Кто стирает свое прошлое тот

«Кто управляет прошлым, тот управляет будущим; кто управляет настоящим, тот управляет прошлым», – послушно произнес Уинстон.

«Кто управляет настоящим, тот управляет прошлым», – одобрительно кивнув, повторил О’Брайен. – Так вы считаете, Уинстон, что прошлое существует в действительности?

Уинстон снова почувствовал себя беспомощным

– Нет.

– Тогда где оно существует, если оно существует?

– В документах. Оно записано.

– В документах. И…?

– В уме. В воспоминаниях человека.

Джордж Оруэлл «1984».

Прошлое не враг, прошлое помощник. Даже, если кажется, что оно не отпускает и только вредит. Как микроскоп может быть инструментом исследования или молотком, так и прошлое – вредить или помогать. Главное, как именно применять.

Есть несколько причин, по которым прошлое не дает покоя. Вне зависимости от любой из них, путь успокоения и принятия его сводится к нескольким шагам. А, в помощь к ним несколько методик.

Первый шаг – чувства и эмоции

Первый шаг примирения со своим прошлым – дать выход своим чувствам по отношению к ситуации в прошлом. Разрешить себе именно те чувства, которые она вызывает.

Это бывает сложно, а причина в следующем – нас с детства учат подавлять свои эмоции и чувства.

Сколько раз слышали:

не плачь, (мальчики не плачут, девочки не красивы когда плачут),
перестань грустить (ничего такого не случилось),
это не больно (ой, да ерунда, ничего даже не видно),
тише! люди кругом (не позорь меня).

И тут главное начать, а потом уже самоконтроль приходит. И вот, вырастая, мы становимся отличными контролерами своих чувств и эмоций. Только не перестаем быть людьми. В смысле вида. А человеку, как виду, от природы дано испытывать, переживать свои чувства. Контролируя, мы не избавляемся от них, а просто прячем внутри. Как мусор под коврик.

Вы задавались вопросом – а зачем человеку чувства и эмоции? Может быть они не такие лишние и необходимы?

Да. Именно что – необходимы! Они помогают в полной мере пережить события и ситуации. Часто, они единственная подходящая реакция на внешние события.

Если вы считаете, что нельзя выразить определенные чувства, потому что это не принято, значит вы уже взяли в руки веник и начинаете “мести под коврик”. Не стоит. Дайте выход вашему внутреннему стремлению.

Второй шаг – разделение прошлого и настоящего

Второй шаг примирения с прошлым – четко разделить свою жизнь на завершенное прошлое и реальное настоящее.

Прошлого нет. Ну, нет его и все. Какое оно было, как мы в нем жили, что думали и делали. Любой отголосок прошлого, это лишь наши мысли. И вот что интересно – вспоминая прошлое, мы его рассматриваем не просто как документ со списком фактов, а прикладываем нашу фантазию. Да-да – наши воспоминания в большей степени не факт, а фантазия.

Направляя наши мысли и фантазию в прошлое, мы теряем контакт с настоящим. Задумались и вуаля! выпали из реальности в выдуманный мир. Конечно, выдуманный нашими мыслями мир может быть самым приятным и безопасным. Однако, это лишь пассивное наблюдение – ничего изменить или на что-то повлиять мы не в силах.

Вернувшись в настоящее, можно заметить – ой, нет еды в холодильнике, надо исправить ситуацию и сходить в магазин (фантазией о походе в магазин, сыт не будешь, верно?). Простое явление – нет продуктов, однако, мы в полой мере можем повлиять на него. И, хочу заметить, наше прошлое никак не влияет на этот факт.

Переключите внимание с прошлого на настоящее.

Третий шаг – отрицательный опыт, лучший опыт

Третий шаг примирения с прошлым – рассматривать его как опыт. Самый лучший личный опыт. Такого опыта больше ни у кого нет! И это преимущество перед любым другим человеком.

