Чем отмыть зелень в кувшине

Каждый винодел и винокур (да и любая домохозяйка тоже) неизменно сталкивается с мытьем емкостей, и от качества очистки частенько зависит и судьба будущего продукта.
Возьмем, к примеру, производство вина, – дело тонкое и требующее стерильности. Сполоснули двадцатилитровую бутыль абы-как, залили в нее свежевыжатый сок, а вместо ожидаемого «нектара» получили уксус. Еще хуже – если заливаете вкусное вино, ставите в погреб, а оно прокисает.
А все дело в том, что емкость некачественно вымыта. Я давно понял, что этому вопросу очистки емкостей надо уделять повышенное внимание. Расскажу, про какие способы я нашел информацию и в конце статьи – почему чистота тары крайне важна в домашнем самогоноварении.
Поменьше химии
Естественно, быстрее всего с загрязнениями справится химия, но надо ли ее применять к тому, что будет соприкасаться с едой и напитками? Значительно безопаснее применять натуральные средства, только в самом крайнем случае обращаясь к химическим веществам.
Народные способы
Рассмотрим неоднократно проверенные и заслуживающие доверия способы, с помощью которых можно отмыть изнутри даже очень «запущенные» загрязнения:
1. Яичная скорлупа и пищевая сода. Этот тандем пригодится, чтобы качественно вымыть сосуд, особенно тот, в который не просунешь руку или не достанешь до дна. Такой, как бутыль для вина или бутылка. Понадобится:
- яичная скорлупа от нескольких яиц. Можно брать как от вареных, так и от сырых. Главное – измельчить (размять) ее руками до мелких кусочков, не более 0,5 см;
- пищевая сода из расчета 50 г на литр воды;
- теплая вода. Это обязательное условие, чтобы загрязнения отчистились.
Итак, растворите соду в теплой воде. Возможно, воды понадобится больше, если емкость большая. В таком случае добавьте и соды пропорционально. На 20-литровую бутыль нужно 3-5 литров раствора и скорлупа 5-6 яиц. Засыпьте измельченную скорлупу, влейте содовый раствор. Слегка взболтайте емкость, чтобы смочить загрязненные места.
Оставьте так на пару часов. После чего трясите энергично минут 10. Устанете, передохните – и снова трясите. Вымытую емкость несколько раз сполосните чистой водой. Важно вымыть все остатки скорлупы.
Способ, описанный выше подходит для всех видов посуды: от стекла до пластика.
2. Обычным пшеном. Оно неплохо справляется с налетом внутри емкостей. Засыпьте в бутыль обычное пшено (примерно половина пачки на 20-25-литровую бутыль). Залейте несколько литров воды, можно холодной. И трясите-трясите, пока внутренняя поверхность не очистится. Еще лучше – засеките 10 минут. Сполосните вашу посудину.
3. Старыми газетами. Кстати, замечено, что лучше работают именно газеты, а не чистая бумага. Может, в типографской краске также есть какой-то компонент, который помогает справиться с грязью и налетом. Это и с обычными оконными стеклами работает. Чтобы бутыль стал чистым, порвите газету и наделайте из нее шариков. Побросайте в емкость, залейте водой и с энтузиазмом трясите. Если имеете дело со стеклом, то увидите степень очистки, если у вас, к примеру, металлическая или пластиковая канистра, лучше выделите для этого занятия 10 минут.
4. Крапива с содой в теплой воде. И сода, и крапива помимо очищающих способностей, имеют еще и дезинфицирующие, что особенно важно, если в резервуаре есть плесень или остатки зелени на стенках. Лучше всего нарвать крапивы на ближнем пустыре и натолкать ее в бак или бутыль, не забывая защищать руки, поскольку эта трава сильно жалится. Некоторые используют сухую, из аптеки. Как готовить раствор соды в теплой воде, вы уже знаете. Дайте постоять часок-другой, и затем механическим способом (интенсивным встряхиванием) вымойте внутреннюю часть бутыли или канистры.
5. Перекись водорода. Не просто сильный антисептик, но еще и прекрасное отбеливающее средство. Особенно хорошо действует в тандеме с содой. В бутылку засыпьте пол пачки пищевой соды и влейте флакончик аптечной перекиси (100 мл). Немедленно трясите, распределяя полученную смесь внутри. Подождите с пол часа, долейте теплой воды и еще хорошенько потрясите. Теперь щедро ополаскивайте водой. Перекись напрочь уничтожает любые вирусы, грибки, бактерии, поэтому особенно подходит для «подозрительной» посуды, например – старинных бутылок.
