Как стирать наколенники для волейбола
Играть в командных видах спорта – означает готовиться к неожиданным ситуациям и травмам. Волейболисты предполагают высокий уровень травматизации нижних конечностей из-за специфики игры. Волейбольные наколенники – часть скрупулезно разработанной спортивной экипировки, которая защищает колено от ударов о покрытие при игре, предотвращает ушибы и разрывы связок и менисков. Как и любой вид спорта, для достижения результата, в котором требуются совместные усилия нескольких человек, волейбол требует долгих часов тренировок, и максимальной отдачи в соревнованиях.
Единственная разновидность игры в мяч руками, где незначительно страдают ноги в особенности коленные суставы – это пляжный волейбол. В нем падать и ударяться игрокам приходится об относительно мягкое покрытие. Врачи, в обязанности которых входит внимательно следить за здоровьем каждого участника команды, всегда внимательно относятся к подбору соответствующей экипировки.
Почему нужны наколенники
Волейбольные наколенники спасают от травм при игре
Производство спортивного инвентаря и защитных средств для занятий спортом – прерогатива нескольких известных фирм, прочно занявших свои места в рейтинге продаж. Игрокам-профессионалам рекомендуют модели, специально разработанные для экстремальных ситуаций, тем, кто играет от случая к случаю, занимается бегом или танцами тоже советуют применять наколенник, но более лояльный к суставу и с менее жестким покрытием.
Некоторые игроки игнорируют такое защитное приспособление, считая, что оно сковывает способность быстро реагировать, приседать или разворачиваться, но оно иногда жизненно необходимо.
Травма колена – опасная вещь, которая может привести к прекращению профессиональных занятий спортом, или к потере двигательной активности.
Спортивный азарт, овладевающий человеком в процессе игры, иногда делает невозможным для организма правильно сгруппироваться, принять силу удара в меньшем объеме или избежать повреждений. Участие в команде, когда требуется максимальная отдача, – сложный процесс с реальными рисками, но взамен человек получает возможность физической (60%), эмоциональной и социальной (10+10%) самореализации. Для того чтобы не потерять шансы, достигнутые годами тренировок, специфическое защитное снаряжение просто необходимо. Наколенники для волейбола Asics – результат наблюдений и расчетов известного производителя с мировым именем.
Изначальная форма предохраняющего наколенника – плотно обхватывающая ногу конструкция не только в месте вероятной травмы (коленной чашечки, которая в первую очередь страдает от удара о твердый пол или при столкновении), но и с боков, чтобы зафиксировать надколенник и предотвратить его возможное смещение.
Волейбольные наколенники Asics
Функция защиты, по мнению активно двигающегося игрока, подавляет мобильность, делает затруднительным бег по площадке и спонтанные развороты в попытках поймать мяч, изменивший от удара свою траекторию.
В противовес толстым наколенникам, из плотной ткани с прокладкой, фиксирующей ногу спереди и с боков, были разработаны так называемые тонкие, с более мягким щитком, без фиксатора сбоку. Такой вид встретил большее количество одобрительных откликов, но несколько утратил предназначенность, для которой его надевают. Asics, в обзоре своей продукции, отметила, что главное достоинство наколенника – его защитная функция.
При всех своих бонусах, она приводит к утрате основного преимущества, которым обладает волейбольный игрок – мобильности. Член команды, неспособный быстро отреагировать, или утративший часть своей подвижности, теряет результативность и легко выпадает из обоймы. Но ведь также легко он может стать ненужным команде, если получит травму и не сможет играть.
Варианты и материалы
Производство наколенников Asics стало развиваться в двух направлениях, и разрабатывать модели, которые обеспечивают волейболисту обе необходимые функции. С этой целью производитель предпринял не только технологические усовершенствования, но и социологические опросы потенциальных потребителей. Выяснилось, что в простом защитном приспособлении имеются нюансы, которые нужно учитывать.