Люди с негативным опытом, чаще добиваются успеха, чем те, у кого всегда все получалось. Хорошей иллюстрацией может служить такой феномен как “Ошибка выжившего”.

Методы, которые помогут шагать вперед

1. Описать то, что вас беспокоит в прошлом.

Возьмите бумагу и ручку. Самым откровенными словами запишите все, что вы думаете о ситуации, ваше отношение к ней, чувства, эмоции, мысли. Все. Пишите так, будто в мире никого нет, никто ваши записи не увидит (после завершения, можете сжечь лист и даже ручку выбросить). Только ваши мысли на бумаге.

2. Простите себя и вашего обидчика или людей с кем связана ситуация.

Прощение – сильнейший инструмент. И конечно, как все значимое, не самый простой. Чтобы усилить его действие воспользуйтесь словами (проговорите в слух), запишите на бумаге, прочувствуйте внутри себя.

3. Не боритесь с болью, ситуацией и людьми.

Сопротивляясь, борясь с переживаниями, людьми и их поступками, вы лишь укрепляете ситуацию. Примите как факт – это было, это такой человек, это то, что я чувствую. Примите себя, примите людей, примите все так, как есть. Не оценивайте – хорошо, плохо или любыми другими ярлыками.

4. Помогайте другим.

Восточные практики говорят – лучшая жизнь, должна быть посвящена окружающим. Это тяжело не только выполнять, но и, даже, принять как возможность. Сразу возникают сомнения – если я буду делать все для других, то что останется для меня? Для вас, в этом случае, останется все самое лучшее в мире. Помогая другим, вы в первую очередь делаете очень большое дело самому себе.

Как быть с прошлым, в котором были трагедии

Чаще всего, прошлое не опускает по причине сильного эмоционального переживания. К сожалению, бывают и более трагичные ситуации – потери. Можно ли применять три шага примирения с прошлым в этом случае?

Да. Без оговорок, и с дополнением.

Первое что хочу сказать – это сложная и тонкая тема. Поэтому, если чувствуете что не справляетесь, рекомендую обращение к специалистам по профилю.

Второе – мне сложно даже писать об этом, а представить что переживает человек, просто невозможно.

Первое дополнение к трем шагам для тяжелого прошлого – ваш опыт, может дать вам понимание того, как устроена жизнь и научить ценить то, что есть в настоящем и может прийти в будущем.

Сложно. Страшно.

Пока у вас есть вы сами – не все потеряно. Не теряйте себя.

Одна и читательниц канала прошла через тяжелые испытания. Многих, и половина из них могла сломать. Однако, вот что увидел я – читательница не потерялась в горе, “не поставила на себе крест”, она ведет активную жизнь и не сдается. Несмотря на влияние пережитого на ее настоящее.

“Притча о ноше” – ярко иллюстрирует суть.

Источник https://www.pinterest.ru/pin/331929435033434158/

Источник

Почему отказ от прошлого имеет решающее значение для вашего счастья и психического здоровья.

Отпустить прошлое не только здорово, иногда это абсолютно необходимо. Быть слишком привязанными к событиям из своей прошлой жизни, вы не сможете наслаждаться настоящим и продолжать свою жизнь в гармонии.

Прошлое важно, оно является частью нас и оно сформировало нас. Прошлое не следует забывать, его нужно ценить, принимать и любить. Без всех хороших и плохих жизненных этапов или событий мы бы не были тем, кем мы являемся сегодня, мы не знали бы то, что знаем о себе. Однако иногда нам нужно отпустить прошлое, чтобы продолжить свою жизнь в позитиве.

Есть чувствительные люди, которые не могут легко преодолеть влияние событий из своего прошлого. Они просто не могут отделиться, оставить позади воспоминания или людей и встретиться с настоящим, с тем, что происходит, с открытым сердцем и умом.

