Доска икеа чем отмыть

чем оттереть маркер с доски для рисования

Вопросом, чем оттереть перманентный маркер с доски, сегодня озадачиваются многие люди, которые пользуются им по долгу службы или имеют детей, любящих рисовать. Перманентным или постоянным маркером можно рисовать на любых поверхностях, включая пластмассу, металл и дерево. Чернила этого изделия водостойки, поэтому удалить их бывает достаточно сложно.

Тем, кто собрался бороться с неугодным художествам, следует помнить об аккуратности, чтобы не испортить вещь. Чистящее средство нужно выбирать в соответствии с информацией о составе фломастера.

Ластик

Самым простым и доступным очистителем является обычный канцелярский ластик. Он отлично справляется со следами на ровных поверхностях.

Зубная паста и сода

Вторым по доступности средством считается смесь из пищевой соды и зубной пасты. Замешанную в небольшой дозе массу следует наносить на пятно смоченной в воде тканью. Свежие следы удаляются спустя десять минут после пропитывания, а застарелые – через двадцать тридцать минут.

Спирт и спиртосодержащие вещества

Ещё одной хорошей бытовой оттиркой может послужить этиловый спирт или крепкий напиток, в составе которого не меньше сорока пяти процентов алкоголя. Пятно также протирается смоченной в спирте тканью.

Крем для защиты кожи от солнца

Оригинальным средством для наведения чистоты станет солнцезащитный крем. На следы от маркера его наносят на двадцать минут. За это время вещество растворяется, а потом устраняется чистой тканью.

Столовый маргарин

Ещё более интересным способом можно назвать использование маргарина, который нужно втереть в пятно. Спустя несколько секунд кулинарный продукт начинает темнеть, что говорит о том, что процесс очищения в разгаре. После растворения следов продукт стирается бумажным полотенцем.

Кофейные фильтры

Обладателям кофейных машин можно попробовать избавиться от пятен с помощью кофейного фильтра, в котором есть остатки гранул. Протрите пятна и удалите их влажной тканью.

Раствор уксуса

От загрязнений разного происхождения, включая штрихи маркера, хорошо помогает раствор уксуса с водой.

Растительное масло

Воздействовать на неприятные загрязнения можно с помощью растительного масла, в котором хорошо растворяется даже половая эмаль. Поверхность смачивается жиром с помощью ткани, ваты или туалетной бумаги, которую использовать легче всего. По истечении нескольких минут, в зависимости от интенсивности загрязнения, масло стирается сухой салфеткой, а мольберт промывается водой с мылом.

Пероксид водорода

Если на вашей кухне не оказалось выше перечисленных продуктов, загляните в аптечку и достаньте оттуда флакон с перекисью водорода. Это универсальное средство не заставит вас долго думать, как оттереть перманентный маркер с доски белой. Причем опасаться за поверхность предметов в этой ситуации не стоит: пероксид совершенно безвреден.

Черный маркер

Специальный черный маркер для удаления загрязнений с мебели и одежды, который можно приобрести в хозяйственном магазине. Это изделие эффективно борется со следами постоянных маркеров. Пользоваться им нетрудно. Достаточно заштриховать пятно и оставить его до исчезновения. Изделие очень эффективно в борьбе с застарелыми следами.

Меламиновая губка

Стереть досадные загрязнения поможет также меламиновая губка, которую легко раздобыть в том же хозяйственном магазине или заказать через интернет. Действие этого изделия иногда называют волшебным, так хорошо оно справляется с пятнами разного происхождения, включая штрихи от маркеров, ручек и фломастеров.

Препарат WD-40 для автомобилей

Аэрозоль WD-40, реализуемую в сети автомобильных торговых точек, нельзя отнести к категории специальных средств, однако с ее помощью можно справиться с множеством разных загрязнений. Пятна обрабатываются нажатием на рычажок и протираются влажным полотном. Особо чувствительные поверхности стоит сначала протестировать, чтобы избежать повреждений.

Воск для обработки машин

В том же автомобильном магазине стоит захватить и воск для обработки поверхностей машин. Это средство втирается в следы от маркера круговыми движениями и стирается чистой тканью. Подобный метод не только эффективно устраняет пятна, но и обновляет маркерную доску.