Наколенники Demix
Mizuno, Asics, Demix и другие производители стали налаживать выпуск щитков для занятий волейболом и спортивными танцами, с учетом разных составляющих:
- мягкости или жесткости ткани и ее состава;
- возможности беспроблемно стирать, удаляя загрязнения, без дальнейшей деформации изделия;
- одновременной долговечности материала и его натурального состава (бамбук оказался одним из востребованных материалов, прочным и лишенным аллергических компонентов);
- наличия или отсутствия боковых подушечек, считавшихся некоторыми игроками существенной помехой в достижении мобильности и быстроты реагирования;
- дополнительного усиления в виде съемных вкладышей, которые могут пригодиться в жестком матче или при небольшой травме для предотвращения последствий;
- фиксаторов разной степени надежности и принципа действия (липучки, завязки, кнопки крючки и т. д.);
- термических стабилизаторов, позволяющих поддерживать оптимальную температуру колена, и оставлять его сухим и теплым на протяжении матча или тренировки;
- цветовой гаммы (некоторые игроки, особенно, в женском волейболе, предпочитают приобретать наколенники под цвет формы, а не традиционного и универсального черного цвета);
- вариабельного размера, для женских, мужских колен или универсальные.
Наколенники Asics
Асикс, не пропустившая в создании своих разработок спортивной экипировки ни одного значимого спортивного события с 1964 года, представляя закрытую модель наколенников Basic. В пресс-релизе она отметила, что лучшая мобильность, несомненно, у человека без защиты на коленях, но, если ее не будет, спортсмен может лишиться какой бы то ни было мобильности.
Огромная нагрузка, которой подвергаются коленные суставы во время занятий спортом, способна привести к переломам и разрывам связок, повреждениям мениска, гематомам и гемартрозам, воспалениям суставов и мягких тканей, и только наколенники могут частично предотвратить их возникновение. Будет ли это Асикс Gel, Kneepad, знаменитые наколенники и налокотники от Kipsta, спортсмен может выбрать самостоятельно, ориентируясь на необходимые параметры.
Параметры выбора
Из предлагаемых видов наколенника, которые существуют в спортивной реальности (бинт, ремень, бандаж, двойной ремень или коленный стабилизатор), основными параметрами все равно останутся надежность крепления, материал, вес и защитные способности. Triple Eight KP22 Knee Pads для скейтеров 100% защитят колено от падения, но абсолютно ограничат подвижность игрока.
Наколенники Triple Eight KP22 Knee Pads
Вот наколенники Mizuno, выполненные из материала VS-1 г, в отличие от традиционно изготовленных из этил винил ацетата, и гарантированно защитят, и сохранят двигательные возможности. Мизуный щиток оборудован системой желобков Мизуно Плюс, позволяющих добиться плотного облегания коленного сустава, и обеспечить его вентиляцию с помощью специальных отверстий.
Сохраняется почти исходная мобильность, благодаря использованию нетрадиционного материала снижается отдача удара. У этил винил ацетата есть и еще два неоспоримых достоинства – низкая изнашиваемость и беспроблемная стирка. Но это полимерный материал, который не устроит людей, склонных к аллергизации.
Наколенники Demix из неопрена сумели разрешить эту проблему, предусмотрев способность сохранять анатомическую форму сустава полимерным материалом, но сделав дышащие прокладки, предотвращающие раздражение кожи. Демикс использует не все из материалов, традиционно применяемых для изготовления волейбольной экипировки.
Хотя из предложенного ассортимента можно выбрать варианты:
- хлопок, натуральный, дышащий, мягкий, но выполняющий свою функцию только в сочетании с другими тканями;
- бамбук, более устойчивый к износу, беспроблемный в стирке, востребованный волейболистами;
- спандекс – традиционно используемая фактура для плотного облегания в спортивной одежде;
- нейлон, износоустойчивый и прочный, но синтетический;
- неопрен – с ощутимым компрессионным и согревающим эффектом, но не рекомендуемый к длительному использованию из-за неспособности пропускать воздух.
