участие человека в виде ежедневной неоднократной чистки.
Цвет зубного налета преимущественно светлый. Но иногда, в зависимости от принимаемой пищи и образа жизни, бляшка может приобретать другие цветовые оттенки. По оттенку можно определить причину появления и наиболее действенный способ избавления от него:
- Желтый, оранжевый или кирпично-красный налет появляется обычно у детей в пришеечной области резцов. Причина его появления – особые хромогенные бактерии, локализованные в зубном налете.
Если зубы чистятся регулярно, он не образуется. Но в запущенном случае справиться с ним может только профессиональная чистка.
- Белый налет относится к мягким и неопасным, хотя может накапливаться в значительных количествах. Легко чистится щеткой и пастой.
Ополаскиванием удаляется только частично. В некотором количестве снимается и при приеме пищи. Остается преимущественно в межзубных промежутках и пришеечных областях.
Несмотря на относительную легкость его удаления, при длительном сохранении он, как и остальные виды, трансформируется в зубной камень.
- Коричневые отложения чаще всего появляются у курящих людей. Привести к ним может также чрезмерное употребление чая или кофе.
У заядлых курильщиков налет глубоко въедается в эмаль, образуя трудноудалимую темно-коричневую пленку. Чтобы не допустить ее появления курящим людям рекомендуется использовать высокоабразивную зубную пасту.
Но и она помогает не всегда. Справиться с ней по силам только профессиональным абразивным способам очистки, вроде «Эр Флоу».
- Черный налет проявляется в виде черной или темно-коричневой «ленточки» на пришеечной области возле десневого края.
Чаще всего он является следствием способности индивидуального организма продуцировать муцинозный налет, в котором локализуются хромосомные бактерии.
Женщины сталкиваются с ним чаще, чем мужчины. Интенсивность окрашивания возрастает при плохом уходе за ротовой полостью, курении, употреблении окрашивающей пищи.
Обнаружение
Для обнаружения тонких бесцветных бляшек могут использоваться специальные средства с эритрозином, фуксином, бисмарком и другими красителями. Они применяются в виде таблеток и растворов. Разжевывание таблетки во рту при наличии налета окрашивает зубы в синий или красный цвет.
Устранение в стоматологии
Профессиональная гигиена ротовой полости (ПГ) в стоматологических кабинетах предусматривает использование для чистки зубов специальных инструментов и чистящих материалов.
В основном ПГ применяется для удаления камня. Но некоторых случаях, когда не помогает щетка и паста, к ней прибегают и для удаления налета.
Существующие способы ПГ подразделяются:
- ручной;
- химический;
- ультразвуковой;
- воздушно-, водно-абразивный (струйный).
В основном используется ультразвуковая и струйная очистка. И если первая применяется преимущественно для удаления камня, то с помощью струйной очистки удаляют и бляшки.
Регулярность профессиональной чистки индивидуальна, зависит от многих факторов (в том числе и от свойств слюны конкретного человека), и варьируется в пределах 2-4 раза в год.
Ультразвук
Суть метода состоит в воздействии колеблющейся с высокой частотой насадки на зубной камень, который от этого разрушается и откалывается от эмали. Разрушенные частички камня смываются водой и удаляются слюноотсосом.
При ультразвуковой обработке используется так называемый принцип «легкой руки». Это означает, что на инструмент не оказывается большое давление, которое может повредить эмаль зуба и создать препятствие колебанию инструмента. Ультразвуковой способ не рекомендуется для использования у детей.
Струйный метод
С помощью струйного метода можно удалять не только камень, но и налет. Это разновидность воздушно-, водно-абразивной обработки, предусматривающей воздействие на эмаль зуба мелкими частичками абразива (бикарбоната или гидрокарбоната натрия, оксида алюминия, карбоната кальция).
Они летят в воздушной струе со скоростью около 800 км/час. Кинетической энергии абразива достаточно для удаления налета и полирования поверхности.
Площадь, покрываемая воздушно-абразивный струей, зависит от расстояния между наконечником и эмалью (1-3 мм) и составляет 2-12 мм2. Вместе с воздухом, независимо от него, подается вода, которая смывает частички абразива и налета. Используются технологии и аппараты различных производителей – «Prophi-JefCavitron» «Air-Flow», «PROPHYflex 3», «ProphyEST».
Очистка в домашних условиях
Для удаления мягких отложений в домашних условиях с успехом могут использоваться некоторые бытовые средства. С зубным камнем они, конечно, не справятся, но удалить мягкую бляшку вполне способны.
Сода
Пищевая сода – панацея от множества не очень сложных бытовых и медицинских проблем. Можно с ее помощью и избавляться от налета. Сода насыпается в небольшом количестве на щетку с пастой, и проводится обычная чистка. Но этим способом не стоит злоупотреблять.