Чистка и мытье другими способами
Кроме описанных, можно использовать и другие «подручные» приспособления, чтобы довести внутреннюю часть емкостей до высокой степени чистоты:
- Старое полотенце, которого уже не жалко, лучше порвать на полосы и использовать вместо бумаги.
- Моющие средства можно использовать в сочетании с песком, крупой и т.п.
- «Белизна» хорошо справляется с зеленью, налетом, пятнами от вина. Но у нее есть и негативный момент: хлорный запах, который почти неистребим на дереве или пластике. А вот стекло и керамику с ее помощью можно прекрасно отмыть. Затем много раз сполоснуть и дать постоять открытым, чтобы запах выветрился.
- Древесная стружка – еще одно неплохое механическое средство. Им можно чистить почти все, включая деревянные бочки.
- Картофельные очистки – чистят не только благодаря «истиранию» поверхности, но и содержащемуся в них крахмалу.
- Крупы и зерно. Кроме уже названного пшена прекрасно зарекомендовал себя рис. А вот гречку многие не рекомендуют использовать, поскольку она быстро впитывает воду, становится рыхлой и плохо вымывается. Можно использовать цельное зерно: пшеницу, овес, рожь.
- Песок и натертое на терке хозяйственное мыло избавят емкость даже от жирного налета.
- Горчичный порошок и теплая вода (ближе к горячей) отмывают большинство загрязнений, включая масло.
- Уксус или лимонная кислота – прекрасное средство от налета. Лучше полностью залить грязные места и оставить на ночь, а потом взболтать, сполоснуть и при потребности использовать средства для механической очистки.
Осторожно. Соединять хлорку и кислоты нельзя ни в коем случае. Либо то, либо другое.
Но если, к примеру, не помог уксус, и собираетесь воспользоваться «Белизной», вначале хорошо ополосните емкость от остатков кислоты.
Вот такие нехитрые, но действенные способы мытья и дезинфекции точно помогут, когда вам понадобится чистая посуда для вина, постановки браги или очистка деталей самогонного аппарата.
Стерильность в виноделии и самогоноварении
А вы знаете, что пренебрежением норм стерильности можно погубить брагу и виноматериал. Вот несколько фактов:
- В грязной емкости дрожжевые грибки могут «вытеснить» уксусные или плесневые, и брага не созреет, а скиснет.
- Еще важнее чистая посуда и весь соприкасающийся с суслом инструмент при постановке зерновой браги и в пивоварении.
- Вся посуда для вина (сулеи, бутыли, бродильные емкости) должна быть стерильно чистой для правильного винного, а не уксусного брожения.
- Мелкие остатки барды (отработанной браги) в перегонном кубе и деталях самогонного аппарата приводят к испорченному дистилляту с неприятным запахом и вкусом.
Поэтому не забывайте о чистоте всей посуды, которую используете в своем арсенале.
На одном известном форуме самогонщиков увидел обсуждение пароочистителя, как вариант удаления загрязнений в труднодоступных местах, мнения там разделились – кто-то доволен, а кто-то нашел кучу недостатков в этом способе. Я пошел дальше и стал искать отзывы в интернете и нашел один отзыв по Керхеру, который вполне достоин Пулитцеровской премии. )))
(сам отзыв в виде картинки ниже)
Если материал вам полезен – ставьте лайки и делитесь с друзьями по соцсетям. Делитесь опытом, может это не все способы такой очистки.
Источник
Чем только я не мыла эти кувшины. Но если новые кувшины прозрачные и красивые, то с течением времени они мутнеют, по краю горловины откладываются солевые отложения. Каждый год приходится покупать новый фильтр для воды. Старый кувшин в очередной раз отправляется на дачу. А чем вы моете эти кувшины? Или тоже через год выкидываете?