Независимо от того, насколько красивым или темным является прошлое, мы должны признать, что мы не можем изменить его и что лучше всего преодолеть болезненные воспоминания и начать жить сейчас.

«Мы – продукты нашего прошлого, но мы не должны быть его пленниками».

Рик Уоррен

Люди, которые в основном думают о прошлом, часто более консервативны и обеспокоены сохранением социального статуса. Они испытывают трудности с принятием нового опыта и, скорее всего, невольно воссоздают прошлый опыт.

Они ностальгируют по поводу прошлого и застревают в шаблонах, которые никак не связаны с настоящим, не позволяют видеть, получать и наслаждаться сегодняшней жизнью.

Возможно вы живете прошлым даже не зная об этом? Ознакомьтесь с приведенными ниже знаками:

Отсутствие радости и чувства любопытства к тому, что вы когда-то любили.

Это может указывать на то, что настало время найти то, что вас вдохновляет.

Страх внести изменения сковывает, и вместо этого мы просто жалуемся на текущую ситуацию. Настало время победить эти страхи и действовать таким образом, чтобы помочь себе расти и развиваться.

Грусть, печаль меня съедает…

Это, вероятно, связано с прошлой отравляющей ситуацией, которой мы позволяем насаждать наш ум.

Мы больше фокусируемся на вещах прошлого, а не на настоящем или будущем.

Что бы ни случилось с нами сейчас (хорошее или плохое), мы испытываем чувство скуки, обиды, принуждения и разочарования.

Мы чувствуем себя изолированными от других людей, мы чувствуем, что нас не понимают или не принимают, мы не чувствуем к себе уважения и признания. Это означает лишь то, что вы находитесь в компании не тех людей. Возможно, пора менять свое окружение, расширять круг своих знакомств, не стесняться рассказывать о своих профессиональных навыках. И наверняка рядом появятся те, кто сможет вдохновить вас или показать вашу ценность.

Как отключить себя от прошлого:

1. Примите свое прошлое и сосредоточьтесь только на его положительных моментах.

Примите то, что произошло в вашей жизни, оставьте прошлое позади и найдите способ примирения с самим собой и другими людьми. Важно видеть, что вы получили, а не то, что вы потеряли. Будем ли мы говорить о уроках игры на фортепиано, чтении книг или праздниках, все они на сегодня являются частью вас, поэтому сосредоточьтесь на них.

2. Учитесь наслаждаться каждый день.

Маленькие радости жизни означают восхищение солнцем и небом, ветром, дождем, ощущение вкуса кофе, улыбки окружающих вас людей, присутствие здесь и сейчас, наслаждение жизнью в полной мере. Истинная красота жизни на самом деле находится в этих простых повседневных переживаниях.

3. Позвольте себе стать испытателем.

Будьте любопытными и всегда пробуете новые продукты, изучайте новую информацию, посещаете новые места, пробуйте новую прическу или новую карьеру.

Почему стоит забыть о “горьком”прошлом?

1. Вы рискуете повторить тот же опыт.

Если вы сосредоточитесь на прошлом, бессознательно, вы будете оказываться в подобных ситуациях. И все же, вместо того, чтобы строить свежие образы для вашего будущего, вы бомбардируете свой ум старыми убеждениями и мыслями.

Для новой реальности вам нужны новые мысли, новые образы и новые намерения. Вы не можете создавать их, пока вы постоянно оборачиваетесь назад. И до тех пор, пока вы остаетесь в прошлом, вы не сможете прожить свое настоящее или создать лучшее будущее.

2. Плохое психическое и эмоциональное здоровье.

«Если вы в депрессии, вы живете в прошлом;

Если вы обеспокоены, вы живете в будущем;

Если вы в мире, вы живете в настоящем”,

Лао-цзы

Так или иначе, мы все склонны быть перфекционистами и смотреть на наше прошлое больше аналитическим взглядом, чем с признательностью.

