Как часто нужно стирать свою пижаму

Пижамы, полотенца, простыни, зубные щетки… Все эти жизненно необходимые предметы вполне могут содержать много реальной гадости… Когда же нужно их менять, чистить или выбрасывать, чтобы не нанести себе вреда?

Они – элементы, которые мы используем каждый день. Обойтись без них можно разве что только в том случае, если все 24 часа проводишь «на ногах». Простыни, одеяла и подушки ждут нас)) Они делают постели удобными и вместе с пижамами создают дополнительный уют. Полотенца (для рук, ног, кухонные) зубные щетки… Далее вы узнаете, как часто следует их менять на новые.

1. Пижамы

Подсчитано, что в среднем мужчины носят одну и ту же пижаму 13 ночей подряд, а женщины – до 17. «Пижаму носят рядом с кожей, участки которой наполнены различными микроорганизмами», – говорит профессор Блумфилд, проводивший исследование в данной области. «Эти организмы, как правило, безвредны, но попадая на ранку, могут вызвать проблемы (разного рода воспаления). Пижаму следует стирать 1-2 раза в неделю.

2. Брюки, шорты

На брюки при контакте с бельём переносятся обитающие там микробы, которые также могут вызвать распространение в организме инфекции. «Брюки и шорты нужно стирать после каждого износа, без исключений», – говорит д-р Лиза Екерлей, профессор гигиены окружающей среды (университет Селфорд). Менять на новые – каждый год.

3. Полотенца для посуды.

Полотенца могут стать причиной раздражений кожи, глазных инфекций и других, потенциально опасных для жизни человека, заболеваний. Среднее кухонное полотенце таит в себе 4 млрд. живых бактерий и содержит в 6 раз больше бактерий, чем дверная ручка туалета. «Ткань полотенца легко загрязняется, в том числе и микроорганизмами, которые могут стать причиной пищевых инфекций», – сообщают в Science Daily. Кроме того, исследователи обнаружили, что сальмонеллы продолжают расти на тканях полотенец даже после того, как их простирали. Менять кухонные полотенца нужно каждый день и не вытирать ими руки!

4. Полотенца банные.

Полотенца поглощают мертвые клетки кожи, а вместе с ними и бактерии, которые до этого обитали на наших органах. В теплых, влажных условиях микробы лишь процветают. Обмен полотенцем с другим человеком может спровоцировать резкое распространение бактерий и вирусов (герпес, инфекции кожи от золотистого стафилококка) на новом хозяине.

Банные полотенца должны меняться или хотя бы просушиваться после каждого применения, настаивает Филипп Тиерно (микробиолог, Нью-Йорк).

5. Простыни и спальные принадлежности (одеяла и подушки).

Недавний опрос, проведённый YouGov, говорит: лишь более чем треть из нас стирает простыни один раз в 2 недели. «Кровати могут иметь целые «водоёмы» клеток человека, бактерии и выделения организма. Теплая, влажная среда – идеальная для пылевых клещей. А их фекалии могут вызвать аллергические реакции»,  – говорит д-р Екерлей.

Каждое утро открывайте окна, чтобы выпустить влагу, меняйте простыни каждую неделю. Только представьте: 45 % из нас никогда не чистили подушки и одеяла, несмотря на то, что треть веса двухлетней подушки состоит из мертвой кожи и кала пылевого клеща. По словам специалистов, пуховые одеяла содержат тела живых и мертвых пылевых клещей, частички кожи и грибка, которые приводят к аллергии (ринит) и воспалениям (конъюнктивит)».

Пуховые одеяла следует стирать раз в несколько месяцев, или, по крайней мере, два раза в год. Менять следует каждые 5 лет, а подушки – каждые 2-3 года.

6. Зубные щетки

«Средняя щетка содержит около 10 млн. микробов – от бактерий до вирусов гриппа», – говорит д-р Ученна Окойе, директор клиники в Лондоне. «На щетине зубных щеток найдены даже потенциально смертельные вирусы, такие как гепатит С. Поэтому делиться щеткой запрещено. Их нужно менять каждые 3 месяца, или после болезни. Также они должны регулярно очищаться и храниться отдельно, желательно в закрытом шкафу. А если в открытом, то далеко от туалета! После каждого использования зубной щетки промойте тщательно щетину, затем встряхните и дайте высохнуть на воздухе. Раз в месяц промойте щетку вручную и выдержите 5 минут в кипящей воде.