| amon  27 декабря 2016 года +4 
 это решение | 
| Caty_L  28 декабря 2016 года +1 
 это решение | 
| Helen_56  29 декабря 2016 года +1 
 это решение | 
Похожие вопросы:
Смотрите также:
|  | Кувшинки в саду Наконец-то я созрела для пруда… Но теперь хочу всё разузнать, как садить и ухаживать за эйхорнией и нимфеей! На просторах интернета – минимум информации! Может у кого-то был опыт или кто-то является счастливым обладателем таких красавиц? | 
|  | КАК МЫТЬ ГОЛОВУ РЖАНОЙ МУКОЙ Дорогие девочки всех возрастов, хочу поделиться с вами тем, что я уже проверила на своём опыте | 
|  | Немного о кувшинках В оформлении искусственных водоемов и прудов даже самые необычные садовые аксессуары в виде пластмассовых и фарфоровых фигурок животных и птиц не выдерживают конкуренции с главным их украшением – красавицами нимфеями, или как их еще называют, кувшинками. Но стать таким украшением способна не каждая кувшинка, ведь многое зависит не только от размеров и формы водоема, но и от сорта выбираемого растения. | 
|  | Как избавиться от мышей Проблема появления мышей в доме и на загородном участке актуальна для многих. Особенно часто это беспокоит жителей по соседству с лесом и полем. Мыши неприятное и опасное явление для здоровья и имущества. Если у вас нет кошки, расскажем об отпугивающих и уничтожающих методах, работающих в пустом и жилом доме. | 
|  | Кувшинка желтая: кубышка здоровья Дачный пруд выглядит гармонично и привлекательно, когда его оформление выполнено в естественном природном стиле с использованием водных растений. Романтика декоративного прудика часто ассоциируется с желтой водяной лилией или кубышкой. | 
Ваш ответ:
Если вы хотите добавить комментарий к вопросу или уточнить у его автора подробности – не используйте эту форму, а нажимайте “Уточнить/обсудить вопрос” под текстом вопроса!
 Здесь вы можете задавать вопросы,
 и получать ответы от сообщества,
 а также делиться своим опытом.
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
 çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
 îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
 æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
 öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
 þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
 âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
 íÕÖÓËÏÊ
 áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
 äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
 ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
 âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
 á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
 á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
 äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
 ÷áú ÆÏÒÕÍ
 4È4 ÆÏÒÕÍ
 öÁÌÏÂÎÙÊ
 ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
 ôÁËÓÉ
 á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
 çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 KIA-ÆÏÒÕÍ
 òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
 Hyundai æÏÒÕÍ
 VAG æÏÒÕÍ
 ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
 æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
 ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
 úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
 æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
 èÁÌÑ×ÎÙÊ
 èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
 ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
 üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
 èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
 õÓÌÕÇÉ
 äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
 ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
 äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
 äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
 ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
 æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
 äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
 âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
 ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
 òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
 æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
 ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ñ ÌÀÂÌÀ
 æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
 óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
 ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
 íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
 íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
 ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
 ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
 ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
 òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
 ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
 óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
 æÏÔÏÆÏÒÕÍ
 ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
 úÄÏÒÏרÅ
 òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
 ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
 ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
 ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
 ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
 óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
 óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
 óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
 îÁÛÉ äÅÔÉ
 îÁÛÉ ÄÅÔÉ
 ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
 âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
 ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
 éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
 GPS ÆÏÒÕÍ
 íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
 ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
 ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
 âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
 âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
 òÅËÌÁÍÁ É PR
 æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
 æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
 á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
 îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
 âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
 òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
 ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 íÅÄÉÃÉÎÁ
 æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
 âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
 óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
 àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
 æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
 ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
 òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
 òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
 äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
 óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
 ïËÎÁ
 æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
 íÅÂÅÌØ
 ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
 æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
 æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
 æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
 æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
 ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
 ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
 óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
 óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
 âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
 ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
 ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
 ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
 îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
 îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
 îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
 éÐÏÔÅËÁ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
 úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ôóö
 óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
 öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
 á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
 íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
 óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
 íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
 ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
 æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
 ëÏÒÁÂÌÉ
 îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
 ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
 íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
 áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
 óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
 ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
 ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
 ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
 óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
 îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
 ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
 ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
 äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
 ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
 àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
 çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
 âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
 âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
 úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
 óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
 ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
 þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
 ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
 éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
 úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
 æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
 îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
 ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï  ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
 éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
 ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
 ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
 ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
 æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
 ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
 ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
 âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
 áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
 ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
 æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
 ó×ÏÂÏÄËÁ
 ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
 îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
 ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
ÏÂÎÁÒÕÖÉÌÁ ÎÁ ÄÎÅ ÆÉÌØÔÒÁ ÚÅÌÅÎÙÊ ÎÁÌÅÔ, ÎÕ ÔÁËÏÊ, ÎÁ ÍÏÈ ÞÔÏ ÌÉ ÐÏÈÏÖÉÊ. ÓÉÌØÎÏ ÕÄÉ×ÉÌÁÓØ, ÄÕÍÁÀ ÎÅÕÖÅÌÉ Ñ ÔÁË ÐÌÏÈÏ ÐÒÏÍÙ×ÁÀ ËÕ×ÛÉÎ.