Вся эта критика может сделать нас недовольными собой, может снизить нашу самооценку и заставить нас почувствовать, что мы недостаточно хороши, умны и смелы. В то время как другие узнают больше о себе, некоторые рискуют создать эмоциональные / психические дисбалансы, разрушая свой внутренний мир. Следовательно, депрессия и тревога, вероятно, будут развиваться из прошлых сожалений и обид.

Депрессивный человек будет чувствовать себя недовольным своей жизнью в целом и считать себя недостойным благословений Вселенной. Будущее часто пугает угнетенных людей, потому что они имеют негативные ожидания. Отпускать прошлое и наслаждаться настоящим трудно для них, поскольку они всегда оборачиваются на прошлый опыт.

3. Вы рискуете разрушить свои будущие отношения

Опыт – великий учитель. Мы узнаем о себе, о наших навыках и о том, как общаться с другими людьми.

Отрицательные переживания обычно являются грубыми и горькими, но в не зависимости от этого каждому новому человеку должна быть дана любовь, доверие, терпение и время независимо от того, как к нам относились другие.

Сосредоточьтесь на том, кто рядом с вами в этот момент, и попытайтесь узнать их качества и принять их такими, какие они есть.

4. Жизнь в прошлом сохраняет высокий уровень стресса.

Обида, гнев, горечь и печаль не освободят вас. Бросьте анализировать события прошлого. Отпустив прошлое, вы заметите, что большая часть вашего текущего стресса вызвана вашими мыслями и негативными воспоминаниями.

5. Вы не можете контролировать свое присутствие.

Застревание в прошлом ограничивает ваш угол зрения. Вы не можете принимать новые стратегии, которые могли бы помочь вам исправить, улучшить или справиться с вашими текущими задачами, что автоматически может привести к цепочке неудачных событий. Ваша жизнь происходит сейчас и для прогресса, вам нужно быть здесь и в этот самый момент.

«Не позволяйте вчера занимать слишком много сегодня»

Уилл Роджерс

Источник

Мне 26 лет, замужем, есть маленький ребенок. Я давно уже стала замечать, что события моего прошлого словно кто-то стирает ластиком, практически начисто. Я не помню детства, кроме как обрывками, сценами. Вообще не помню почти свою начальную школу. опять же кроме обрывков. Средняя школа и 10-11 класс вообще слепились для меня в один комок. Я не могу сказать, в каком возрасте я прочитала ту или иную книгу, или какие люди были моими друзьями в определенные периоды. Я могу назвать несколько более-менее точных событий, но на этом все. Сейчас я стала замечать, что уже начинаю подзабывать наш первый год жизни с мужем. Рождение дочери и ее первый год тоже как-то туманнен. Я смотрю на фото, и узнаю какие-то моменты, но опять же постоянно думаю о том “как же я могла это забыть”. Хотя что касается работы-учебы – я довольно хорошо помню многое, и все постоянно говорят мне о том, какая у меня замечателньая память. В общем, я не знаю, как к этмоу относиться. Нормально ли это, или это все-таки какое-то отклонение? Просто моя мама, например. постоянно всполминает что-то из своего детства, юности, события прошлых лет, спрашивает у меня – мол помню ли, а мне стыдно отвечать каждый раз что нет. Так, все какими-то ошметками. Есть тут такие же? и есть люди моего возраста, которые помнят?Спасибо

Автор

[3071966168] – 05 февраля 2013, 09:08

45 ответов

Последний —
04 августа 2020, 22:42
Перейти

вуман уполномочен заявить

[4232121504] – 05 февраля 2013, 11:02

Кети

[4144084564] – 05 февраля 2013, 11:04

У меня что-то похожее, я думала это ненормально, просто на эту тему ни с кем не говорила. Дочкин 1 год помню как сон. Хорошо помню только те моменты, которые фотографироали. Причем вроде на память не жалуюсь, мозги работают (в декрете, но делаю переводы). А как же ясный ум и твердая память??? Неужели все так???

