Как отмыть руки от чернослива
1
2 ответа:
1
0
Для этой цели лучше средства,Чем хозяйственное мыло я не вижу. Всегда им пользовался и всегда все отмывалось. Пробуйте. А то что там уксус,кислоту и прочее барахло советуют это все мимо,только навредите своей коже. А мыло и безвредно и полезно )
0
0
Не только чернослив, но и многие другие ягоды и фрукты синих и черных цветов пачкают руки и рот во время их сбора.
А “отмыть” эти пятна проще простого – сбор идет осенью, как раз в это время и другие ягоды зреют. И кислые ягоды красного цвета прекрасно эти пятна выводят: красная рябина, калина, смородина.
Разотрите их на руках, пожуйте если губы испачкали – и все будет чисто и прекрасно.
И совсем не вредно, а наоборот даже полезно, ягодная маска на кожу. Витаминная…
Читайте также
А наследил он цветом своих бивней, всего то и делов! Цвет бивней слона слегка бежевого цвета, и краску именно такого оттенка назвали “цвет слоновой кости”.) Все гениальное как всегда проооостооо!))
Собственно фактически существует только два вида – это акриловые на водной основе и алкидные на основе растворителей, а все остальное – это вариации. Водно-десперсионная – это та же акриловая. По маоей практике, никакие ингибиторы ржавчины в ней не помогают. Муфту сгона покрасить ей без предварительной закраски масляной краской просто невозможно. Постоянно вылезают пятна ржавчины. Краска для радиаторов это те же самые краски. Просто в них используется пигмент, который не будет желтеть под действием температуры. Аэрозольные – это помещенные в аэрозольный балончик. В общем, самое простое и без мучений – это выбрать алкидную эмаль для радиаторов и покрасить ею. Результат с акриловой эмалью непредсказуем. Поверх старой краски можно использовать и ее, но непосредственно на железо наносить не рекомендовал бы.
Держится она 2-3 года. Потом ржавчина вылазит сквозь эту краску. На ветер выброшеные деньги.
красить можно, только мне кажется это будет как то по совковски. красили раньше обычной эмалью.
для вас подойдет вариант нанесения водостойкой глянцевой краски, заранее пропитав стены акрилатной гидроизолирующей пропиткой. я видел такой вариант у знакомых – здесь главное, чтобы стены были идеально отшпаклеваны и чтобы они в дальнешем не потрескались, так вот : стены в конце концов получатся идеально гладкими и глянцевыми, в процессе нанесения есть вариант создания узоров и рисунков, будет казаться, что все стены – есть единое целое. интересный результат работы. у знакомых стены в ванной выполенны в трех цветах данной краской – зеленый, белый и голубой – снизу зеленый, сверху голубой, а посредине белая полоса, как снизу, так и сверху, нанесеный множество звезд голубого и зеленого цвета. получается вполне красиво. не знаю как вам. тут множество вариантов нанесения такой краски – как поступать – решать вам.
Источник
Как из огорода с чистыми руками выходить, как отмыть руки и смягчить. Средства, которые работают, и про коварные помидоры, траву, чистотел и картошку с орехами.
Это не грязь, земля – сказала однажды мама. Я ей верю 🙂 Хотя работать на даче – хорошо, а с чистыми руками – лучше: она же и научила, как из огорода белоручкой выходить. Итого: как отмыть и как смягчить руки после дачно-огородных трудов.
5 секретов чистых дачных рук
Особенно коварны помидоры: кто бы мог заподозрить, что после пасынкования, подвязки остается липкий черно-зеленый налет?
А чего сорняки стоят (любая трава) – да любые работы. А есть еще черника и черная смородина черноплодня рябина, шелковица. А картошка – да и все работы от посадки-пересадки это не отмывающаяся земля, зелень, это ногти (не будем в подробностях).
0. Предупреждение. Перчатки тканевые, резиновые – сколько не пыталась – не привыкла. Но к тканевым советую присмотреться: выглядит цветастые смешно, но таки спасают.
Хитрость не полезная: смазывать руки кремом – сок растений не впитывается, земля не прилипает. Но бактерии во влажной среде размножаются очень быстро. А учитывая, что на даче, огороде то ягоду с куста, то обед приготовить – это не очень правильно 🙂
Хитрость не для всех. Иногда дамы сохраняют чистоту ноготков хитро: поскребут кусочек мыла, и все, каемки под ногтями не будет. А если и будет – легко смоется. Метод не использую – хотя работает.