Ацетон

Кардинально решить вопрос, чем оттереть доску от маркеров, сможет ацетон. Однако обращаться с этим средством нужно предельно осторожно. Это очень агрессивный препарат, который требует тестирования поверхности в малозаметном месте. Стирать пятна лучше ватными смоченными жидкостью ватными дисками.

– К началу ↑

Как оттереть маркер от магнитной доски

сначала лучше попробовать ликвидировать пятна неактивными веществами, которые точно не нанесут вреда поверхности;
некоторые бытовые растворители могут быть излишне агрессивными и разжижать красочные покрытия, поэтому читайте инструкцию к ним и проводите тестирование;
не стоит применять сухие порошковые средства, которые царапают поверхность.

– К началу ↑

Чем оттереть маркер с доски для рисования

чем оттереть маркер с доски

Специальные доски для рисования маркерами из металла, стекла или других материалов часто используются в офисной работе и для детских развлечений. Если вовремя не очищать эти изделия, что часто случается, следы художеств застывают и трудно поддаются удалению. Если свежие штрихи легко ликвидируются с помощью спиртосодержащей химии, то застарелые загрязнения ей не поддаются. На доске остаются подтеки и разводы. Жирные пятна со сроком давности хорошо поддаются неразбавленному нашатырному спирту, однако слабые штрихи он часто не берет.

Старую доску хорошо отмывает губка, смоченная в столовом уксусе. В этом случае засохшие следы пропадают почти сразу. После такой обработки желательно обработать изделие раствором геля для мытья посуды, а потом сухой салфеткой.

Опытные хозяйки не рекомендуют использовать для очищения досок средства с абразивами (например активированный уголь), которые оставляют царапины на поверхности.

– К началу ↑

Дополнительные оригинальные средства

Крем для обуви

В списке оригинальных очистительных изделий оказался и универсальный крем для обуви без пигментов. Его следует нанести на пятна от маркера и стереть сухой салфеткой из полотна. Такой способ хорош не только для очищения, но и обновления поверхности, которая засверкает глянцем.

Лак для волос и дезодорант

Тем, кто держит дома лак для волос, недурно воспользоваться им совсем для других целей. Распылив небольшое количество аэрозоли на пятно, подождите около двух минут и протрите поверхность хлопчатобумажной тканью или бумажной салфеткой. После этого доску следует промыть мыльным раствором и ополоснуть. Таким же образом можно применить дезодорант в виде спрея.

Крем против болей в суставах и мышцах

Ликвидировать застарелые следы маркера поможет и крем от болей в суставах и мышцах, в котором почти нет абразивных веществ. По крайней мере, с этой задачей он справляется лучше, чем зубная паста. Крем также наносится на поверхность и оставляется на два-три часа. За это время пигменты растворяются в нем, а потом легко удаляются с помощью сухой ткани или салфетки из бумаги. После процедуры доску нужно обязательно промыть с мылом или средством для мытья посуды.

– К началу ↑

Профессиональные очистители маркеров

Маркер сухого стирания

Почетное место в списке специальных средств для очищения маркерных досок занимает маркер сухого стирания – изделие с надписью WhiteBoard, что дословно переводится как «для магнитной доски». Его следы отлично устраняются губкой для магнитных досок.

Инструкция по применению:

вновь приобретенным фломастером сухого стирания нужно полностью закрасить надпись или рисунок на приспособлении. Цвет пятен и специального маркера значения не имеет;
действие растворителей перманентных чернил ослабляется растворителем сухого маркера, поэтому через несколько минут можно легко стереть весь фон.
если после очищения на мольберте остались следы, их следует заштриховать сухим маркером еще раз, подождать несколько минут и стереть окончательно.

– К началу ↑

Меры предосторожности при удалении следов маркера

Из всех перечисленных средств по отзывам многих обывателей безотказно действует ацетон или жидкость для снятия лака, в составе которой он тоже присутствует. Однако пользоваться этими средствами требуется с большой аккуратностью, поскольку они относятся к категории опасных, легко воспламеняемых веществ. Также осторожно следует обращаться с белизной, которая может навредить кожным покровам. Применять её нужно строго в резиновых перчатках.