Гость

[1136732438] – 05 февраля 2013, 11:04

У меня та же фигня. Так жаль – нечего вспомнить. Подруги вспоминают всякие подробности нашей жизни в юности – а я как буд-то и не была с ними. После рождения первого ребенка вообще какой-то перелом произошел – вся предыдущая жизнь словно в дымке.

Гость

[278405049] – 05 февраля 2013, 11:09

Не знаю, я, наоборот, помню многие детали из детства или юности очень подробно – до деталей, но вот то, что было неделю назад буду вспоминать с трудом.

Гость

[3761680969] – 05 февраля 2013, 11:11

Автор, вы как спящая красавица, ваша жизнь проходит словно сон.

Лучше задать другой вопрос – “а было ли в жизни хоть что-нибудь стоящее того чтоб это запоминалось?”.

рулька

[3290705822] – 05 февраля 2013, 11:56

10.

рулька

[3290705822] – 05 февраля 2013, 11:59

12.

Гость

[1014620162] – 05 февраля 2013, 12:23

Не помнить раннего детства – это нормально. Это еще процесс формирования памяти. А потом запоминают либо яркие моменты, либо важные. Бывает, когда память выталкивает неприятные воспоминания (забывает), но это свойство защитное не у всех.

13.

Melis

[4037593322] – 05 февраля 2013, 13:25

Автор же не только раннее детство не помнит (это в принципе нормально, я более-менее помню себя лет с 3-4 и то эпизодически), она вплоть до окончания школы ничего определенного не может вспомнить, вообще из сознательной жизни. Так происходит, по-моему, если ничего интересного в жизни нет – но так вряд ли может быть, основные события все равно должны запомниться – поступление в школу, окончание, рождение ребенка. Да и в повседневности есть что запомнить. Или у автора память очень избирательная и задерживает только то что на самом деле необходимо, а все прочее мимо.

14.

Гость

[1014620162] – 05 февраля 2013, 13:33

Автору бы не мешало со специалистом посоветоваться (врачом) на всякий случай. Такое страшное заболевание как рассеянный склероз проявляется как раз к 30 годам.

15.

Таня

[816885726] – 05 февраля 2013, 15:03

Мне тоже 26 лет и аналогичная ситуация. Многие события из моей жизни, даже очень дорогие мне, я забываю. Мне часто говорят разные люди, мол: “помнишь это или то?” я отвечаю, нет, или со временем вспоминаю. Но всегда в шоке от того, что это напоминают мне другие, а не я сама помню о СВОЕЙ жизни. Мне тоже часто бывает не ловко по поводу этого. Так же я заметила за собой, что если к примеру я гуляю каждый день – кино, кафе, развлекательные центры и чувствую себя прекрасно, то стоит пройти неделе без этих событий и у меня сразу появляется такое ощущение, что я никуда не ходила и не отдыхала пол года!

16.

Процесс

[10964002] – 05 февраля 2013, 15:14

я не помню ни прошлую неделю ( не могу сейчас сказать, что именноя делалв в тот вторник до обеда, к примеру), так и прошлое плохо помню. Только эпизоды. Но эпизодов много.

17.

Гость

[1516213816] – 05 февраля 2013, 18:54

замечала за собой такое. И тоже мама иногда пристыжала “как ты можешь этого не помнить, если я помню?”. Бывало что брат помнит, а я нет, хотя мы с ним погодки. Он даже больше помнит из нашего детства чем я. Раньше думала что со мной что-то не так или я старею.

18.

Гость

[1516213816] – 05 февраля 2013, 18:55

Гость

19.

арфа

[3467426650] – 05 февраля 2013, 22:08

Везет. Хотела бы забыть свое детство и юность – были тяжелыми и несчастливыми. Но все помню, часто в памяти всплывает и портит настроение.