×ÙÍÙÌÁ ËÕ×ÛÉÎ Ó ÏÓÏÂÙÍ Ò×ÅÎÉÅÍ É ÚÁÂÙÌÁ. Á ÓÅÊÞÁÓ ÐÒÏÞÉÔÁÌÁ × öö ÎÅ Ñ ÏÄÎÁ ÔÁËÁÑ, ËÔÏ ÏÂÎÁÒÕÖÉÌ ÎÁ ÄÎÅ ËÕ×ÛÉÎÁ ÜÔÕ ÚÅÌÅÎÕÀ ÂÎÀ.
É ÞÔÏ Ó ÜÔÉÍ ÄÅÌÁÔØ? ÜÔÏ ×ÏÏÂÝÅ ÐÉÔØ ÍÏÖÎÏ, ÄÁÖÅ ÐÏÓÌÅ ËÉÐÑÞÅÎÉÑ???
Á ÞÔÏ ÚÁ ËÕ×ÛÉÎ É ËÁË ÞÁÓÔÏ ÍÅÎÑÅÔÓÑ ËÁÒÔÒÉÄÖ? 
 Õ ÓÁÍÏÇÏ ÁË×ÁÆÏÒ ÎÏÒÄ, ÍÅÎÑÀ ÒÁÚ × 2 ÍÅÓ É ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ×ÉÄÅÌ ÎÁÌ£ÔÁ…
Õ ÍÅÎÑ âÁÒØÅÒ, ÒÁÎØÛÅ ÔÁËÏÇÏ ÚÁÍÅÞÅÎÏ ÎÅ ÂÙÌÏ. ÆÉÌØÔÒ ÕÖÅ ÐÏÒÁ ÂÙ ÐÏÍÅÎÑÔØ, ÎÏ ÅÝÅ ÎÅ ËÒÉÔÉÞÎÏ, × öö ÄÅ×ÕÛËÁ ÐÉÛÅÔ, ÐÒÏ ÔÁËÏÊ ÖÅ ÎÁÌÅÔ, Õ ÎÅÅ ÆÉÌØÔÒÕ ÍÅÎØÛÅ ÍÅÓÑÃÁ. É ÅÝÅ ÏÄÉÎ ÞÅÌÏ×ÅË ÐÉÛÅÔ Õ ÎÅÅ × ËÏÍÍÅÎÔÁÈ, ÔÏÖÅ ÓÁÍÏÅ.
ÍÏÖÅÔ ÆÉÌØÔÒ ÓÔÁÒÙÊ É ÎÅ ÆÉÌØÔÒÕÅÔ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ, ÐÏÜÔÏÍÕ ×ÓÑËÁÑ ÄÒÑÎØ ÚÁ×ÅÌÁÓØ. ÍÏÖÅÔ ÉÚÎÁÞÁÌØÎÏ ÂÒÁËÏ×ÁÎÎÙÊ ÂÙÌ. ÈÏÔÑ ÂÙÌ ÄÁ×ÎÏ ÂÒÉÔÏ×ÓËÉÊ, ÓËÏÌØËÏ ÅÍÕ ÍÅÓÑÃÅ× ÂÙÌÏ – ÈÚ, ÎÏ ÏÏÏÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ É ÔÏÖÅ ÎÅÂÙÌÏ ×ÏÄÏÒÏÓÌÅÊ. × ÌÀÂÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÆÉÌØÔÒ × ÐÏÍÏÊËÕ ÓÒÏÞÎÏ É ÐÏËÕÐÁÔØ ÎÏ×ÙÊ. ÅÓÌÉ É Ó ÎÉÍ ÐÒÏÂÌÅÍÙ, ÔÏ × ÍÁÇÁÚÉÎ ÒÁÚÂÉÒÁÔØÓÑ É Ë ×ÏÄÏÐÒÏ×ÏÄÞÉËÁÍ Ó ×ÏÐÒÏÓÁÍÉ. 
 ËÁË ÒÁÚÌÉ×ÁÀÔ ×ÏÄÕ × ÂÕÔÙÌËÉ ÔÏÖÅ ÎÅÉÚ×ÅÓÔÎÏ, ÂÙÌ ÄÁÖÅ ÁÎÔÉÒÅËÌÁÍÎÙÊ ÒÏÌÉË × ÉÎÅÔÅ ÐÏ ÜÔÏÍÕ ÐÏ×ÏÄÕ.
×ÏÔ Ñ ÈÏÔÅÌÁ ÕÚÎÁÔØ, ×ÏÚÎÉËÁÌÉ Õ ËÏÇÏ ÎÉÔØ ÔÁËÉÅ ÖÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ.ÅÓÌÉ Õ ÍÎÏÇÏ ËÏÇÏ, ÔÏ ÜÔÏ ÕÖÅ ÔÏÞÎÏ Ó ×ÏÄÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÙ.