– К началу ↑

Видео как очистить маркерную доску

Источник

Маркерные доски являются незаменимым атрибутом многих рабочих мест, но при активном использовании на них могут появляться отметины и цветовые пятна, которые трудно поддаются удалению. Тем не менее, придать маркерной доске былой свежий вид достаточно легко, обычно для этого требуется лишь тряпочка и простейшее чистящее средство, например, мыло или спирт. Кроме того, если вы будете регулярно чистить свою маркерную доску, то сможете успешно использовать ее в течение долгих лет для своих записей, сообщений и презентаций.

Удаление въевшихся и застарелых пятен

1
По следам старой надписи нанесите свежую надпись маркером, предназначенным для маркерных досок. Следы ручки и перманентного маркера могут оставлять после себя на маркерной доске трудноудаляемые пятна. Даже специальные маркеры сухого стирания способны оставить пятна, если надпись не стирать с доски слишком долго. Чтобы избавиться от подобных пятен, необходимо полностью закрасить надпись специальным маркером для маркерных досок. [1]
2
Позвольте надписи высохнуть и сотрите ее. Чтобы надпись высохла, потребуется всего несколько секунд.[2] После этого сотрите ее сухой губкой для маркерных досок.
- Принцип действия данного метода состоит в том, что свежие чернила маркера сухого стирания позволят ослабить сцепление старых пятен с поверхностью доски, поэтому при его стирании вы сможете стереть и застарелые пятна.
3
При необходимости повторите процедуру. Для особо стойких и въевшихся пятен вам может потребоваться повторить процедуру. Снова закрасьте пятна маркером, дайте ему высохнуть и сотрите сухой губкой.
4
Почистите доску чистящим раствором и вытрите. После удаления с доски въевшихся пятен любые остаточные следы можно убрать с помощью чистящего средства. Смочите тряпочку жидким чистящим средством и тщательно протрите им доску. Сотрите с доски остатки чистящего средства и дайте высохнуть. Далее перечислены наиболее популярные средства, используемые для чистки маркерных досок: [3]
- медицинский спирт;
- дезинфицирующее средство для рук;
- ацетон или средство для снятия лака с ногтей с содержанием ацетона;
- вода с добавлением пары капель средства для мытья посуды;
- чистящее средство на основе апельсиновых терпенов;
- чистящее средство для стекол;
- детские влажные салфетки;
- любое распыляемое масло для готовки;
- средство после бритья;
- специальные растворы для чистки маркерных досок (например, марок Brauberg или Stanger).

Ежедневный уход за маркерной доской

1
Протирайте доску сухой губкой каждые 1-2 дня. Возьмите для этого обычную губку для маркерных досок, которая прекрасно удаляет с доски большую часть свежих надписей, нанесенных не более двух дней назад. [4]
2
Периодически чистите доску чистящим раствором. Смочите чистую тряпочку своим любимым жидким чистящим средством. Если это средство содержит сильнодействующие химикаты, обязательно обеспечьте себе хорошую вентиляцию помещения. С помощью тряпочки обработайте поверхность доски чистящим средством и тщательно потрите.[5]
3
После чистки доски не забудьте стереть с нее чистящее средство и протереть насухо. Как только вы полностью удалите с доски пятна от маркеров, сполосните тряпку или губку чистой водой и отожмите. Протрите маркерную доску влажной тряпочкой. Это позволит избавиться от остатков чистящего средства. Затем возьмите сухую чистую тряпочку и вытрите доску насухо.

Советы

Чтобы на доске не образовывались стойкие пятна, всегда пользуйтесь только специальными маркерами, предназначенными для маркерных досок. Также не оставляйте надписи на доске дольше нескольких дней.[6]

Предупреждения

Некоторые люди рекомендуют чистить маркерные доски зубной пастой, молотым кофе или пищевой содой, но все эти вещества содержат в себе абразивы и могут поцарапать поверхность доски.[7]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 97 690 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

õ ÍÎÏÇÉÈ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ, ÅÓÔØ – ÄÏÓËÁ-ÍÏÌØÂÅÒÔ íÏÌÁ. îÁ ÞÅÒÎÏÊ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ ÕÖÅ ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÒÉÓÏ×ÁÔØ, ÓÔÅÒÌÁÓØ, ÂÅÌÁÑ – ËÁËÉÍÉ-ÔÏ ÞÕÖÅÒÏÄÎÙÍÉ ÆÌÏÍÁÓÔÅÒÁÍÉ ÉÓÐÏÒÔÉÌÉ. ðÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅ ÞÔÏ-ÎÉÂÕÄØ…

îÁÓÞÅÔ ÂÅÌÏÊ ÎÅ ÚÎÁÀ, ÍÏÊ ÒÉÓÕÅÔ ÎÁ ÂÕÍÁÇÅ, Á ÞÅÒÎÕÀ ÍÏÖÎÏ ÐÏËÒÁÓÉÔØ – ÓÅÊÞÁÓ ËÒÁÓÏË ×ÓÑËÉÈ ÐÏÌÎÏ, ÄÕÍÁÀ, ÍÏÖÎÏ ÐÏÄÏÂÒÁÔØ.