Перекись водорода
Пероксид водорода – также хорошо известное, часто применяемое средство. Обладает он и отбеливающим и чистящим эффектом. Наносится на эмаль с помощью ваты или бинта, и через несколько секунд рот ополаскивается.
После этой процедуры отложения легче удаляются щеткой. Можно использовать перекись водорода и в виде раствора (1 ч. л. на полстакана воды), которым ополаскивают рот. Применять её не рекомендуется тем, у кого высокая чувствительность зубов.
Клубника
Это ягода позволяет соединить приятное с полезным. Помимо содержания различных витаминов, она еще обладает и отбеливающим эффектом.
Клубника размягчает налет, который после этого легче удаляется щеткой. Можно использовать ее и в измельченном виде, прикладывая на некоторое время к зубам перед их чисткой.
Лимон
Сок лимона эффективен во многих случаях из-за содержащейся в нем лимонной кислоты. Долькой фрукта нужно протереть зубы после их чистки. Полезно подержать во рту в течение 10-15 минут лимонные корки.
Некоторые специалисты рекомендуют сочетать лимон с содой и перекисью водорода. Использовать его не следует тем, у кого имеется стоматит и повышенная кислотность желудочного сока.
Активированный уголь
Уголь измельчается, наносится на щетку и действует, как обычный зубной порошок. При определенной интенсивности его очищающей способности достаточно для удаления не слишком въевшихся табачных отложений.
В видео представлено несколько эффективных рецептов борьбы с зубным налетом.
Меры профилактики
Основным способом недопущения образования налета является регулярная, не менее 2-х раз в сутки чистка зубов с помощью обычной щетки и пасты.
Предупредить появление налета помогает также соблюдение следующих правил:
- Использование дополнительных средств чистки зубов – флоссов, ершиков, ополаскивателей, ирригаторов.
- Уменьшение приема кофе, крепкого чая, других окрашивающих продуктов.
- Полный отказ от курения или хотя бы снижение количества выкуриваемых сигарет в сутки.
- Полоскание рта после каждого приема пищи.
- Регулярная замена щетки – не реже 1-го раза в 3 месяца.
- Посещение стоматолога не реже 2-х раз в год.
- Включение в рацион твердой пищи, которая обладает очищающим эффектом.
Отзывы
Врачи, рекомендуя пациентам тот или иной метод для лечения или чистки зубов, склонны преуменьшать дискомфортные ощущения, которые ожидают их пациента. «Легкий дискомфорт» в их словах превращается в «Ужас, как больно!» в устах пациентов.
Если вам приходилось подвергаться профессиональной чистке с помощью ультразвука или воздушно-абразивной струи, расскажите о ваших ощущениях. Было ли больно, каким оказался результат? Комментарий можно ставить внизу этой страницы.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
похожие статьи
Источник
Автор: Андрей Вдовенко | 07.05.2018
Здравствуйте уважаемые читатели Андрюхиного блога. О белоснежной улыбке мечтает практически любой человек. За зубами необходим регулярный и тщательный уход, иначе может появиться налет, неприятный запах изо рта и зубной камень. Далее зубы начнут разрушаться и рассыпаться. Чтобы это предотвратить, необходимо регулярно следить за гигиеной полости рта. Налет на зубной эмали не только портит внешний вид, но и провоцирует кариес и пародонтит.
Как убрать зубной налет в домашних условиях без вреда для эмали? Почему появляется, какие существуют виды зубного налета и методы профилактики его? Какие существуют способы удаления налета в стоматологических кабинетах и в домашних условиях? А также Вы узнаете об эффективном средстве для отбеливания зубов Crest Whitestrips 3D. Ответы на эти и многие другие вопросы Вы сможете найти в этой статье. Давайте рассмотрим все эти способы, а Вы сами выберете наиболее подходящий Вам. Садитесь по удобней и начнем.
Почему появляется зубной налет
Налет на зубах образуется даже после самой тщательной чистки зубов. Через некоторое время на эмали зубов появляется налет желтого или серого цвета. Каковы причины этого налета и как от него избавиться:
- Частое употребление кофе и крепкого чая. Эти напитки способствуют появлению пигментного налета и если часто их пить, то пигментация появляется еще интенсивней.
- Курение. Никотин способствует появлению желтого налета на эмали зубов, так как табак является природным красителем и с каждой новой сигаретой все глубже въедается в эмаль. Очень часто у курильщиков появляется зубной камень.
- Употребление жирной пищи.
- Употребление алкоголя.
- Чрезмерное употребление сладостей.
- Нерегулярная чистка зубов.