В производстве таких аксессуаров для спорта принято использовать комбинации из 2-х или нескольких материалов, чтобы усилить достоинства и компенсировать недостатки. Решать, что наиболее отвечает требованиям к эксплуатации, спортсмен должен по такому же принципу. Из большого ассортимента выбирать самый удобный для него.
Источник
Защита нижних конечностей – приоритет во время активных спортивных игр. Травмы ног – не редкость. В качестве профилактики применяют наколенники для волейбола (фиксаторы, туторы, бандажи). Их производят из «микса» синтетических и натуральных материалов. В качестве ребер жесткости используют пластиковые и металлические вкладыши.
На рынке полно модификаций фиксаторов. Для выбора понадобится измерить обхват коленного сустава и определиться с уровнем защиты. Есть и другие характеристики, о которых пойдет речь ниже.
Спортивные или медицинские?
Туторы используют в спорте и медицине. Первые выбирают для следующих целей:
- уменьшение боли, усталости;
- предохранение колена от ушибов, растяжений, вывихов и переломов;
- поддержка сустава в период реабилитации;
- ускорение кровотока, эффект массажа.
Следующий круг задач, которые решают наколенники спортивные для волейбола – это борьба с хроническими заболеваниями суставов: артрозы, артриты, бурситы, синовиты.
Можно отнести спортивные фиксаторы к разновидности мягких ортезов. В их конструкции нет жестких крепежных элементов наподобие шарниров. Поскольку полное обездвиживание колена не требуется.
Популярные ткани для изготовления туторов:
- Спандекс. Эластичная структура материала плотно охватывает сустав.
- Хлопок. Отлично пропускает воздух, но быстро изнашивается.
- Лайкра. Достаточно прочная, создает достойное давление для иммобилизации.
- Неопрен. Подходит для пловцов – не пропускает воду.
- Нейлон. Волокна защищены от истирания, поэтому наколенники волейбольные долго не придется менять.
- Полиэстер. Цены дороже, чем у изделий их хлопка. Износостойкий.
Можно ли играть без защиты
Без бандажа можно играть только в один вид волейбола – пляжный. Матч проходит на мелком песке, поэтому падение не может вызвать серьезных ударных травм. Но мягкое покрытие не убережет от вывихов и растяжений. Поэтому без тутора лучше не выходить на площадку, тем более наколенники для волейбола в Спортмастере стоят недорого. Особенно демократичной ценой отличаются изделия корпоративного бренда Demix.
Типы наколенников
Изготовители оценивают запросы потребителей и стараются разделять фиксаторы по группам, предназначенным для конкретного вида спорта. Для бега важно, чтобы сустав не ощущал давления. Поэтому туторы этой категории максимально легкие, почти невесомые. Наколенники для игры в волейбол, напротив, обладают защитными свойствами.
Разберем основные характеристики бандажей.
Волейбол
Основой для фиксаторов служит ткань. Но есть ключевая особенность – от 2 до 4 смягчающих вставок. Их задача состоит в том, чтобы защитить колено от ударных воздействий и растяжений. Даже при падении материал «спружинит» и нога останется невредимой.
Судя по отзывам волейболистов, недорогие наколенники показывают себя не лучшим образом. Достаточно «проехать» на бандаже по полу, чтобы ткань порвалась, а на вставке появились серьезные потертости. Но есть достойные бренды:
- McDavid. Больше подходит для любительского спорта. Для профессионального лучше подобрать «продвинутые» модели.
- Mizuno. Эти наколенники для волейбола Спортмастер временно убрал со своих «полок», но есть другие магазины с изделиями японского бренда Мизуно.
- Asics Gel-Conform. Асикс отлично защищают колени от ударов. Снабжены гелевыми вставками.
- Mikasa MT-6. Комфортный бандаж. Хорошо прилегает к кожному покрову, стабилизирует сустав без лишнего давления.
Туторы нужно стирать вручную. Температура воды не должна превышать +35°C. Запрещено сушить наколенники вблизи обогревательных приборов.
