Как стирать роше раны

Чистка белой обуви от черных полос и налета агрессивной уик-энд-среды часто становится непреодолимой проблемой. Мы провели экстренную планерку на эту тему и делимся советами экспертов, как обращаться со светлыми кроссовками осенью.
Alexander McQueen
Gucci, 33250 руб. (ДЛТ)
Reebok, 4990 руб. (Reebok)
Zara, 3999 руб. (Zara)
MICHAEL Michael Kors, 9195 руб. (ДЛТ)
Кроссовки из кожи или кожзама
![]() | Вадим Ксенодохов, стилист Незамысловатый и эффективный рецепт для чистки кожаных моделей кроссовок: аккуратно обмазываем незадачливую пару жирным слоем средства для мытья посуды, трем жесткой зубной щеткой до полного скрытия из вида под толстым слоем пены и забываем о ней. Спустя три дня ополаскиваем горячей водой, и — вуаля! — белоснежные сникеры поданы». |
Vans, 3990 руб. (Kixbox)
Asics Gel-Lyte III, 6990 руб. (Mint Store)
Nike, 4753 руб. (Kixbox)
Тряпочные кеды или кроссовки
![]() | Даня Титов, администратор магазина «Юность» Сразу скажу: повседневной обуви на осень в гардеробе должно быть, как минимум, две пары. Иначе даже самые крутые и дорогие модели не проживут и сезон (особенно, если они тряпочные). Не бойтесь стирать тряпочные кеды или кроссовки в стиральной машине: кидаем их в мешок для обуви, который продается почти в любом хозяйственном магазине, и включаем режим 30-40 градусов. Чтобы тяжелые кроссовки не стучали по барабану, есть маленький лайфхак — шнурки нужно зажать дверцей машинки. Кстати, о шнурках. Иногда в неопрятном виде обуви виновата не ткань, а именно шнурки: поэтому раз в сезон советую обновлять их». |
Nike Roshe Run, 3043 руб. (wildberries.ru)
Adidas ZX Flux, 5990 руб. (Adidas Originals)
Nike Air Max, 5990 руб. (Mint Store)
Обувь для бега и уличных тренировок
![]() | Алена Галкина, редактор Sobaka.ru Сюда же можно отнести и повседневные модели из синтетических материалов, например, Nike Roshe Run. Все эти кроссовки сделаны из синтетических материалов, а значит, их можно смело стирать в машинке. Сначала избавьтесь от засохшей грязи, травы и камней, которые обычно застревают в прорезях подошвы, — для этого нужно подержать обувь под струей воды или отковырять мусор палочками для китайской еды. После кладем кроссовки в мешок для стирки, ставим 30-градусный режим и обязательно отключаем «сушку». Вместе с кроссовками лучше закинуть старое полотенце или небольшой коврик, чтобы не сломать барабан. И никогда не сушите беговую обувь на батарее: она сразу теряет весь свой функционал». |
Источник
Прежде чем зажить и превратиться со временем в еле заметный шрам, любая рана проходит три этапа. Сначала идёт стадия воспаления, затем – очищения и подготовки к рубцеванию, и, наконец, наступает черёд стадии эпителизации, которая заканчивается образованием рубца. И, хотя этапы эти для всех одинаковые, время их прохождения может существенно отличаться. Почему же у одних людей раны заживают легко и быстро, а у других – плохо и медленно?
Покой и чистота
Это зависит от многого: и от размера и расположения самой раны (например, повреждения на слизистой затягиваются быстрее), и от состояния местного и общего иммунитета (так, при сахарном диабете и некоторых других заболеваниях, а также при гиповитаминозах заживление часто затруднено).
Важен и образ жизни – недаром врачи после операций предупреждают о необходимости избегать повышенных физических нагрузок – не поднимать тяжести, не бегать, не прыгать, чтобы швы не расходились. Кроме того, нужно беречь свежие послеоперационные шрамы от солнца и воды.
Но едва ли не главная причина того, почему рана может долго не заживать, это несоблюдение правил асептики. Поэтому особенно велико значение современных перевязочных средств – различных заживляющих повязок, которые благодаря своей мелкосетчатой структуре надёжно защищают рану не только от загрязнений и микробов, но и от лишнего травмирования. Особенно чувствительны к бактериям раны в течение двух суток после ушивания, а уже на третьи сутки этот риск снижается. Поэтому в первые дни наложение повязки просто необходимо. Ведь помимо защиты от бактерий перевязочные средства играют и другую важную роль: они иммобилизуют определённый участок раны, что замедляет в этом месте лимфоток и сводит к минимуму распространение раневой микрофлоры. Кроме того, создают необходимое давление на подлежащие ткани, а также не дают испаряться влаге с поверхности раны, поддерживая в ней нужную степень увлажнения. За счёт этого заживление идёт лучше.