Как часто вы меняете свою пижаму? Истина заключается в том, что большинство не делает этого достаточно часто. В среднем мужчины меняют пижаму через 13 дней, а женщины — через 17. Но (в идеале!) это нужно делать каждый день.

Многие полностью избегают этих проблем, потому что спят обнаженными. А кто-то совершенно комфортно носят одну и ту же пижаму в течение двух недель.

Но пришло время избавиться от этой привычки. Ношение пижамы в течение нескольких дней очень негигиенично. Мы понятия не имели, сколько всякой гадости скрывается во фланелевых складках. Нужно признать, что есть довольно неприглядные последствия, которые могут произойти, если вы носите пижаму несколько дней. Наверняка эти 8 причин заставят вас менять пижаму почаще…

1. Стафилококковая инфекция

Фото: NIAID / flickr (CC BY 2.0)

Большинство людей носят на своей коже бактерии стафилококка. Это очень распространенные бактерии, которые собираются на коже, в носу, на губах. Но, как правило, без каких-либо последствий.
Но если вы долго носите одну и ту же одежду, в ней начинают скапливаться процветать бактерии стафилококка. И может получиться так, что эти растущие колонии стафилококка через порезы и царапины проникнут в организм. Частая стирка пижамы помогает убить стафилококк и предотвратить попадание в организм потенциально опасных инфекций.

2. Прыщи и нарывы

Фото: Kjerstin_Michaela / pixabay (Pixabay License)

Прыщи — неприятная вещь. Но они становятся еще хуже, если вы знаете, что могли их избежать.
Если не менять пижаму достаточно часто — все виды бактерий и мертвые клетки кожи начинают накапливаться в ткани. Вся эта гадость приводит к тому, что поры оказываются закупоренными и заражаются. В результате появляются неприглядные и болезненные прыщи и даже глубоко инфицированный сальные кисты, что создает отличную возможность проникновения в кожу других бактерий и вирусов.

3. Пылевые клещи

Фото: Gilles San Martin from Namur, Belgium (CC BY-SA 2.0)

Пылевые клещи — это крошечные существа, которые есть в каждом доме. От них невозможно избавиться полностью, но вы должны сделать все, чтобы убрать их из постели.
Пылевые клещи питаются омертвевшей кожей, поэтому они заводятся в постели и пижаме, где много этих клеток. Не забывайте, что грязная пижама привлекает большое количество этих паразитов, которые создают проблемы с дыханием, особенно во время сна.

4. Неприятные запахи

Фото: pxhere (CC0 1.0)

Всем известно, что если не содержать свое тело в чистоте, это может привести к неприятному запаху. Чтобы избавиться от него, ваша пижама должны быть всегда чистой.
Любая пижама имеет тенденцию поглощать пот в течение ночи. И тогда бактерии, которые на ней скапливаются, начинают расти и создают неприятные запахи.
Если вы перед сном принимаете душ, а потом надеваете не совсем чистую пижаму, то даете возможность плохо пахнущим бактериям атаковать ваше тело.

5. Ощущение отсутствия свежести

Фото: Pixabay / pexels (Pexels License)

Ночь, проведенная в грязной пижаме, может заставить вас утром не ощутить свежести, особенно если вы перед сном приняли душ. Проснувшись, вы сразу же меняете пижаму на обычную одежду, но у вас может возникнуть неприятное чувство, как если бы вы увидели грязное пятно в чистом доме. Это потому, что в течение ночи ваша кожа поглощала все, что скопилось на пижаме. Ну а если ночное белье грязное, то вряд ли можно ощущать тело чистым.

6. Бессонные ночи

Фото: Fanette / pixabay (Pixabay License)

Чистая пижама заставляет нас чувствовать себя свежим и полностью готовым ко сну.
В противоположность этому грязная пижама может вызвать бессонницу, ведь в ней ощущаешь себя не совсем уютно. Кроме того, нашествие пылевых клещей может повлиять на дыхание. Это приводит к храпу и различным нарушениям сна.

7. Аллергия

Фото: cenczi / pixabay (Pixabay License)

Сон в грязной пижаме может привести к серьезным проявлениям аллергии.
Аллергия на пыль, астма и другие респираторные заболевания больше проявляются в ночное время. Это потому, что вам просто труднее дышать, когда вы лежите.
Скопления пылевых клещей и мертвых клеток кожи приводят к усилению аллергических реакций или приступам астмы. Так что если у вас аллергия на пыль — вам нужно менять пижаму, по крайней мере, через день.