Для 26-ти лет это не очень нормально. Я себя помню лет с 4х и многие моменты как сейчас.

21.

Гость

[164037797] – 05 февраля 2013, 22:27

22.

Гость

[76082115] – 06 февраля 2013, 06:10

23.

Автор

[76082115] – 06 февраля 2013, 06:10

это я была -автор

24.

Lola

[931264087] – 06 февраля 2013, 13:22

Из прошлого стараюсь вспоминать только приятные моменты. Все,что было плохо или ранило,как ластиком стирается:)

25.

Гость

[860660018] – 06 февраля 2013, 16:08

еще проверьте уровень эстрогенов, он тоже очень сильно на память влияет.

26.

Автор

[4064375111] – 06 февраля 2013, 18:02

спасибо за ответы!

27.

Ирина

[2053123519] – 19 февраля 2013, 16:30

Для меня это тоже действительно страшно. Вот зашла в интернете поискать таких же людей. Причем у меня не ситуативная память. Такое ощущение, что ее вообще нет. Я не помню всех своих одноклассников, школьные произведения, даже книги прочитанные пару лет назад – я не расскажу о чем они и название не вспомню. Я могу смотреть на человека и не помнить, откуда я его знаю. А еще я стала забывать свою маму, которая умерла. И мне от этого очень страшно. Что же дальше будет… Ведь так в старости и нечего вспомнить будет. А событий та много разных происходит…И к какому специалисту сходить, скажите? У нас город небольшой, выбор врачей тоже не радует разнообразием…

28.

Олеся

[4203170985] – 13 марта 2015, 15:38

То что происходит с вами называется, Психоэмоциональная блокада. То есть, в Вашей жизни произошел какой то случай (скорее всего очень большой стресс для вас или вашего организма) и ваша память на подсознательном уровне пытается это забыть. Тем самым захватывая часть других воспоминаний. Для того что бы понять что произошло, необходима помощь Гипноза, с помощью него можно выяснить (вспомнить) что был за стресс.
Данный процесс он обратим обратно. Но нужна помощь специалистов.

29.

Алёна

[4111158569] – 12 марта 2016, 11:26

Вообще ничего не помню до сентября 2015 года. Ни обрывками, ни урывками. Вообще ничего. Мои немногочисленные знакомые вечно что-то рассказывают из прошлого, даже детство помнят. А я молчу, потому что жизнь, как белое пятно. Много чего не могу вспомнить, даже если случалось на неделе. Путаю элементарно последовательность дней. Не воспринимаю даты, события. Всегда казалось, что это бывает приходит с возрастом, лет в 50, иногда раньше. Но мне 17. Живу как во снах, что наутро забываются. Так недолго и себя забыть.

30.

Инка

[1591269006] – 11 декабря 2016, 05:17

Автор, у меня точь в точь как у вас! Мне 27, и я тоже мало что могу вспомнить, или если мне напоминают, то кажется, что я скорее это в кино видела или в книжке прочитала, такое вот ощущение. В 15 лет я потеряла отца, он умирал от рака у нас дома же, но я не помню вообще ничего!

31.

Виктория

[4091307195] – 05 января 2017, 17:41

У меня тоже самое! Живу и учусь не в родном городе, живу с девочками соседками. Была у меня одна ситуация, я спросила у соседки помнит ли она как мы познакомились, на что я услышала молниеносный ответ – ну конечно (и она начала в подробностях все описывать). Я сидела и не могла вспомнить этот момент вообще. Кароче не вы одна такая)

32.

Юрий

[3758958780] – 05 февраля 2017, 15:34

Автор

33.

Ыв

[1378615662] – 11 февраля 2017, 02:11

***** не страдайте, почитайте как память работает и как избираются моменты для запоминания, и поймете, что люди помнят разное. Например в книге “спотыкаясь о счастье”

34.