÷ÏÔ, ÚÎÁÔØ ÂÙ, ËÁËÏÊ ÉÍÅÎÎÏ, ÞÔÏÂ ÎÅ ÐÅÒÅËÒÁÛÉ×ÁÔØ. 🙂 ÷ÅÄØ × ÛËÏÌÁÈ ËÁË-ÔÏ ×ÏÓÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÀÔ ÄÏÓËÉ, ÐÒÁ×ÄÁ?

ñ ÄÕÍÁÀ, ÞÔÏ × ÍÁÇÁÚÉÎÁÈ ÔÉÐÁ ïÂÉ, ëÁÓÔÏÒÁÍÁ, íÁËÓÉÄÏÍ ÐÏÄÓËÁÖÕÔ, ËÁËÕÀ ËÒÁÓËÕ ÍÏÖÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ.

ÅÓÔØ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÅ ËÒÁÓËÉ “ÐÏÄ ÍÅÌ”. ÷ ËÒÁÓÏÞÎÙÈ ÍÁÇÁÚÉÎÁÈ ÓÐÒÏÓÉÔÅ – ÐÏÄÓËÁÖÕÔ. íÙ ÐÏËÕÐÁÌÉ ËÁË ÔÏ, ÓÔÅÎÕ ÃÅÌÕÀ ×ÙËÒÁÛÉ×ÁÌÉ.

óÐÁÓÉÂÏ ÂÏÌØÛÏÅ. ïÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÚÁÊÍÕÓØ. ïÚÁÄÁÞÉÔØÓÑ-ÔÏ Ñ ÏÚÁÄÁÞÉÌÁÓØ, Á ÐÒÅÔ×ÏÒÉÔØ × ÖÉÚÎØ ÐÏËÁ ÒÕËÉ ÎÅ ÄÏÛÌÉ. éÌÉ ÎÏÇÉ. 🙂 îÏ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÄÏÊÄÕÔ! (ÅÝÅ ÂÙ ÄÅÎÅÇ ÎÁ ×ÓÅ ÈÏÔÅÌËÉ ÇÄÅ-ÔÏ ×ÚÑÔØ…)

ÞÅÒÎÕÀ ÓÔÏÒÏÎÕ ÐÏËÒÙÌÉ ÓÁÍÙÍ ÔÅÍÎÙÍ ÌÁËÏÍ ËÁËÏÊ ÎÁÛÌÉ
ÐÒÏÓÔÏÊ × ÓØÔÅËÌÑÎÏÊ ÂÕÔÙÌËÅ × ÍÁÇÁÚÉÎÅ ÓÁÄÏ×ÏÄ
ÏÔÌÉÞÎÏ ÍÅÌËÁÍÉ ÔÅÐÅÒØ ÒÉÓÏ×ÁÔØ É ÓÔÉÒÁÔØ ÌÅÇÞÅ
ÎÁ ÂÅÌÕÀ ÎÏ×ÙÊ ÐÌÁÓÔÉË ËÕÓÏË ÍÏÖÎÏ
Á ÍÏÖÎÏ ËÕÐÉÔØ ÎÅÄÏÒÏÇÕÀ ÂÅÌÕÀ ÍÁÇÎÉÔÎÕÀ ÄÏÓËÕ É ×ÙÒÅÚÁÔØ ÐÏ ÒÁÚÍÅÒÕ – ÂÕÄÅÔ ×ÏÏÂÝÅ Ó ÍÁÇÎÉÔÁÍÉ