Дыши свободно!
В отличие от марли и бинтов современные перевязочные средства делают в виде специальных липких пластырей на нетканой перфорированной основе с мягкими подушечками посередине. Эти сорбционные прокладки хорошо впитывают выделения и не травмируют саму рану, при этом защищая её от загрязнений.
Повязки могут быть пропитаны различными антибактериальными составами – для лучшего заживления (мирамистином, серебром, зелёнкой). Благодаря своей нетканой основе они очень мягкие и удобные – хорошо держатся на любых участках тела. В отличие от обычных пластырей такие повязки содержат только гипоаллергенный клей, к тому же нанесённый особым прерывистым образом. За счёт этого под такой повязкой кожа отлично дышит и не намокает, а значит, не требует ежедневной замены. А, как известно, свободный воздухообмен – обязательное условие заживления. Да и снимается такой пластырь легко и безболезненно.
В больнице
Обычно за послеоперационными шрамами и иными ранами ухаживают в медицинских учреждениях. Как правило, после операции их обрабатывают приблизительно две недели, но, например, после кесарева сечения швы снимают раньше, уже на пятые – седьмые сутки.
Шрамы и края ран обрабатывают кожным антисептиком (зелёнка, спирт, хлоргексидин, марганцовка, перекись водорода), обязательно хорошо просушивают, а затем по показаниям накладывают повязку, которая может быть пропитана спиртом, раствором димексида или другим лекарством по выбору врача. Во многих больницах на рану накладывают готовую послеоперационную пластырь-повязку с антимикробной пропиткой подушечки. Готовые повязки стерильны, фиксируются к коже по всему периметру, тем самым исключается их смещение и попадание загрязнений. Если есть нагноение – ставится дренаж. Если послеоперационный период протекает без осложнений, швы снимают на 7–9‑е сутки (иногда раньше, а если заживление идёт плохо, то позже). Кетгутовые швы в удалении не нуждаются, так как через определённое время рассасываются сами.
И дома
Иногда выписка из больницы происходит до снятия швов. В этом случае больному важно дисциплинированно соблюдать все рекомендации врача, особенно во время самостоятельной обработки раны. Это не сложно, главное – мыть руки перед этим и не трогать рану руками. А специальные перевязочные средства окажут неоценимую помощь.
Пока рана заживает, нужно следить, чтобы повязка не промокала и не пачкалась. Иначе не миновать нагноения. Поэтому надо её своевременно менять, а рану обрабатывать. Когда заживление протекает нормально, уже через несколько дней после снятия швов рану (если она сухая) можно ничем не закрывать. Шов же обрабатывают, пока он не заживёт полностью. Однако, если швы мешают (например, цепляются за одежду) либо рана постоянно подвергается трению, снятие повязки лучше отложить на время. Для улучшения заживления применяют специальные кремы и различные мази (облепиховую, левомеколь, с маслом расторопши). Рубец формируется примерно через полгода.
Когда нужно немедленно обратиться к хирургу:покраснение раны, появление отёка или уплотнения на месте шва;повышение температуры кожи в области раны, озноб, слабость;
усиление боли (особенно дёргающего характера); нагноение раны (жёлтые, зеленоватые выделения, иногда с неприятным запахом); кровотечение из раны; расхождение шва.
Смотрите также:
- Первая помощь: что делать при переломе, вывихе и растяжении →
- Асфальтовая болезнь. Лечим разбитые коленки →
- Лечение порезов, ссадин и ожогов →
Источник
Для чего нужен рашгард и как его правильно выбрать мы уже писали, но как сохранить его в первоначальном виде? Сейчас разберемся!
Правильный уход за рашгардом – это залог того, что ваша любимая вещь прослужит вам очень долго. Поэтому если вы хотите, чтобы ваш рашгард радовал вас долгие годы, то вы обязательно должны знать, как правильно за ним ухаживать.
К сожалению, большинство магазинов главной своей целью ставят именно продажу товара и забывают проинформировать покупателя о том, как нужно правильно пользоваться купленным товаром и как за ним ухаживать. Причем иногда они могут делать это специально, так как неправильный уход за вещью уменьшает ее срок службы, и вам снова и снова приходиться бежать в магазин за покупкой.