Баскетбол
Этот вид спорта травмоопаснее волейбола. Поэтому производители выпускают удлиненные модели наколенников. Защитная вставка здесь куда мощнее. Прочная ткань защищает сустав, часть бедра и голени.
Руководство по выбору
Есть характеристики, которые нельзя упускать из виду при выборе бандажа:
- Производитель.
- Размер.
- Материал.
- Компоновка.
Производитель
Судя по отзывам волейболистов, список изготовителей (от лучшего к худшему) выглядит так:
- Mikasa MT-6 – хорошо защищает боковые части сустава. Разделение на секции не затрудняет движения. Нет излишнего давления на чашечку.
- Asics Gel-Conform – максимально комфортный наполнитель. От основы отходят «лучи», повторяющие расположение связок.
- Mizuno – жесткий защитный слой. Слишком сильный обхват колена, но для иммобилизации это хорошо. Тяжело снять после матча.
- McDavid – не защищает боковые поверхности ноги. Но отличается высокой износостойкостью. Можно «проехать» по полу без последствий.
Если обратить внимание на ассортимент магазина Спортмастер наколенники для волейбола представлены изделиями торговой марки Demix. Это бандажи начального уровня. Несмотря на хорошие отзывы, профессиональный уровень защиты они вряд ли смогут обеспечить.
Размер
Чтобы точно определить размеры наколенников для волейбола, необходимо измерить окружность сустава. Соотношение длины и стандартных размеров представлено ниже.
Таблица. Размеры бандажей.
| Индекс | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| Окружность, см | до 23 | 24-26 | 27-29 | от 30 |
Наколенники для волейбола детские – изделия с максимальным индексом S. Но производители, особенно китайские, выстраивают собственный размерный ряд. Например, в случае с бандажом Demix (артикул DEAU0599XS), M – это обхват колена 35,5-38 см.
Чтобы не ошибиться, лучше уточнить у продавцов точные характеристики товара.
Материал
Для чувствительной кожи хорошо подойдет хлопок. Он обеспечивает хорошую вентиляцию, но быстро теряет форму. Поэтому следует выбрать синтетический вариант или смешанный.
Неопрен почти водонепроницаемый, а значит, весь пот останется на коже, что может вызвать раздражение.
Самые недорогие наколенники для волейбола Demix в начале 2020 года стоят в районе 600 рублей. Их основа выполнена из полиэстера, а защитная вставка из этиленвинилацетата – материала, из которого делают подошвы для кроссовок начального уровня.
Компоновка
Наколенник предназначен для спорта, а не лечения. Поэтому в его конструкции нет шарниров и жестких каркасов. Два главных элемента:
- Тканевая основа.
- Защитная вкладка.
Первый есть всегда. Но без второго можно заниматься только пляжным волейболом. Чем надежнее вкладка, тем меньше вероятность получить травму. Лучшее решение – гелевый наполнитель. Он обеспечивает высокий уровень комфорта, гасит даже сильные ударные воздействия.
Источник
Волейбол, несмотря на всю свою изящность, является довольно травмоопасным видом спорта. Спортсмены совершают множество телодвижений во время игр. Перемещаются из одной части поля в другую. И иногда падают.
Чтобы защитить колени ребенка во время приземления на пол, рекомендуем приобрести ему специальную защиту. Наколенники для волейбола.
Мы расскажем о том, как их выбрать. И на какие аспекты обратить внимание при покупке.
Стоит ли покупать наколенники любителям и профессиональным волейболистам?
Наколенники нужны волейболистам любого уровня.
Начинающим они необходимы для того, чтобы не травмировать себя во время первых тренировок. Когда они еще не умеют правильно стоять, принимать подачи и передвигаться по полю.
Юным волейболистам-любителям, которые занимаются спортом не часто, они тоже пригодятся. Например, для тренировок в школе.
Основная задача наколенников – защитить колени спортсмена от травм. А также обезопасить суставы чада от различных повреждений.