×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÉÔØ ÌÅÇËÏ, ÎÏ ÄÏÒÏÇÏ. ôÁË ÞÔÏ ÐÒÏÝÅ ËÕÐÉÔØ ÎÏ×ÕÀ))) åÓÔØ ËÒÁÓËÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÉÍÉÔÉÒÕÀÔ ÛËÏÌØÎÕÀ ÄÏÓËÕ, Á ÅÓÔØ ÍÁÒËÅÒÎÙÅ ËÒÁÓËÉ, ÅÓÔØ ÄÁÖÅ ÍÁÇÎÉÔÎÙÅ. îÏ ÃÅÎÁ ÎÁ ÎÉÈ × ÉÎÔÒÅÎÅÔÍÁÇÁÚÉÎÁÈ ÎÁÞÉÎÁÅÔÓÑ ÏÔ 400 ÒÕÂÌÅÊ. ÷ÏÔ É ÄÕÍÁÊÔÅ, ÞÔÏ ÄÅÛÅ×ÌÅ))

ÆÌÏÍÁÓÔÅÒÙ Ó ÂÅÌÏÊ ÓÔÏÒÏÎÙ ÓÐÉÒÔÏÍ ×Ù×ÅÌÉ
ÐÒÏ ÞÅÒÎÕÀ ÎÅ ÍÏÇÕ ÐÏÄÓËÁÚÁÔØ

óÐÉÒÔ ÅÓÔØ, ÓÅÊÞÁÓ ÐÒÏÜËÓÐÅÒÉÍÅÎÔÉÒÕÀ! 🙂

äÅÔÉ!!! ëÕÄÁ ÂÙ ÉÈ ÄÅÔÉ… 🙂
óÅÊÞÁÓ ÐÏÐÒÏÂÕÀ.
ðÏÐÒÏÂÏ×ÁÌÁ. 🙁 üÔÏ ËÁËÏÅ-ÔÏ ÓÉÌØÎÏÅ ÚÁÓÔÁÒÅÌÏÅ ËÏÌÄÕÎÓÔ×Ï. öÅÌÔÅÎØËÉÊ ÆÌÏÍÁÓÔÅÒ ÏÔÔÅÒÓÑ, ÎÏ ÓÉÎÉÊ (ËÏÔÙ ÎÁ ÓÁÍÏËÁÔÁÈ ÎÁÒÉÓÏ×ÁÎÙ :)) ÔÁË É ×ßÅÌÓÑ ÎÁÍÅÒÔ×Ï.

ÍÏÉ ÏÔÔÉÒÁÌÉ ËÁËÉÅ-ÔÏ ÄÁÖÅ ÓÔÏÊËÉÅ ÆÌÏÍÉËÉ.. ÅÝÅ ÍÏÖÎÏ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÖÉÄËÏÓÔØÀ ÄÌÑ ÓÎÑÔÉÑ ÌÁËÁ ))) Á ×ÄÒÕÇ )

õ ×ÁÓ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ, ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÅ ÄÅÔÉ… Á Õ ÍÅÎÑ – ÎÅÔ. 🙂

ðÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÖÉÄËÏÓÔØÀ ëÏÓÍÏÆÅÎ. îÏ ÐÒÅÄÕÐÒÅÖÄÁÀ- ÄÅÌÁÔØ ÌÕÞÛÅ ÎÁ ÂÁÌËÏÎÅ, ÄÏÓËÕ ÐÏÔÏÍ ÐÒÏ×ÅÔÒÉÔØ. úÁÐÁÈ ÏÞÅÎØ ÅÄËÉÊ.

üÔÁ ËÏÓÍÉÞÅÓËÁÑ ÖÉÄËÏÓÔØ × ÌÀÂÏÍ ÍÁÇÁÚÉÎÅ ÂÙÔÏ×ÏÊ ÈÉÍÉÉ ÐÒÏÄÁÅÔÓÑ?

îÅÔ. íÙ ÐÏËÕÐÁÌÉ × ïÒÄÅÒÅ. üÔÏ ÓÐÅÃ×ÏÎÀÞÁÑ ×ÏÄÉÞËÁ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏ ÄÌÑ ÏÞÉÓÔËÉ ÐÌÁÓÔÉËÁ. ñ ÅÊ ÐÌÁÓÔÉËÏ×ÙÅ ÏËÎÍ ÒÅÁÎÉÍÉÒÏ×ÁÌÁ ÄÏ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ÎÏ×ÙÈ.