На заметку. Сразу испачканные чистотелом, зеленью мыть руки не стоит. Сок наоборот больше впитывается!
Что делать? Кислота в помощь. Не сода, как многие делают.
1. Аспирин. Растереть таблетку аспирина или ампулку салициловой кислоты, втереть. Результат на руках через 2-3 минуты: с мылом помыть – чистые, белые. Но сушит кожу, если вовремя крем не нанести.
2. Перекись + нашатырь. На 0.5 л воды: 3-4 капли нашатырного спирта (не больше) + 1 ч.л. перекиси. Очищает многое даже картофельные потемнения, после грецких орехов.
Для чувствительной тонкой, сухой кожи лучше не использовать, или один компонент.
2. Ягоды. Сок ягод, содержащий кислоту: от красной смородины до незрелого винограда. В качестве эксперимента незрелую клубнику-малину использовала: красный сок оттирается, хотя тоже въедается в кожу. Но при этом те же “томатные” пятна, от травы очищает.
Как вариант сок неспелого (зеленого) томата: растереть в кашицу, натереть и смазать. Очищает “помидорную” зелень, сок травы, загрязнения землей.
3. Лимонный сок. Не мой вариант, но иногда работает: оттирает не все, много оставляет и сушит кожу. Но для этого долькой не отделаешься: нужна 1/2 лимона и лимонная “ванночка”.
4. Лимонная кислота. Обычная – которую в пирогах используем. Берем 1 ч.л., смочить и нанести кашицу на пару минут, потереть.
Оттирает томатные, картофельные загрязнения. И даже чистотел оттирает в несколько приемов.
Как вариант – смешать лимонную кислоту с каплей растительного масла или крема, нанести на 3-4 минуты как маску, стереть. Это работает!
5. Щавель, ревень. Друзья чистых рук: после пасынкования растереть пару листков щавеля, потом с мылом помыть. Поговаривают, что щавелевая кислота отбеливатель – охотно верю. Орехи не очистит, но зеленые пятна запросто. И от молодой картошки тоже (если сразу и побольше).
И одна хитрость для мягких рук
А руки-то грубеют – и кремы часто не помогают. Тема не дачная, не огородная – но не удержусь. Спасение – картофельный крахмал и просто жидкость после отварной картошки.
На заметку. Подкормка клубники по фазам вегетации, схемы питания в таблицах от цветения до осени.
Ванночки из крахмала менее эффективны, но работают: 1 ч.л на 1 л воды. А картофельный отвар – в любом количестве: идеальное средство для смягчения кожи из “народных” рецептов.
А как вы очищаете руки после трудов дачно-огородных: расскажите – это интересно 🙂
Подписывайтесь на канал, приходите почаще – в саду у Валентинки всегда рады гостям 🙂
Источник
Сами с усами…
Пришла пора заготовок на долгую зиму. Малина, смородина, вишня, а в лесу черника, брусника! И все надо помыть, почистить. А что делать с руками после этого?
Чем отмыть руки после чистки ягод
Те люди, кому хоть раз приходилось чистить ягоды и фрукты темного цвета – чернику, черешню, сливу и т. д. прекрасно знают, что отмыть руки от их сока практически невозможно. Вот и приходится чуть ли не неделю прятать за спину черные руки и смущенно всем объяснять, что это мы, мол, так ягоды чистили. Грязные руки после чистки ягод – это, конечно, не смертельно, но глаз как-то не радует.
На самом деле выход из этой ситуации имеется. А точнее их несколько. Есть более современные средства:
— Лимон. Самый простой способ — это пойти и купить лимон, выдавить его сок в любую емкость и, намочив в соке ватный тампон, несколько раз протереть им руки. Если в магазине лимонов не оказалось, то сгодятся кристаллы лимонной кислоты. Можно развести лимонную кислоту в теплой воде, а можно, лишь слегка намочив руки, использовать лимонную кислоту как скраб. Для более быстрого эффекта в раствор лимонной кислоты можно добавить немного пищевой соды.