После каждого приема пищи в микротрещины на поврежденной зубной эмали остаются остатки пищи. Затем появляются пятна и на эмали появляются и размножаются вредоносные бактерии. В результате этого после появляется кариес, пародонтит и другие проблемы с деснами и зубами.
Виды зубного налета
Существуют следующие виды налета на зубной эмали:
- Желтый. Желтый налет на зубах является мягким и постоянно образуется у каждого человека, который легко счищается зубной щеткой при чистке зубов. Это остатки пищи и бактерии. Сам по себе такой налет не является опасным, но он может затвердеть. Обычно он находится у корней и при глубокой прикорневой чистке он счищается в домашних условиях.
- Коричневый. Обычно он появляется при курении и частом употреблении крепкого чая и кофе. Табак, кофе и чай в своем составе имеют пигментные красящиеся частицы, которые легко образуют камни, которые не так просто в домашних условиях убрать. При не надлежащей гигиене полости рта коричневый налет в этом случае может появиться в довольно короткий срок. Единственными способами от них избавиться это отбеливание специальными абразивными зубными пастами, профессиональная чистка в условиях стоматологической клиники и отказ от курения и частого употребления кофе и крепкого чая.
- Белый. Ночью на зубной эмали образуется белый налет. Он является безопасным и мягким налетом. При не регулярной чистке зубов он затвердевает и формируется зубной камень. Чтобы от него избавиться следует ежедневно дважды в день чистить зубы.
- Черный. Обычно он появляется из-за нарушения нормальной работы пищеварительной системы, наличия гельминтов, грибка в ротовой полости и дисбактериоза. Чтобы его убрать, необходим комплексный подход к его удалению. Также темный и черный налет может появиться при: курении, чрезмерной употреблении кофе, несоблюдении гигиены полости рта, работы на вредном производстве и ношении медных протезов. В качестве комплексного подхода к удалению черного пигментного налета необходимо: избавиться от курения, соблюдение гигиены полости рта, регулярное посещение стоматолога и устранение налета физически или химически.
Методы профилактики зубного налета
Чтобы не заниматься борьбой с налетом на зубную эмаль, лучше всего заниматься предупреждением его появления. Для этого необходимо:
- Регулярно тщательно чистить зубы дважды в день утром и вечером перед сном.
- Не злоупотреблять кофе и крепким чаем.
- Избавиться от курения или, хотя снизить количество выкуренных сигарет.
- По возможности полоскать рот после каждого приема пищи.
- Каждые 3 месяца менять свою зубную щетку.
- Посещать стоматолога.
- Постоянно не чистить зубы одной и той же зубной пастой, а менять ее.
- Пользоваться качественной и правильно подобранной зубной щеткой и пастой.
- Включать в свой рацион питания твердую пищу.
Этих рекомендаций достаточно, чтобы сохранить зубы здоровыми и красивыми, и забыть о ненавистном зубной налете.
Как убрать зубной налет в условиях стоматологии
В основном люди обращаются в стоматологические клиники для процедуры очистки зубов от зубного камня. Существует 2 способа удаления налета и зубного камня:
- Струйный метод. Этот метод больше подходит для удаления налета с эмали зубов. Под высоким давлением на зубную эмаль поступает бикарбонат натрия, который убирает пятна и налет. С зубным камнем этим способов справиться не получится.
- Ультразвук. Этот метод отлично справляется с зубным камнем. Высокочастотный генератор посылает колебания при помощи специальной насадки, которые удаляют отложения и затем водой они смываются. При помощи слюноотсоса все остатки из полости рта затем удаляются.
Все эти процедуры удаления налета достаточно просты, но не дешевы, особенно ультразвук, поэтому не каждый может себе позволить такую процедуру.
Хорошей альтернативой этим чистками зубной эмали являются народные средства, которые менее безопасны и гораздо дешевле, а также их можно проводить в домашних условиях.
Как убрать зубной налет в домашних условиях
Существует множество простых и доступных способов удаление налета с зубов, которые можно применить в домашних условиях.
- Пищевая сода. Один из наиболее распространенных средств и в тоже время эффективных. Во время чистки зубов ее добавляют к зубной пасте, нанося на зубную щетку. Во время чистки нельзя слишком давить на зубную эмаль, так можно ее повредить. Слишком часто тоже нельзя чистить. От степени состояния зубной эмали будет зависеть количество подобных процедур.
- Перекись водорода. Перекись обладает отбеливающим и очищающим средством. Можно нанести на ватные диски или тампоны и приложить к зубной эмали, а затем прополоскать рот. Перекись размягчит отложения и налет, которые можно легко убрать зубной щеткой.