Основной проблемой, с которой сталкиваются владельцы всех рашгардов – это «затяжки». Появляются они вследствие того, что вы цепляете свою экипировку липучкой шорт или перчаток. К сожалению, бороться с этой проблемой нельзя, единственное, что можно порекомендовать, так это застегивать липучку на ваших шортах как можно лучше, чтобы она не цепляла вашу футболку. А чтобы не появлялись затяжки на рукавах, вы можете либо использовать перчатки на шнуровке, либо пойти от обратного и купить себе рашгард с коротким рукавом. Правда тогда вы не сможете уберечь свои руки и локти от ожогов, царапин и ссадин.
В любом случае появление затяжек это не такая большая проблема, на которую вообще стоит обращать свое внимание. Ведь вы ходите на тренировки не для того, чтобы покрасоваться перед другими спортсменами, а для того, чтобы добиваться новых вершин и новых побед.
Вторая основная проблема – это появления малоприятного запаха. Причина его появления только одна – лень спортсмена. Поэтому когда после тренировки вы приходите к себе домой, не ленитесь разбирать свою спортивную сумку сразу же, как только вошли в дом. Если вы это сделаете только на следующее утро, или не дай бог только перед следующей тренировкой – ваш рашгард превратиться в вонючие лохмотья. Кстати, специально для борьбы с запахом, компания Haybusa разработал технологию внедрения серебряных нитей в ткань под названием X-Static® XT2®. Посмотреть на результат этой работы вы можете в рашгарде Hayabusa Metaru.
Что делать, чтобы не было запаха?
Правильно, после каждой тренировки вы должны обязательно сполоснуть рашгард в холодной или теплой воде. Но ни в коем случае не включайте кран с горячей водой на максимум. Споласкивание и стирка рашгарда в горячей воде испортит вещь. Как правило, даже слегка теплой воды достаточно, чтобы вымыть пот. Так как настоящий рашгард, в отличие от обычных хлопковых футболок, не впитывает в себя пот и влагу.
Мы сейчас говорим именно о том, что после каждой тренировки вашу волшебную футболку нужно сполоснуть. Стирать же рашгард достаточно и одного раза в неделю. Естественно количество стирок зависит от интенсивности ваших тренировок. Поэтому если вы проводите тренировки очень часто, то мы рекомендуем приобрести сразу два рашгарда. Пока в одном вы тренируетесь, то второй будет стираться.
После того как вы сполоснули рашгард его нужно слегка отжать. Именно слегка, так как вить веревки и отжимать футболку до последней капли не нужно. Чуть-чуть отжимаем руками и вешаем его на сушилку. И тут наступает очень важный момент, который вы должны запомнить на всю жизнь: ни в коем случае не сушите свой любимый рашгард на батарее! Просто повесьте свою экипировку на вешалку и дождитесь, пока она высохнет самостоятельно.
Что делать, если неприятный запах остается, а полоскание в воде не помогает?
Тогда на несколько минут замочите свою экипировку в тазике с теплой водой с добавлением порошка. Если после полоскание в чистой воде и сушки запах остался, тогда поможет только одно – стирка.
Как стирать рашгард?
Так как рашгард делают из синтетических материалов, таких как спадекс, полиэстер и нейлон, то и стирать такую вещь нужно по-особенному. Естественно лучше всего посмотреть рекомендации производителя, которые можно обнаружить на бирке, и действовать согласно им. Но общий смысл стирки такой: стирать только в режиме ручной/деликатной стирки и при температуре воды не превышающей 30 градусов с применением мягких стиральных порошков. Перед стиркой мы рекомендуем вывернуть рашгард наизнанку.
При температуре свыше 40 градусов структура синтетических волокон может разрушиться, и ткань потеряет свои первоначальные уникальные потребительские свойства или же попросту «сядет». Сушить рашгард в отделении для сушки или в сушильной машине категорически нельзя.
Запомните еще раз, что слишком горячая вода и батарея – это главные враги рашгарда. Поэтому советуем донести эту информацию и до ваших любимых женщин. Чтобы вы случайно не обнаружили, как ваша любимая теща оставила сушиться рашгард на горячей батарее.
Источник
Поранившись, многие не знают, что сделать сначала, чем смазывать рану: йодом, зелёнкой, перекисью водорода или еще чем? И как правильно рану обрабатывать? Давайте разберёмся.