Лена

[812136709] – 07 июня 2017, 16:37

Мне 17 лет .Проблема в том что я забываю важные моменты .забываю даты ,конспекты которые нам говорят учить я забываю за 1 час .один раз я шла и забыла дом мне было страшно но машинально я дошла и все вспомнила только дома .сейчас ко мне подошол человек я не помню что ему сказала ,почему то мне очень стыдно я пытаюсь вспомнить но не получается

Читайте также: Стирать шерсть и акрил

35.

Гость

[2926767051] – 02 ноября 2017, 12:43

Автор

Мне 26 лет, замужем, есть маленький ребенок. Я давно уже стала замечать, что события моего прошлого словно кто-то стирает ластиком, практически начисто. Я не помню детства, кроме как обрывками, сценами. Вообще не помню почти свою начальную школу. опять же кроме обрывков. Средняя школа и 10-11 класс вообще слепились для меня в один комок. Я не могу сказать, в каком возрасте я прочитала ту или иную книгу, или какие люди были моими друзьями в определенные периоды. Я могу назвать несколько более-менее точных событий, но на этом все. Сейчас я стала замечать, что уже начинаю подзабывать наш первый год жизни с мужем. Рождение дочери и ее первый год тоже как-то туманнен. Я смотрю на фото, и узнаю какие-то моменты, но опять же постоянно думаю о том “как же я могла это забыть”. Хотя что касается работы-учебы – я довольно хорошо помню многое, и все постоянно говорят мне о том, какая у меня замечателньая память. В общем, я не знаю, как к этмоу относиться. Нормально ли это, или это все-таки какое-то отклонение?
Просто моя мама, например. постоянно всполминает что-то из своего детства, юности, события прошлых лет, спрашивает у меня – мол помню ли, а мне стыдно отвечать каждый раз что нет. Так, все какими-то ошметками. Есть тут такие же? и есть люди моего возраста, которые помнят?
Спасибо

36.

Гость

[3388731710] – 16 ноября 2017, 00:15

37.

Гость

[936787530] – 07 января 2018, 22:16

Гость

Мне 16, только учусь в 11 классе, но вообще не помню в принципе никаких особых деталей из детства, только маленькие эпизоды, обрывками, мутные. Не помню большинство дней, что я проводила с бывшим парнем или лучшей подругой, хотя я с ними виделась КАЖДЫЙ божий день и проводила с ними по 3-4 часа минимум. Когда я с ними общалась, эти моменты я помнила. Как они оба исчезли моей жизни несколько месяцев назад, так их будто и не было. Все воспоминания мигом исчезли, остались только случайые несвязные отрывки. Ещё начала замечать, что я живу ТОЛЬКО «сейчас», в данном моменте. Я перестала испытывать какие-либо эмоции к своим воспоминаниям, хотя раньше я могла испытывать ностальгию, грусть, радость и т.д. Сейчас же я тупо не могу вспомнить, что я чувствовала в те моменты. Моя жизнь была очень депрессивной и одинокой до класса 8-9: с младшей школы не было друзей, огромная неуспеваемость в учебе, проблемы в семье. Поэтому запоминать это время не очень-то и хотелось, каждый день был одинаковым, мысли одни и те же: о своей убогости и желании покончить с собой. Xреново, конечно. Видимо, и в правду какой-то защитный механизм. В последнее время снова стала испытывать депрессивное настроение, с этим будто ещё больше воспоминаний забылось.

38.

Павел

[936787530] – 07 января 2018, 22:24

Нашел этот пост именно по этой тематике, думал заворожили теперь последствия, бред но что думать если не помнишь юность. И да уменя тоже юнная утрата в 11 лет умерла мама, не согли успокоить. черз 2года л юбимая бабушка умерла, после 13 лет жл с родным отцом которого и незнал, плохо, с 13 п о 20 лет вырвано из памяти, так отрывки.

39.