— Уксус. Да-да, обычный 9-процентный уксус. Он отлично удаляет многие пятна, в том числе и пятна от ягод. Все также смачиваем ватный тампон в уксусе и протираем руки. Ради бога, не спутайте с эссенцией!
— Аскорбиновая кислота. Разводим в небольшом количестве воды одну-две таблетки обычной аскорбинки и протираем пятна на руках.
— Порошки для чистки кухонной посуды. Этот способ для тех, кому не жалко кожи своих рук. Использовать его, конечно же, нежелательно, но если уж деваться некуда, то ничего не поделаешь.
А есть средства и способы, которыми пользовались еще наши бабушки и дедушки. Чем же они чистили руки от ягодного сока? А вот чем:
— Картофельная или помидорная ботва. Если ничего чистящего под руками просто нет, можно выйти в огород, взять в руки пучок картофельной или помидорной ботвы и как следует натереть руки. Чернота сойдет обязательно. Только не забудьте после такой процедуры вымыть руки с мылом. Стебли картофеля и томата (как и всех растений семейства пасленовых) ядовиты.
— Мокрица или звездчатка средняя. Наверняка все знают такой сорняк. Но не стоит относиться к этой траве с пренебрежением. Это не заслуженно обиженное растение не только обладает лечебными свойствами, но и в вашей беде поможет. Просто сорвите ее и протрите руки. И грязь исчезнет, и рукам польза!
— Щавель. Если мокрица вам не знакома, то уж щавель-то вы точно хоть раз в жизни встречали. Это еще одно натуральное очищающее средство. Стоит только помять и потереть в руках.
— Картофельный отвар. Можно отварить картофель, слить воду из кастрюли и подержать в этой воде руки.
— Стирка. После чистки ягод можно заняться ручной стиркой. Тем самым вы убьете сразу двух зайцев.
Вот, оказывается, сколько способов существует. Если не помогает один из них, то пробуйте сразу несколько.
Статья подготовлена к публикации моей прекрасной помощницей Юлией Королевой, за что я очень ей благодарен.
Теги: Маленькие секреты
Рубрики: Своими руками
waska45.ru
Как очистить руки и ногти от ягод
Чистка ягод, особенно темных, работа в саду и огороде не красят женский маникюр. Однако отказываться от домашних заготовок, равно как и от красивых рук, мы не будем!
Конечно, полоть грядку или пересаживать растения можно в перчатках. Но вот перебирать и чистить ягоды в них же очень неудобно. Как реанимировать собственные руки и ногти после контакта с вишней, черникой, шелковицей и прочими красящими полезностями?
ЧИТАЙ ЕЩЕ Заготовки на зиму. Не только консервация
Есть несколько способов:
1. Лимоном (лимонной кислотой). Отрежь дольку лимона и пройдись ею по рукам и ногтям. Можно также выдавить из лимона сок и протереть руки смоченным в нем ватным диском. Кроме того, можно развести лимонную кислоту в теплой воде и уже этим раствором обработать руки (или даже подержать в ней около 5 минут). Эффективность раствора возрастет, если добавить к нему немного пищевой соды.
2. Уксусом (обычным, 9%). Смочи в нем ватный диск и обработай руки и ногти.
3. Аскорбиновой кислотой. Две таблетки разведи в половине стакана воды и протри все загрязненные места.
Еще есть бабушкины методы. Избавиться от въевшейся ягодной краски помогут щавель, картофельная или помидорная ботва и мокрица (сорняк, знакомый любому дачнику). Растениями надо как следует потереть руки.
Только знай, что ботва картофеля и томата ядовита, поэтому хорошенько помой после очистки руки.
ЧИТАЙ ЕЩЕ Как удалить пятна от чистотела и одуванчика. Выручалочка для мам
tvoymalysh.com.ua
Как отмыть руки от ягод: лучшие советы –
Хозяйке на заметку
1653 просмотров
Чем отмыть руки после чистки ягод и фруктов? Существует несколько способов.
С помощью лимона. Выдавите сок лимона и ватным тампоном, смоченным соком, протрите грязные места. Также можно использовать сухую лимонную кислоту, предварительно разведя ее водой в кашицу.
С помощью уксуса. Разводить его водой не нужно, просто смочите ватный диск 9-и процентным уксусом и также протрите загрязнения на руках.
С помощью аскорбиновой кислоты. Разведите таблетку в небольшом количестве воды и протрите руки.