Наколенники не дорогие. Но, при этом, они надежно защищают ребенка от травм.
В каком виде волейбола можно играть без наколенников?
Без наколенников можно играть только в пляжный волейбол.
В рамках этого направления спорта дети играют на мягкой поверхности – на песке. Они могут упасть бесконечное количество раз. И их колени не повредятся за счет того, что песок очень мягкий.
Для пляжного волейбола наколенники приобретать необязательно.
О травмах колен во время занятий волейболом, и о том, почему они случаются
Во время занятий волейболом спортсмены часто травмируют свои колени. Эта часть тела является одной из самых уязвимых среди игроков.
Когда спортсмены падают на пол, они не успевают правильно сгруппировать тело и безболезненно приземлиться.
В результате, волейболисты зарабатывают вывихи, ушибы и даже переломы коленных чашечек. Из-за этого они не могут тренироваться следующие несколько месяцев.
А некоторые спортсмены и вовсе выбывают из спорта. Потому, что перелом коленной чашечки – это серьезная травма. Из-за нее ребенок может даже стать инвалидом. И хромать всю жизнь.
Наколенники защитят коленные чашечки ребенка даже если он не сгруппируется при падении. Поэтому пренебрегать их покупкой не стоит.
Виды наколенников для волейбола
Существует несколько видов наколенников для волейбола. Давайте рассмотрим их.
Предохраняющий наколенник
Первый вид щитков для волейбола – это так называемый предохраняющий наколенник. Он представляет собой изделие, которое надежно фиксируется на ноге.
Крепится наколенник там, где находится самая уязвимая часть тела ребенка. Коленная чашечка.
Предохраняющий наколенник защищает ногу чада не только с лицевой, но и с боковых сторон. С левой и с правой.
У предохраняющего наколенника есть надежная системы креплений. Она применяется для того, чтобы надежно зафиксировать щиток на ноге ребенка. Чтобы он не спадал, не смещался и не доставлял дискомфорт во время передвижений.
Легкие щитки
К предохраняющим наколенникам начинающие спортсмены прибегают редко. Они боятся, что подобная модель будет сковывать их движения во время игр. Не давать быстро двигаться. И что она будет давить на ноги при ходьбе из-за большой массы.
Поэтому специально для новичков были разработаны более легкие модели щитков.
По бокам у них нет дополнительной системы защиты колена. А в структуре разместился мягкий материал.
Легкие щитки являются приятными на ощупь. В них ребенок не испытывает дискомфорт во время занятий волейболом.
Легкие щитки имеют небольшую массу. Не сковывают движения. И, при этом, надежно защищают колени ребенка от повреждений.
На какие аспекты нужно обращать внимание при выборе щитков?
При выборе щитков нужно обращать внимание на следующие аспекты.
Жесткость
При выборе наколенников вам нужно обращать внимание на мягкость и жесткость ткани:
- Для маленьких детей рекомендуем приобретать мягкие щитки. Они приятные на ощупь. Не сдавливают ногу ребенка. И благодаря этому являются удобными в использовании.
- Для подростков-волейболистов можно покупать жесткие щитки. Они плотно фиксируют коленную чашечку. Не дают ей двигаться. И надежно защищают колени от травм.
Возможность стирки
Щитки для волейбола должны быть пригодными для стирки. У вас должна быть возможность удалять из их структуры пятна, выводить грязь и так далее.
Информация о том, можно стирать наколенники или нет, указана на этикетке изделия. Обязательно ознакомьтесь с ней во время покупки щитков в спортивном магазине.
Если окажется, что выбранные наколенники стирать нельзя, то откажитесь от их приобретения. И поищите другой вариант.
Износостойкость
Наколенники должны быть прочными, устойчивыми к износу. А также долговечными.
Учитывайте, что вы приобретаете наколенники ребенку не на один год. А на несколько.
Если наколенники будут непрочными, то они быстро порвутся. И вам придётся покупать ребенку новые щитки уже через несколько месяцев после занятий. А возможно даже и через пару недель. Это невыгодно.