Также можно использовать раствор, в полстакана воды добавить 1 чайную ложку перекиси водорода. После чистки зубов этим раствором очень быстро прополоскать зубы, не более 1-2 секунд. Если дольше, то могут пострадать десны. После этого прополоскать ротовую полость чистой водой. Перекись водорода нельзя применять тем, у кого слишком тонкая эмаль или повышенная чувствительность десен и зубов. - Регулярная чистка зубов и гигиена полости рта. Рекомендуется дважды в день утром и вечером перед сном чистить зубы зубной пастой, а после каждого приема пищи полоскать рот или использовать специальные ополаскиватели. Посещая стоматолога и проводя профессиональную чистку зубов, помогут убрать налет и любые отложения и сохранят белоснежную улыбку.
- Клубника. Клубника помимо своего вкуса и полезных витаминных свойств, обладает еще и отбеливающим действием. Благодаря повышенному содержанию витамина С все зубные отложения размягчаются. Для более эффективного устранения зубного налета можно использовать пасту из клубники совместно с содой. Для этого измельченную ягоду использовать вместо зубной пасты с добавлением пищевой соды, наносить на зубную щетку и чистить зубы. Затем следует почистить зубы зубной пастой. Курс 30 дней.
Также можно использовать измельченную клубнику в качестве аппликаций прикладывая к зубам с отложениями. Делать так 1 раз в неделю. Затем следует почистить зубы зубной пастой. - Лимон. Чистка зубной эмали лимоном это простой и безопасный способ очищения эмали от налета. Его нельзя использовать при наличии стоматита, воспаления десен или при нарушенной кислотности. После чистки зубов лимоном протереть зубы, корки с лимона подержать во рту 5-10 минут. Профессор Неумывакин рекомендует сочетать лимон с содой и несколькими каплями перекиси водорода. Так можно очищать зубы только 1 раз в день, курс 14-15 дней.
- Полевой хвощ. Необходимо залить 30 грамм сушенного полевого хвоща 1 стаканом кипятка. Дать настояться и отвар для полоскания готов. Рекомендуется полоскать рот дважды в день утром и вечером перед сном.
- Прием твердой пищи. Рекомендуется добавлять в свой рацион питания сырую твердую пищу – яблоки, морковь. При пережевывании пищи со значительным содержанием клетчатки убираются отложения без вреда для зубной эмали и десен. Кроме этого нормализуется баланс во рту и улучшается пищеварение.
- Древесная зола. С незапамятных времен люди используют для очищения и отбеливания своих зубов древесную золу. Не потерял своей актуальности и сегодня. Золу довольно просто купить в любом цветочном магазине, она идет как удобрение для растений. Золу смешать с зубной пастой в равных пропорциях и чистить зубы. Можно использовать только 1 раз в неделю из-за своих абразивных свойств.
- Активированный уголь. Лучше всего подойдет для курильщиков. Несколько таблеток измельчить до состояния порошка и чистить зубы в качестве зубной пасты, предварительно смочить зубную щетку в чистой воде. Затем почистить зубы при помощи зубной пасты.
- Эфирные масла. Можно добавлять эфирное масло чайного дерева и лимона к зубной пасте и этим почистить зубы. Достаточно добавить к пасте всего по 1 капле эфирного масла каждого растения. Помимо удаления налета, является отличным лечебным и профилактическим средством при пародонтозе.
Как убрать зубной налет с помощью специальных средств
Для возвращения утраченной белизны зубов после еды пользоваться зубной нитью, чистить зубы отбеливающими пастами, содержащие абразивно-полирующие частицы, которые помогают удалить налет и при этом не навредить зубной эмали.
Также можно применять специальные препараты, которые размягчают налет. В качестве такого средства можно использовать Бромелаин или похожие препараты. Они не подходят для ежедневного использования, ими можно пользоваться не чаще 1-2 раза в течение недели.
Следует регулярно менять зубную щетку и после чистки зубов очистить язык.
Идеально белые зубы всего за 20 дней! Crest Whitestrips 3D
Прекрасной альтернативой для отбеливания зубов в домашних условиях с достижением максимального результата, который заметен уже через 3-4 дня после использования, является Crest Whitestrips 3D. При этом полоски Crest Whitestrips 3D не вызывают болезненных ощущения и безопасны для эмали зубов, крепко держатся на зубах, принимая их форму и удаляются без остатка.
- Эффект отбеливания сохраняется до 18 месяцев!
- Стоимость отбеливания в 10 раз дешевле, чем в стоматологической клинике.
Читать подробней про средство для отбеливания зубов Crest Whitestrips 3D можно здесь.
Дорогие мои читатели! Я очень рад, что Вы заглянули на Андрюхин блог, спасибо Вам! Была ли Вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы Вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.
Я очень надеюсь, что мы с Вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на обновления блога.
С уважением, Андрей Вдовенко.
Источник