С помощью порошка для чистки посуды. Если пятна стойкие и уже все способы испробованы, а руки остались грязными, пробуйте этот достаточно агрессивный способ.
С помощью ботвы. Картофельной или помидорной. Этот способ использовали наши бабушки. Соки стеблей этих растений ядовиты и смывают черноту.
С помощью щавеля. Никаких секретов, щавелевая кислота отлично очищает пятна.
С помощью картофельного отвара. Если случайно на вашей кухне есть такой, подержите в нем руки.
С помощью ручной стирки. Порошки и отбеливатели легко расправятся с такими загрязнениями.
Источник
journal.avers3.com
Как отмыть руки от ягод
Лето – сезон ягод, заготовок на зиму и связанных с этим хлопот. Каждой хозяюшке хочется запасти побольше варенья из черной смородины, черники, шелковицы, малины, черноплодной рябины, ирги и других не менее полезных и вкусных ягод. Очень приятно смотреть на ряды прибывающих баночек на полке, но есть и один не очень приятный момент – как отмыть руки от ягод? Естественные красители стойко въедаются в кожу рук, и избавиться от сизых пятен на них оказывается не так-то просто. Хотя есть несколько старых проверенных способов, которые всегда работают безотказно! Про них вы сегодня и узнаете.
Как отмыть руки от шелковицы?
Тем, у кого растет шелковица, знакомы ее достаточно крупные ягодки и сладкий вкус с легким приятным ароматом. Краситель у нее очень стойкий и обычным мылом его точно не одолеть. Как же быть?
На самом деле нет ничего проще. Вам не понадобится химии или других средств – просто сорвите несколько зеленых незрелых ягод и хорошо разомните их в руках. Как по волшебству все пятна сразу же исчезнут с рук. Даже мыло не нужно! Примерно так же, но чуть слабее действуют шелковичные листья. Действуйте по тому же принципу — срываем несколько листочков и хорошо растираем их в руках до появления сока. Так что с очищением рук от шелковицы у вас никаких проблем не возникнет.
Средства очищения рук от любых ягод
Основное вещество, способное быстро расщепить красящий пигмент ягод – кислота, поэтому для избавления от пятен используют в основном вещества, которые хотя бы в небольшом количестве содержат эти кислоты. Средства могут быть натуральными или химическими. Давайте рассмотрим все варианты, чтобы вы смогли выбрать себе вариант по душе.
Натуральные средства
Чтобы лишний раз не подвергать свои руки действию химических веществ, для начала попробуйте воспользоваться безобидными натуральными средствами:
- Любые ягоды и фрукты с высоким содержанием кислоты. Сюда можно отнести красную смородину, вишню. Если они не помогают, а у вас под руками совершенно случайно оказался кусочек ананаса или дыни, воспользуйтесь ими – они действуют гораздо интенсивнее.
-
Из трав хорошо справляется с очищением обычный садовый щавель, травка кислица, культурный аналог которой можно встретить на подоконниках под названиями «Баттерфляй» или просто «Сонька». Травка мокрицы – повсеместно распространенного сорняка, предпочитающего влажные почвы, тоже прекрасно справляется с въевшимися в кожу пигментами. По аналогии с листьями шелковицы, просто потрите их в руках. - Из культурных растений можно воспользоваться картофельной или помидорной ботвой. Только после обработки кожи ими хорошенько помойте руки с мылом, так как в зеленой части этих овощей содержатся ядовитые вещества.
- Чуть слабее действует картофельный отвар. Его преимущество в том, что он дополнительно ухаживает за кожей рук, а не иссушает ее. Поэтому сварите картофель, достаньте его, а отвар остудите до комфортной температуры и поместите в него руки. Держать нужно минут 10, после чего хорошенько помыть руки щеточкой.
- Отдельного внимания заслуживает лимон – можно сделать ванночку с добавлением лимонного сока или просто протереть загрязненные участки кожи долькой лимона. Некоторые рекомендуют пользоваться лимонной кислотой – это тоже неплохой вариант, но не забывайте, что действует она гораздо агрессивнее за счет повышенной концентрации. Делайте слабенький раствор, чтобы не пересушить кожу.
Химические средства
Если вам пришлось перерабатывать много ягод, и их пигмент стойко въелся вам в руки, то можно использовать химические средства для их очищения.