Сразу скажу, это не касается простых мелких царапин, которые достаточно смазать антисептиком и дать им подсохнуть. Нижеперечисленное относится к более серьезным ранам.
Чем и как обработать рану мы разберёмся позже. Сначала давайте перечислим случаи, когда обращение к врачу обязательно.
К врачу обязательно нужно при ранах:
– на лице;
– на кисти;
– на запястье;
– на стопе.
Также врач понадобится, если:
– рана может представлять серьёзный косметический дефект;
– укушенные раны (неважно – собака, кошка, дикий кабан или ваш сосед);
– рана очень грязная;
– колотая рана (рана в результате укола, например, гвоздём);
– невозможно самостоятельно остановить кровотечение;
– вокруг раны возник сильный отёк или краснота;
– нет чувствительности вокруг раны;
– рана длиннее 2 см и шире 7 мм;
– есть подозрение, что в ране осталось инородное тело (кусочек стекла, металла и т.п.).
Теперь давайте по порядку.
1. Сначала нужно остановить кровотечение.
Это нужно сделать путём давления на рану – накладываем давящую повязку из стерильного материала (сложенный бинт, салфетки и т.п.) и держим 10-15 минут. Если уж под рукой нет стерильного материала, то используем то, что подойдёт больше всего (любую наиболее чистую ткань).
Если рана серьёзная (глубокая, рваная), то накладываем давящую повязку, вызываем скорую помощь и держим повязку до приезда бригады скорой помощи. Уже они обработают рану.
Подробнее о кровотечениях из раны читайте тут.
2. После того как мы остановили кровотечение, нужно помыть с мылом руки (руки не того, кто поранился, а руки того, кто останавливал кровотечение).
3. Далее нужно очистить рану, промыв её под струёй чистой воды (из-под крана, из бутылки с водой, можно минеральной и т.п.) в течение 1-2 минут. Если уж под рукой нет чистой воды, то можно промыть рану водой из речки, ручья, фонтана, но промыть нужно.
Затем нужно промыть рану мыльной водой (добавить в воду жидкое мыло, размешать или натереть на тёрке мыло кусковое и размешать). После этого мыло можно смыть чистой водой. Затем рану нужно промокнуть чистой тканью (стерильные салфетки, бинт, носовой платок и т.п.).
4. Теперь рану нужно дезинфицировать, т.е. уничтожить попавшие в рану микробы, а также предупредить попадание в рану новых. Для этого используются антисептики (средства, убивающие микробов). Рассмотрим некоторые антисептики.
Йод.
Его можно наносить только на края раны, но нельзя им обрабатывать саму рану, потому что рана будет дольше заживать. Йод – это очень сильный окислитель, и повреждает (убивает) он не только микробы, но и любые ткани, вызывая сильный ожог (именно поэтому рана будет дольше заживать). Кстати, 1% раствором йода обрабатывать саму рану можно. Нельзя обрабатывать 5%. Но 1% раствора йода мною в аптеках замечено не было. Можно, конечно развести самим (не в воде, конечно, а в спирте).
Зелёнка.
В современной цивилизованной медицине не используется вообще.
Хлоргексидин.
Им можно обрабатывать и края раны, и саму рану.
Мирамистин.
То же, что и с хлоргексидином.
Перекись водорода.
Перекисью нужно не смазывать, смочив им ватку, а поливать им рану. При этом образуется пенка, которая дополнительно защищает рану. Но перекись водорода слабее остальных антисептиков, поэтому её рекомендуется использовать только при первой обработке. Если вы поранились утром, обработали перекисью, а вечером уже используете другой антисептик. Или обработав рану перекисью, через несколько минут можно использовать другой антисептик.
5. Наложить повязку. (подробнее тут)
Итак, резюмируем:
1. Остановка кровотечения. (подробнее о кровотечениях из раны тут)
2. Мытьё рук.
3. Очистка раны промыванием чистой и мыльной водой. Промокание тканью.
4. Дезинфекция.
5. Наложить повязку. (о наложении повязки читайте тут)
Следите за вашим здоровьем и вовремя обращайтесь к врачу.
Не занимайтесь самолечением – это может быть опасно!
Желаю всем здоровья и долголетия! 🙂 Понравилась статья?Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, делитесь публикацией в социальных сетях (кнопки соц. сетей справа). Приглашаю вас в сообщества: Facebook | Вконтакте | Одноклассники
Источник