Гость

[4068157637] – 27 июня 2018, 05:06

В юности не понимал людей, которые забывают на ходу, неуважительно не помнят имена и тд. И через 10 лет стал таким же! Со временем я понял ,что это даже хорошо, не хранить всякую *** в голове и не загружать себя отрицательными эмоциями. А с друзьями это даже некая игра – они мне напоминают то или иное событие, а я в шоке от того, что оно либо было, либо от того, что как я мог его забыть)) большинство событий воспринимаются как пункты в списке – никаких подробностей вспомнить не могу. Иногда смотрю на человека, понимаю что знаком, но откуда и как вспомнить не могу, от чего рождается неудобная ситуация, изза которой чаще всего меня воспринимают высокомерным человеком и тд. По прошествии 2 лет стираются воспоминания о поездках и событиях -ну помню ездили туда, помню общее впечатление, а что там, какой курорт, отель, подробности, как во сне!

40.

Та самая жаба

[929750990] – 27 июня 2018, 06:08

Я обычно не помню, что я ела) и важные даты. Некоторые вещи иногда хочется забыть. Или чтобы они не вспоминались остро. Например, после смерти мамы я забыла все маршруты транспорта нашего города. То есть я забыла все остановки, как выглядят, как называются.Было немного тяжело, приходидось вспоминать заново. Но стало очень ярким воспоминанием лицо мамы из моего детства и юности, словно она живая в моей голове. Как двигается и говорит мне что-то. Слышу ее голос. Вот об этом жалею, это ужасно думать, что она вроде как еще жива, а мне ведь только 8, 11, 15, 18, достаточно только позвонить и я снова ее смогу услышать.

41.

А-ля

[240529277] – 09 июля 2018, 14:51

Я с 1 мая этого года стала записывать кратко, тезисно в виде заметок основное, что прошло за день и свои эмоции, чувства, планы, ощущения. Проблемы с памятью после сильнейшего стресса, жила все 10 лет как в тумане. Воспоминания только по фотографиям. Вроде бы со стороны яркая жизнь, друзья, постоянное движение и позитив. Только всё как через скафандр. Долго пыталась пробиться – безуспешно. Раньше помнила детство, и чем дальше от него отхожу, тем страшнее. Столько там было счастья и чего-то настоящего. Там ты такой, каким тебя задумал Бог. Страшно забывать, как-будто себя теряешь. Тогда зачем все это было? Еще жуть в том, что дни после 25 лет стали бежать неугомонно, не успеваю за ними. Или это реакция моя стала более заторможенной… Молодость, почему ты так быстро проходишь..

42.

Элиза

[2459777733] – 18 сентября 2018, 14:45

Мне вообще 13 и я не помню что было два дня назад !!! Но как что-то выучить без проблем легко . Не знаю что делать ????

43.

Гость

[1237142950] – 04 января 2019, 00:45

Мне 21 год.У меня огромные проблемы с концентрацией и памятью,естественно и усвоением информации.Не могу вспомнить ничего вплоть до того,что было сказано 2-3 минуты назад,мозг совсем не работает.Абсолютно.это очень страшно.Так как я не могу запомнить не шутку,не перессказать,что было,Вот знаете огромная пропость в голове.То что учил в школе летит в тартарары.Вот говорят мне что-то а со мной,что с тенкой.Это очень страшно.так как говорят фамилию или еще полезную информацию,а у меня все вникуда и что делать я не знаю,причем это уже как несколько лет такие проблемы и объяснить толком ничего не могу так как проблемы с усвоением информации(слова,термины и т.д.)

44.

Ли1488

[42498172] – 23 февраля 2019, 20:06

Гость

45.

Гость

[968152416] – 04 августа 2020, 22:42

Странно ,мне тяжело понять людей которые не помнят своё детство .Почему-то помню даже некоторые сны из раннего детства ,они были страшные и я немогла их рассказать так как плохо говорила в силу своего возраста .