Õ ÓÁÍÏÇÏ É Õ ÚÎÁËÏÍÙÈ ÎÅÔ (ÔØÆÕ-ÔØÆÕ-ÔØÆÕ, ÔÕË-ÔÕË-ÔÕË). 
 Á Õ ÓÏÓÅÄÅÊ ÎÅ ÓÐÒÁÛÉ×ÁÌÉ? ÅÓÌÉ ÍÎÏÇÏ Õ ËÏÇÏ × ÄÏÍÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ É ÐÏÄÏÚÒÅÎÉÑ, ÔÏ ÏÔ×ÅÔ ÏÞÅ×ÉÄÅÎ.
ÎÕ ÐÏÎÑÔÎÏ ÞÔÏ ÜÔÏ, ÔÏ ÞÔÏ ÎÅ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ × ×ÏÄÅ ) ÏÄÎÏÚÎÁÞÎÏ ))
ÜÔÏ ×ÏÄÏÒÏÓÌÉ, ÂÒÏÓØ ÎÁ ÄÎÏ ÓÅÒÅÂÒÑÎÕÀ ÍÏÎÅÔÕ
É ×ÓÅ? Ñ ×ÓÅ ÂÏÌØÛÅ ÓËÌÏÎÑÀÓØ Ë ÚÁËÁÚÕ ×ÏÄÙ ÎÁ ÄÏÍ, ÎÏ ÐÒÏ ÜÔÏ ÔÏÖÅ ÓÔÒÁÓÔÉ ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÀÔ. (
ÎÉËÁËÉÈ ÓÔÒÁÓÔÅÊ, ÔÁÍ ÔÁËÁÑ ÖÅ ×ÏÄÏÐÒÏ×ÏÄÎÁÑ ×ÏÄÁ ÔÏÌØËÏ ÏÔÆÉÌØÔÒÏ×ÁÎÎÁÑ ÐÒÏÍÙÛÌÅÎÎÙÍ ÓÐÏÓÏÂÏÍ
ÍÅÓÑà ÕÖÅ ÎÏÛÕ ÖÅÎÅ ×ÏÄÕ ó*Õ*Ä*Á*Ò*Õ*Û*Ë*Á :Ï) 
 ýÁÝÌÉ×ÁÑ – ÔÅÐÅÒØ Õ ÎÅÅ × ÞÁÅ ÎÅÔ ÎÁÌ£ÔÁ ÎÁ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ.
Á ×Ù ÆÉÌØÔÒ ÄÁ×ÎÏ ÌÉ ÍÅÎÑÌÉ? Õ ×ÁÓ ÕÖÅ ÐÏÛÌÏ ÒÁÚÍÎÏÖÅÎÉÅ ÂÁËÔÅÒÉÊ É ×ÏÄÏÒÏÓÌÅÊ, ÎÅÜÆÆÅËÔÉ×ÎÁÑ ÆÉÌØÔÒÁÃÉÑ! ÔÁËÕÀ ×ÏÄÕ ÐÉÔØ ÎÅÌØÚÑ!
Õ ÍÅÎÑ âÁÒØÅÒ, ÒÁÎØÛÅ ÔÁËÏÇÏ ÚÁÍÅÞÅÎÏ ÎÅ ÂÙÌÏ. ÆÉÌØÔÒ ÕÖÅ ÐÏÒÁ ÂÙ ÐÏÍÅÎÑÔØ, ÎÏ ÅÝÅ ÎÅ ËÒÉÔÉÞÎÏ, × öö ÄÅ×ÕÛËÁ ÐÉÛÅÔ, ÐÒÏ ÔÁËÏÊ ÖÅ ÎÁÌÅÔ, Õ ÎÅÅ ÆÉÌØÔÒÕ ÍÅÎØÛÅ ÍÅÓÑÃÁ. É ÅÝÅ ÏÄÉÎ ÞÅÌÏ×ÅË ÐÉÛÅÔ Õ ÎÅÅ × ËÏÍÍÅÎÔÁÈ, ÔÏÖÅ ÓÁÍÏÅ. ¶
Ñ ÔÏÖÅ ÂÁÒØÅÒÏÍ ÐÏÌØÚÕÀÓØ. Õ ÍÅÎÑ ËÁË ×ÏÄÁ ÚÅÌÅÎÅÌÁ ÐÏÓÌÅ 3È ÍÅÓÑÃÅ×. á ×ÏÏÂÝÅ ÂÏÌØÛÅ 2È ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÎÅ ÎÁÄÏ. 
 åÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÚÁÚÅÌÅÎÅÌÏ ÒÁÎØÛÅ, ÚÎÁÞÉÔ ÎÅÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÆÉÌØÔÒ ÐÏÄÏÂÒÁÌÉ ÄÌÑ Ó×ÏÅÊ ×ÏÄÙ
îÅ ÚÎÁÀ-ÎÅ ÚÎÁÀ… 
 Õ ÍÅÎÑ âÁÒØÅÒ ÈÏÒÏÛÏ ÏÞÉÝÁÅÔ, ÂÅÚ ÎÁÌÅÔÏ×.. 
 Á ×ÏÔ × ÌÅÊËÅ, ÇÄÅ ×ÏÄÁ ÏÂÙÞÎÁÑ ×ÏÄÏÐÒÏ×ÏÄÎÁÑ ÄÌÑ Ã×ÅÔÏ×, ÅÓÌÉ ÎÁ ÓÏÌÎÃÅ ÐÏÓÔÏÉÔ, ÎÁ ÄÎÅ ÚÅÌÅÎÙÊ ÎÁÌÅÔ ÓÏÂÉÒÁÅÔÓÑ
ÏÊ ÄÁ ÌÁÄÎÁ, ÉÚ ÂÏÌÏÔÁ ×ÏÄÕ ÐÉÌÉ – ÎÉËÔÏ ÎÅ ÕÍÅÒ, ÄÁÖÅ ÎÅ ÐÒÏÎÅÓÌÏ. 
 ÅÓÌÉ ÚÅÌÅÎÅÎØËÏÅ – ÚÎÁÞÉÔ ÈÌÏÒÏÆÉÌØÎÏÅ, ÚÎÁÞÉÔ ÔÏÞÎÏ ÎÅ ÖÅÌÕÄÏÞÎÏÅ :Ï)
ËÔÏ ÜÔÏ ÐÉÌ? É ËÏÇÏ ÎÅ ÐÒÏÎÅÓÌÏ? ÌÉÞÎÏ ×ÉÄÅÌÉ? 
 Ñ ÔÁËÏÅ ÎÅ ÐØÀ!
Þ£, × ÐÏÈÏÄ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÈÏÄÉÌ É ÎÅ ÐÉÌ ÉÚ ÒÅËÉ/ÏÚÅÒÁ/ÌÀÂÏÇÏ ÄÒÕÇÏÇÏ ×ÏÄÏ£ÍÁ, ÐÕÓÔØ ÄÁÖÅ ËÉÐÑÞ£ÎÕÀ?
ÎÅÔ, ÉÚ ÎÁÛÉÈ ÒÅË Ñ ÐÉÔØ ÎÅ ÒÉÓËÎÕ! 
 ×ÏÔ ÉÚ ÞÉÓÔÙÈ ÌÅÓÎÙÈ ÏÚÅÒ ÐÉÌÉ
ÄÙË ÐÏ Ã×ÅÔÕ/ÍÕÔÎÏÓÔÉ ÎÅ ÏÐÒÅÄÅÌÉÛØ ÓËÏÌØËÏ ÜÌÅÍÅÎÔÏ× ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ ÍÅÎÄÅÌÅÅ×Á × ÎÅÊ ÓÏÄÅÒÖÉÔÓÑ. óÁÍ ÎÅÏÄÎÏËÒÁÔÎÏ × ÐÏÈÏÄÁÈ ÐÉÌ ËÉÐÑÞ£ÎÕÀ. ÎÁ ËÒÁÊÎÉÊ ÓÌÕÞÁÊ ÕÐÁËÏ×ËÕ ÕÇÌÑ ÍÏÖÎÏ ×ÏÚÉÔØ Ó ÓÏÂÏÊ. ÍÏÖÎÏ ÉÚ ÐÏÄÒÕÞÎÙÈ ÓÒÅÄÓÔ× ÞÔÏ-ÔÏ ÔÉÐÁ ÕÇÏÌØÎÏÇÏ ÆÉÌØÔÒÁ ÓÄÅÌÁÔØ. ÖÉÔØ ÚÁÈÏÞÅÛØ – ÂÕÄÅÛØ ÌÀÂÕÀ ÐÉÔØ )
ÐÏÞÅÍÕ ÎÅ ÏÐÒÅÄÅÌÉÛØ! ÏÚÅÒÏ ÓÁÍÏ ÐÏ ÓÅÂÅ ÞÉÓÔÏ, ÏÎÏ ÓÁÍÏÏÞÉÝÁÅÔÓÑ, ÎÁÈÏÄÉÔÓÑ × ÔÁËÏÊ ÇÌÕÛÉ, ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ ÅÓÌÉ ÉÚ ÏÚÅÒÁ ÜÔÏÇÏ ÕÖÅ ÌÅÔ 20 ËÁË ÐØÅÛØ ËÁÖÄÙÊ ÇÏÄ
ÈÍ… × ÎÁÛÅÊ ÏÂÌÁÓÔÉ ÍÎÅ ÐÒÏ ÔÁËÉÅ ÏÚ£ÒÁ ÎÅ ÉÚ×ÅÓÔÎÏ.