÷ÏÔ, ËÓÔÁÔÉ, Õ ÍÅÎÑ ÐÏÄÏËÏÎÎÉËÉ ÐÌÁÓÔÉËÏ×ÙÅ ÓÏ ×ÒÅÍÅÎ ÐÏÓÔÒÏÊËÉ ÄÏÍÁ × ÎÅ ÏÔÍÙ×ÁÅÍÙÈ ÐÑÔÎÁÈ. îÁÄÅÀÓØ, ÔÏÖÅ ÏÔÏÔÒÕ. óÐÁÓÉÂÏ!

ÐÏÉÓË ×ÙÄÁÅÔ, ÞÔÏ ëÏÓÍÏÆÅÎ – ÜÔÏ ËÌÅÊ

á ÞÅÇÏ ÏÔ ÞÅÇÏ ÏÔÔÉÒÁÌÉ? íÎÅ ÎÁÄÏ)))

ÎÅ ÐÒÏÓÔÏ ÚÁÐÁÈ, Õ ÎÅÇÏ ÐÏÂÏÞËÁ ÓÔÒÁÁÛÎÁÑ.. É ÇÁÌÌÀÃÉÎÁÃÉÉ É ÄÒÕÇÉÅ ÐÒÏÑ×ÌÅÎÉÑ ÏÔÒÁ×ÌÅÎÉÊ. ÔÁË ÞÔÏ ÉÌÉ Ó×ÅÖÉÊ ×ÏÚÄÕÈ ÉÌÉ ÒÅÓÐÉÒÁÔÏÒ

Ñ ÆÌÏÍÁÓÔÅÒÙ Ó ÂÅÌÏÊ ÏÂÙÞÎÏÊ ÄÏÓËÉ ÍÅÌÁÍÉÎÏ×ÙÍÉ ÇÕÂËÁÍÉ ×Ù×ÏÖÕ. ÷ÒÏÄÅ ÐÏËÁ ×ÓÅ ×Ù×ÏÄÉÌÏÓØ

âÅÌÕÀ ÓÔÏÒÏÎÕ ÏÔÍÙ×ÁÀ ÜÔÉÍ ÞÕÄÏ-ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ. ôÏÌØËÏ × ÐÅÒÞÁÔËÁÈ ÜÔÏ ÄÅÌÁÊÔÅ. îÁÔÉÒÁÀ ÄÏÓËÕ, ÏÓÔÁ×ÌÑÀ ÍÉÎÕÔ ÎÁ 10, ðÏÔÏÍ ÓÍÙ×ÁÀ ÔÒÑÐËÏÊ. ÷ÕÁÌÑ, ÉÄÅÁÌØÎÏ ÂÅÌÁÑ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔØ

çÒÉÆÅÌØÎÁÑ ËÒÁÓËÁ

ÍÁÇÎÉÔÎÏ-ÍÁÒËÅÒÎÏÅ ÐÏËÒÙÔÉÅ

óÐÁÓÉÂÏ, Ñ ÚÎÁÌÁ, ÞÔÏ ÚÄÅÓØ ÅÓÔØ ÏÔ×ÅÔÙ ÎÁ ×ÓÅ ×ÏÐÒÏÓÙ! 🙂

Á ÎÅ ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÇÄÅ ÜÔÏ ÞÕÄÏ ÍÏÖÎÏ ËÕÐÉÔØ?

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

îÏ×ÏÅ ÐÌÁÔØÅ Ò.140

îÏ×ÏÅ ÐÌÁÔØÅ ÂÅÌÏÒÕÓÓËÏÇÏ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÑ, Ò.140. ïËÁÚÁÌÏÓØ ÛÉÒÏËÏ ÎÁ ÈÕÄÅÎØËÕÀ ÄÅ×ÏÞËÕ.
ãÅÎÁ: 700 ÒÕÂ.

åÓÌÉ ×Ù ÓÌÙÛÁÌÉ äÍÉÔÒÉÑ âÙËÏ×Á ÐÏ ÒÁÄÉÏ, ÞÉÔÁÌÉ ÅÇÏ ËÏÌÏÎËÉ, ËÎÉÇÉ, ÓÔÁÔØÉ, ÐÒÉÈÏÄÉÌÉ ÎÁ ÌÅËÃÉÉ – ×Ù ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ ÅÇÏ. ïÎ – ÐÏÜÔ……

Источник