- Самое безобидное средство – аскорбиновая кислота. Это витамин, который продается в любой аптеке в виде таблеточек. На полстакана воды нужно бросить две таблетки аскорбинки, полностью растворить ее и опустить в раствор руки буквально на пару минут или мочить в нем тряпочку и тщательно протирать все загрязненные участки.
- Неплохо помогают избавиться от ягодных следов желчное мыло и обычный стиральный порошок, поэтому, если у вас накопилось достаточно грязного белья, то просто устройте ручную стирку.
- Поможет обычная пищевая сода – она хорошо убирает загрязнения, но при этом слегка сушит кожу, поэтому после нее обязательно воспользуйтесь увлажняющим кремом.
- 3% раствор перекиси водорода, который обычно имеется в каждой домашней аптечке, без особого ущерба для рук устраняет с них сизые пятна от ягод. Немного перекиси нанесите на ватный диск и протирайте им пятна, пока они полностью не исчезнут.
- Если ничего не помогает, то можно пойти на крайние меры – сделайте ванночку с белизной. В воду добавьте немного белизны и опустите в нее руки минут на пять. Или обмакните щеточку для рук в чистую белизну и быстро обработайте окрасившиеся участки. Затем тщательно смойте средство и намажьте руки кремом.
Теперь вы знаете немало способов, как отмыть руки от ягод. Выбирайте любой, который покажется вам наиболее эффективным. Конечно же, всегда стоит сначала испытать натуральные средства, которые не приносят вреда коже и только в случае острой необходимости прибегать к помощи химических веществ.
waska45.ru
Источник
Этот сухофрукт пользуется большой популярностью в кулинарии для приготовления десертов, салатов, блюд из мяса, а также многие предпочитают его в качестве здорового перекуса между едой. Только вот качество продаваемого чернослива зачастую оставляет желать лучшего, и за кажущейся красотой плодов могут скрываться несвежие ягоды, пестициды, консерванты, бактерии и многое другое.
Как выбирать чернослив
Мягкий или жесткий
Кто часто покупает чернослив знает, что в продаже у нас бывают пышные и мягкие сухофрукты, которые прям таки хочется съесть, а бывают жесткие и сморщенные, которых даже размачивание в нормальный вид не приводит.
Жесткость чернослива зависит прежде всего от его влажности. Качественный чернослив должен быть умеренно сухим, умеренно твердым, равномерно упругим. Для того чтобы чернослив долго хранился, его влажность не должна превышать 25%.
Качественный чернослив не должен слипаться при нажатии, ягоды должны легко разлипаться.
А вот мягкий, любимый большинством людей чернослив, зачастую слишком влажный, и для его хранения требуются дополнительные консерванты, минимум это диоксид серы и бензойная кислота. Мягким он также может быть, если производитель добавил в него влагу намеренно или просто недосушил, масса в итоге больше, цена выше, и мы по сути переплачиваем за воду.
При этом важно помнить, что влажный чернослив – это рассадник бактерий. И хоть сам по себе чернослив является антибактериальным продуктом, так как содержит в себе вещества, способные убивать сальмонеллу и кишечную палочку, только вот во влажной среде эти гадости начинают активно размножаться, и можно отравиться.
Седина на черносливе
Иногда можно увидеть, как чернослив покрывается белым налетом. В лучшем случае – это выступивший сахар, но чаще всего – это бактериальная плесневая порча, когда появляется матовая седина без блеска.
Чернослив является одним из немногих продуктов, на которых растет смертельно опасная плесень, выделяющая ботулин (сильнейший канцероген и генотоксический яд), поэтому такой чернослив несъедобен, он может быть просто смертельно опасен. Ботулин термоустойчив, никакое запаривание кипятком не спасет, он не разлагается, и варка тоже не поможет. Минимум можно получить пищевое отравление или аллергию, а если постоянно употреблять чернослив с матовой сединой, то это может привести к накапливанию онкогенов, увеличивая риск развития рака.
Упаковка
Старайтесь не брать развесной чернослив, выбирайте в упаковке, проверьте ее герметичность. Смотрите на срок годности – 6-9 месяцев. Внутри упаковки не должно быть никаких капелек конденсата. Внешний вид – невзрачный (не должен быть красивым), матовый, без глянца, цвет – темно-черный, не должно быть коричневого кофейного оттенка ягод (значит были добавлены химикаты).