ÏÎÏ ËÏÎÅÞÎÏ ÞÉÓÔÏÅ, ÎÏ ÇÄÅ ÇÁÒÁÎÔÉÑ, ÞÔÏ × ÎÅÇÏ Ó ÐÏÄÚÅÍÎÙÍÉ ×ÏÄÁÍÉ ÎÅ ÐÒÉÎÏÓÑÔÓÑ ÐÅÓÔÉÃÉÄÙ É ÐÒÏÞÁÑ ÁÇÒÏÈÉÍÉÑ?
ÄÏ ËÕÞÉ ÎÅ ÉÚ×ÅÓÔÎÏ ÎÅÔ ÌÉ ÐÏÂÄÉÚÏÓÔÉ ËÁËÏÇÏ ÍÏÇÉÌØÎÉËÁ, ÔÁË ÞÔÏ ÎÅ ×Ó£ ÔÁË ÐÒÏÓÔÏ É ÂÅÚ ÁÎÁÌÉÚÏ× ÎÅ ÓÔÏÉÔ ÕÔ×ÅÒÖÄÁÔØ ÐÒÏ ÞÉÓÔÏÔÕ. Á × ÇÏÒ ×ÏÄÏËÁÎÁÌÅ ÈÏÔØ ÓÉÓ-ÍÁ ÏÞÉÓÔËÉ ÍÁÌÏ-ÍÁÌØÓËÁÑ ÅÓÔØ É ÐÒÉ ÖÅÌÁÎÉÉ ÍÏÖÎÏ ÂÕÄÅÔ ËÏÎËÒÅÔÎÏÊ ÏÒÇÁÎÉÚÁÃÉÉ/ÌÉÃÕ ÐÒÅÄØÑ×ÉÔØ ÐÒÅÔÅÎÚÉÉ, Á Ë ÐÒÉÒÏÄÅ ÈÒÅÎ ÞÔÏ ÐÒÅÄØÑ×ÉÛØ )
Ñ ÐÉÌ É ÍÏ£ ÏÔÄÅÌÅÎÉÅ ÐÉÌÏ. ÞÅÒÅÚ ÔÒÁ×Õ ÏÔÆÉÌØÔÒÏ×ÁÌÉ É ÎÉÞÏ ÔÁË, ÎÏÒÍÁÌØÎÏ.
ÍÉÌØÏÎ ÒÁÚ ÐÉÌ.× ÐÏÈÏÄÁÈ ÄÒÕÇÏÊ ÎÅÔ.
É ÓÍÙÓÌ ÔÏÇÄÁ × ÆÉÌØÔÒÅ? ÐÉÔØ ÚÅÌÅÎÕÀ ÚÁÃ×ÅÔÛÕÀ ×ÏÄÕ? ÌÕÞÛÅ ÕÖ ÓÒÁÚÕ ÉÚ-ÐÏÄ ËÒÁÎÁ!
ËÒÏÍÅ ÆÉÔÏÐÌÁÎËÔÏÎÁ × ×ÏÄÅ ÓÏÄÅÒÖÉÔÓÑ ÅÝÅ ÍÎÏÇÏ ×ÓÅÇÏ, ÇÏÒÁÚÄÏ ÍÅÎÅÅ ÂÅÚ×ÒÅÄÎÏÇÏ.
ÅÓÌÉ ÚÅÌÅÎÏÅ É × ×ÏÄÅ-×ÏÄÏÒÏÓÌÉ.ÐÒÏÍÏÊ ÐÅÒÅËÉÓØÀ ×ÏÄÏÒÏÄÁ.
×ÏÄÁ ×ÒÏÄÅ ËÁË ÞÉÓÔÁÑ ÎÁ ÐÒÏÓ×ÅÔ, Á ×ÏÔ ÎÁ ÄÎÅ ÚÅÌÅÎÁÑ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ))) ÎÅÍÎÏÖËÏ ËÏÎÅÞÎÏ ,ÎÏ Ñ×ÎÏ ÚÁÍÅÔÎÁÑ ÎÅ ×ÏÏÒÕÖÅÎÎÙÍ ÇÌÁÚÏÍ
volli ÐÉÓÁÌ(Á) 
 ÅÓÌÉ ÚÅÌÅÎÏÅ É × ×ÏÄÅ-×ÏÄÏÒÏÓÌÉ.ÐÒÏÍÏÊ ÐÅÒÅËÉÓØÀ ×ÏÄÏÒÏÄÁ.