8. Больше вирусных заболеваний

Фото: 4330009 / pixabay (Pixabay License)

Когда вы носите грязную пижаму, то заставляете свою иммунную систему бороться с постоянным натиском бактерий стафилококка, инфекциями верхних дыхательных путей и с прыщами. Все эти факторы ослабляют защитные силы вашего организма в целом это означает, что у вас есть возможность заболеть. Так, что, если у вас возникли проблемы с желудком или начался грипп — в этом может быть виновата грязная пижама!

Фото на главной: noricum / flickr (CC BY-SA 2.0)

По материалам: littlethings

Своевременная смена и стирка одежды – залог долгой службы и опрятного вида. Однако во всем должна быть мера.

Одни вещи необходимо стирать ежедневно, а другие с определенной периодичностью.

Разберемся, как часто нужно стирать белье и одежду, чтобы они дольше служили и при этом выглядели опрятно.

Последствия несоблюдения частоты стирки

Сегодня, когда в каждом доме есть стиральная машина автомат, многие прибегают к стирке после каждого выхода в свет. Возникает резонный вопрос: оправдано ли это?

Однозначный ответ: нет. Каждая вещь имеет свою периодичность стирки. Несоблюдение этих сроков может привести к негативным последствиям.

К примеру, слишком частая стирка приведет к тому, что ткань, из которой сделана, быстро придет в негодность, цвета поблекнут.

Если не соблюдать сроки стирки белья, кухонных и банных полотенец, на них начнут размножаться микробы, что негативно скажется на здоровье.

От чего зависит?

Как часто стирать, зависит от вида вещей, использования одежды и материалов, из которых они изготовлены.

Белье, которое мы меняем ежедневно, подвергают процедуре после каждой смены. Верхнюю одежду – в зависимости от времени года или по мере загрязнения. Летние вещи стирают чаще, так как они контактируют с кожей.

С какой периодичностью надо?

В зависимости от типа одежды будет различаться периодичность стирки. Одни вещи необходимо стирать после каждой носки, а другие можно чистить раз в сезон.

Нижнее белье (трусы, бюстгальтеры)

Трусы обязательно стирают после каждой их смены, то есть ежедневно.

Несмотря на то, что верхняя часть белья практически не пачкается, на бюстгальтере со временем появляются пятна пота и собираются частички отмерших клеток.

Стирку бюстгальтера необходимо проводить после каждых трех использований. Подробности о стирке бюстгальтеров — здесь.

Постельное белье

Стирка раз в неделю предотвратит размножение бактерий. О стирке постельных принадлежностей можно узнать здесь.

Носки

Чулочные изделия подвергают стирке после каждой смены, так как на них может оставаться следы пота и появится неприятный запах. О стирке носков читайте тут.

Пижамы

При ежедневном приеме душа перед сном, стирать пижаму нужно после трех использований.

Если вечерние водные процедуры не всегда доступны, а во сне вы часто потеете, отправлять эту одежду в стиральную машину нужно после раза-двух, как надевали.

Юбки, шорты, брюки

Брюки стирают после 4-6 раз использования, так как в большинстве случаев этот предмет одежды контактирует с кожей человека.

По этой же причине летние юбки рекомендуют освежать после того, как одели 3-4 раза. Зимний вариант стирают реже, примерно после 5 использований.

Шорты – это предмет гардероба, который пачкается достаточно быстро. Рекомендуется освежать их после 2 носок.

Джинсы

Этот предмет гардероба не требует слишком частой стирки, так как порошок может изменить их оттенок. Конечно, носить джинсы до появления явных признаков загрязнения не стоит, достаточно освежать их после 4-5 носок. Подробнее о стирке джинсов — в этом разделе.

Блузки, рубашки

Стирать после каждой носки, если вы сильно потеете. Когда такой проблемы нет, можете надеть ее повторно.

Это не распространяется на вещи белого цвета, их нужно стирать после каждого одевания. Освежать рубашки рекомендуют после 2-3 носок.

О стирке рубашек читайте тут.