Если в упаковке обнаружили хотя бы 1 ягоду с белым налетом – не берите ее, если дома заметили – выбрасывайте всю упаковку. Если вы видите плесень – это уже катастрофа, так как на начальном этапе она просто не видна (поэтому мы сами по себе съедаем постоянно достаточно большое количество плесени). Поэтому если вы ее увидели уже воочию – выбрасывайте все, не раздумывая и не жалея потраченных денег, здоровье дороже.
Польза
О пользе чернослива и так все знают, особенно, что касается работы ЖКТ. Поэтому еще 3 его полезных свойства:
1. Снижает риск кариеса – чаще всего им страдают сладкоежки, а в сухофруктах помимо фруктозы и глюкозы есть соли органических кислот, которые подавляют патогенную микрофлору, а значит тормозят развитие кариеса
2. Замедляет старение кожи – содержит 8 тысяч антиоксидантных единиц, а значит нейтрализует свободные радикалы, которые разрушают коллаген кожи
3. Защищает от инфаркта – содержит калий, важнейший элемент для работы сердца, при его дефиците нарушается сердечный ритм что может вызывать образование тромбов, что в свою очередь может привести к инфарктам и инсультам. К тому же калий обладает мочегонным эффектом, выводя лишнюю жидкость из организма, чем облегчает нагрузку на сердце.
Рекомендуемая врачами норма – 2-3шт 3 раза в день или 5-6 размоченных ягод на десерт с чаем или кофе.
Обзор производителей Чернослива сушеного без косточки
Natur Foods – безопасный, не содержит даже остаточного количества пестицидов, недостатки – фрукты при сжатии слипаются, влаги гораздо больше, чем предусмотрено стандартом, жира на 25% больше, а углеводов на 25% меньше заявленного, содержит заявленный консервант сорбат калия, имеет глянцевую поверхность, что может говорить об обработке продукта растительным маслом или глицерином для привлекательности, это разрешено, но должно быть указано на этикетке, чего не сделал производитель
Каждый День – безопасный, не содержит даже остаточного количества пестицидов, недостатки – фрукты при сжатии слипаются и как вероятный итог – содержание влаги выше стандарта, присутствует заявленный консервант сорбат калия, белка в 2 раза больше заявленного, имеет глянцевую поверхность, что может говорить об обработке продукта растительным маслом или глицерином для привлекательности, это разрешено, но должно быть указано на этикетке, чего не сделал производитель, содержит консервант диоксид серы в мизерной неактивной концентрации, возможно случайно перешел с другой партии, но он содержится в таком количестве, что должен быть вынесен на этикетку, так как у некоторых людей на него аллергия
Дары Природы – безопасный, недостатки – при сжатии слипается, что означает, что влаги гораздо больше, чем предусмотрено стандартом, выявлено остаточное количество 3 пестицидов в допустимом количестве, содержит заявленный консервант сорбат калия, имеет глянцевую поверхность, что может говорить об обработке продукта растительным маслом или глицерином для привлекательности, это разрешено, но должно быть указано на этикетке, чего не сделал производитель
Фрукторешки – безопасный, не содержит даже остаточного количества пестицидов, недостатки – фрукты слипаются, белка в 2,5 раза, а жира в 2 раза больше заявленного, содержит заявленный консервант сорбат калия, а вот сорбиновую кислоту в действующей концентрации производитель в составе не указал, что говорит об умысле скрыть этот компонент
Вкусвилл – безопасный, не содержит консервантов, недостатки – при сжатии слипаются, белка в 2 раза больше заявленного, довольно высокое содержание токсичного элемента мышьяка, но в допустимом количестве, выявлено остаточное присутствие 3 пестицидов, но также в допустимом количестве, влаги в продукте несколько меньше, чем предусмотрено стандартом, из-за этого продукт может быть более жестким
Выбор остается за вами!
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
А также подписывайтесь на мой канал, где можно посмотреть рейтинги и на другие товары. И тогда вы будете знать, продукты каких производителей стоит брать, а от каких лучше воздержаться. Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию о хороших и плохих производителях, то делитесь ей в своих социальных сетях.
Источник