Á ÐÏÔÏÍ ÕËÓÕÓÏÍ É ÄÏÍÅÓÔÏÓÏÍ ÄÌÑ ÐÕÝÅÊ ×ÅÒÎÏÓÔÉ ) ÔÏÇÄÁ ÕÖ ÔÏÞÎÏ ÎÉ ÅÄÉÎÏÇÏ ÍÉËÒÏÂÁ ÎÁ 24 ÞÁÓÁ!
ÜÔÏ ÓÏ×ÅÔ ÐÒÏÆÅÓÓÉáÎÁÌØÎÏÇÏ ÄÅÚÉÎÆÅËÔÏÒÁ?
1 íÙÔØ ËÕ×ÛÉÎ ÞÁÝÅ 
 2 îÅ ÄÅÒÖÁÔØ ÅÇÏ ÎÁ Ó×ÅÔÕ (ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÎÁ ÐÒÑÍÏÍ ÓÏÌÎÃÅ)
ïÎ Õ ÷ÁÓ ÎÁ Ó×ÅÔÕ ÓÔÏÉÔ, ×ÙÍÏÊÔÅ, É ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÊÔÅÓØ,×ÏÄÏÒÏÓÌÉ.
ÌÁÄÎÏ ÈÏÔØ ÚÅÌÅÎÏÅ! 🙂 
 åÓÌÉ ÜÔÏ Á×ÔÏÔÒÏÆÙ (ÆÏÔÏÓÉÎÔÅÚÉÒÕÀÔ), ÔÏ ÔÏÞÎÏ ÎÅ ÐÁÒÁÚÉÔÙ. :-)))
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
 çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
 îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
 æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
 öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
 þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
 âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
 íÕÖÓËÏÊ
 áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
 äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
 ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
 âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
 á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
 á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
 äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
 ÷áú ÆÏÒÕÍ
 4È4 ÆÏÒÕÍ
 öÁÌÏÂÎÙÊ
 ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
 ôÁËÓÉ
 á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
 çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 KIA-ÆÏÒÕÍ
 òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
 Hyundai æÏÒÕÍ
 VAG æÏÒÕÍ
 ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
 æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
 ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
 úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
 ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
 ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
 ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
 æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
 íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
 èÁÌÑ×ÎÙÊ
 èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
 ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
 üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
 èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
 õÓÌÕÇÉ
 äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
 ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
 äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
 äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
 ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
 æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
 äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
 âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
 ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
 òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
 æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
 ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ñ ÌÀÂÌÀ
 æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
 óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
 ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
 íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
 íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
 ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
 ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
 ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
 òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
 ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
 óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
 æÏÔÏÆÏÒÕÍ
 ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
 úÄÏÒÏרÅ
 òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
 ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
 ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
 ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
 ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
 óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
 óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
 óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
 îÁÛÉ äÅÔÉ
 îÁÛÉ ÄÅÔÉ
 ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
 âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
 ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
 éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
 GPS ÆÏÒÕÍ
 íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
 ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
 ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
 âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
 âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
 òÅËÌÁÍÁ É PR
 æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
 æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
 á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
 îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
 âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
 òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
 ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 íÅÄÉÃÉÎÁ
 æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
 âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
 óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
 àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
 æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
 ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
 òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
 òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
 äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
 óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
 ïËÎÁ
 æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
 íÅÂÅÌØ
 ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
 æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
 æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
 æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
 æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
 ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
 ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
 óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
 óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
 âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
 ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
 ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
 ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
 îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
 îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
 îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
 éÐÏÔÅËÁ
 óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
 úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ôóö
 óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
 öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
 á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
 íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
 óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
 íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
 ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
 æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
 ëÏÒÁÂÌÉ
 îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
 ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
 íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
 áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
 óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
 ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
 ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
 ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
 óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
 îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
 ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
 ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
 äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
 ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
 àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
 çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
 âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
 âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
 úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
 óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
 ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
 þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
 ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
 éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
 úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
 æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
 îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
 ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï  ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
 éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
 ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
 ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
 ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
 æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
 ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
 ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
 âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
 áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
 ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
 æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
 ó×ÏÂÏÄËÁ
 ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
 ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
 æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
 îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
 ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
æÏÒÕÍ
 ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
 ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
 ïÔ×ÅÔÏ×
Источник