Жакеты, блейзеры

Эти предметы гардероба изготавливают из практичных материалов, не требующих тщательного ухода. Однако они склонны впитывать в себя неприятные запахи. Стирают их после 4-7 выходов в свет.

Платья

Летние платья необходимо стирать после одной-двух носок, так как такие модели быстро впитывают потовые выделения.

Зимние модели платьев подвергаются стирке после нескольких носок.

Вечерние платья чистят только сухим способом, чтобы не повредить деликатный материал и отделку. Много полезной информации о стирке платьев найдете тут.

Спортивная

Во время занятий спортом, потоотделение интенсивнее, поэтому одежду для тренировок стирать после каждого сеанса.

Футболки

Эти вещи сохраняют свежесть всего несколько часов. Такая одежда плотно облегает тело, поэтому быстро впитывает пот. Стирать их рекомендуют сразу после использования. О стирке футболок расскажет этот раздел.

Костюмы

Костюмы требуют тщательного ухода, поэтому стирать их самостоятельно не рекомендуют.

Незначительные загрязнения в виде ворсинок и пыли поможет снять валик для одежды, в более сложных случаях необходимо прибегнуть к услугам химчистки.

Верхняя одежда

Частота чистки и стирки пальто зависит от вида ткани, из которого пошита вещь:

1. Пуховики освежают дважды в год. Если производителем не запрещена машинная стирка, выполняют ее в бережном режиме, при низкой температуре.
2. Куртки из флиса стирают после 6 носок. Их нужно тщательно полоскать, чтобы на изделии не осталось чистящих средств.
3. Верхнюю одежду из замши и кожи стирают каждый сезон. Чистку таких изделий лучше доверить специалистам. Замшевые куртки требуют более частой стирки.

Узнайте больше о стирке верхней одежды здесь.

Полотенца

Банные полотенца стирать после трех использований, для рук и для ног – каждые два дня, особенно если семья большая.

Вещи стирают вручную в теплой воде, а затем сушат в стиральной машине при умеренной температуре. Смягчитель ткани не рекомендуют часто использовать, так как это может плохо отразиться на впитывающей способности ткани. Подробнее о стирке полотенец читайте тут.

Наматрасник

Эта вещь практически не загрязняется, так как находится под простынею, но также нуждается в регулярном освежении.

Чистить их необходимо с регулярностью раз в 2 месяца. Некоторые наматрасники стирают только вручную, либо сдают в химчистку.

Подушки

Не только наволочки, но и подушки нуждаются в чистке. На них тоже попадает пот, и со временем может появиться неприятный запах.

Некоторые подушки можно стирать в обычной стиральной машине. Если при нажатии на подушку, она не возвращается в обычное состояние – ее пора менять. О стирке подушек читайте здесь.

Что нельзя стирать дома?

Есть вещи, которые нельзя стирать самостоятельно, а лучше доверить это профессионалам:

1. Пуховики. Во время стирки, пух внутри куртки может скататься, а если она украшена мехом, может пострадать и он. Рекомендуют раз в год после сезона сдавать ее в химчистку.
2. Пальто и верхние изделия на подкладке. Зимние и демисезонные пальто категорически нельзя стирать.

   Если одежда из кашемира или шерсти, она сядет. Отправлять в химчистку до начала и в конце сезона.

3. Вещи из замши и кожи. Порошок и мыльный раствор не смогут устранить загрязнения на замши и коже, поэтому одежду из этого материала необходимо сдавать в химчистку ежегодно.
4. Вещи из шелка. При стирке ткань может деформироваться. Одежду чистят по мере необходимости.
5. Изделия из шерсти. Во время стирки одежда может растянуться, либо напротив, сесть. Отправлять в химчистку по мере загрязнения.
6. Шторы. Как правило, их изготавливают из дорогих и деликатных материалов. В процессе стирки можно повредить ткань, поэтому не нужно экспериментировать. Сдавать в химчистку раз в год.
7. Меховые изделия. После самостоятельной чистки вещи из меха будут безнадежно испорчены, и восстановить их не получиться. Отдавать в химчистку раз в год после сезона.

Видео по теме

Как долго нужно носить одежду между стирками, подскажет видео:

Заключение

Соблюдая периодичность стирки, ваши вещи не только всегда будут чистыми и свежими, но и сохранят свой первоначальный вид и цвет. Конечно, это не касается экстренных случаев, когда вы поставили пятно, или одежда загрязнилась раньше.