Количество синтетики
Желательно, чтобы в составе изделия синтетика вообще отсутствовала. Однако, если искусственные материалы присутствуют в наколенниках, то их все равно можно покупать детям. Но только в том случае, если синтетики там не слишком много.
Деткам раннего возраста приобретать наколенники с искусственными материалами в составе не рекомендуем. Они могут вызвать у ребенка дискомфорт. Раздражения на коже, а также аллергию.
Есть ли боковые подушечки
В некоторых моделях наколенников есть специальные боковые подушечки. Они размещаются по бокам от щитков. Являются очень мягкими на ощупь. И обеспечивают колени ребенка дополнительной защитой от травм.
Однако, далеко не все волейболисты положительно относятся к щиткам с подушечками. Они считают, что наколенники подобного типа не удобны в эксплуатации. По их мнению, модели с подушечками сковывают движения. Тормозят волейболиста во время тренировок.
Решать, подойдет вашему ребенку модель с подушечками, придется вам. Поговорите с малышом и узнайте, как он относится к изделиям с подобной конструкцией. Если юный спортсмен скажет, что они не будут мешать ему играть, то можете смело приобретать наколенники с подушечками по бокам.
Наличие дополнительного усилителя
В некоторых моделях наколенников для волейбола есть специальные вкладыши. Их размещают в центре щитков.
Вкладыши – это специальные усилители. Они оберегают колени ребенка от вывихов, переломов и других серьезных травм.
Рекомендуем приобретать наколенники с вкладышами-усилителями в том случае, если у ребенка будет интенсивная игра. Например, если его команда поехала на турнир. В рамках игр которого ребенку придется много передвигаться по полю. И есть шанс того, что он может упасть во время спортивной игры.
Наличие систем фиксации
В наколенниках в обязательном порядке должна быть надежная система фиксации. Они не должны спадать, съезжать и болтаться во время игры по волейболу. В противном случае, наколенники будут мешать ребенку. И доставлять дискомфорт во время занятий.
Системы фиксации в наколенниках могут быть разными. Можете приобрести волейбольные щитки на кнопках, завязках, крючках, липучках и на многом другом.
Материалы, из которых изготавливают наколенники для волейбола
Щитки для волейбола изготавливают из следующих материалов.
Хлопок
Наколенники из хлопка приятные на ощупь. Это мягкий материал. Он обеспечивает кожу хорошей вентиляцией. Благодаря этому, она дышит и колени ребенка не потеют.
Рекомендуем приобретать щитки, в составе которых есть не только хлопок, но и другие материалы. Потому, что без дополнительных тканей ХБ утрачивает полезные свойства.
Бамбук
Щитки из бамбука являются долговечными. Они очень прочные.
А еще, щитки из бамбука легко стирать. Подобные модели пользуются огромной популярностью у спортсменов.
Спандекс
Благодаря добавлению спандекса, волейбольные щитки становятся прочными. Они не теряют форму на протяжении долгого времени. Не рвутся. И хорошо прилегают к коленям ребенка.
Нейлон
Щитки из нейлона долговечные. Они не деформируются на протяжении длительного промежутка времени. Поскольку являются прочными.
Однако, учитывайте, что нейлон – это синтетика. Для детей в возрасте от 10 до 11 лет щитки из ненатурального материала не подойдут. Поскольку могут вызвать аллергию.
Неопрен
Щитки из неопрена – компрессионные. За счет этого они снижают давление на позвоночник и согревают ребенка во время тренировок в зимний период.
Однако, наколенники из неопрена имеют плохую систему вентиляции. Не дают коже дышать.
Поэтому для регулярных занятий защиту из неопрена лучше не приобретать.
На портале Vikids вы можете:
Найти секцию по Волейболу
Добавить объявление о своей секции
Задать вопрос пользователям Vikids!
Найти/Купить наколенники для Волейбола.
Посмотреть местоположение секций на карте.
Почитать похожие статьи или написать свою.
Источник