Можно ли стирать щитки для кикбоксинга
Экипировка тай боксера разнится в зависимости от типа его деятельности и вида соревнований. Неотъемлемым атрибутом экипировки бойца на тренировке по тайскому боксу является так называемые шингарды (от англ. – shin guards) или попросту накладки на ноги, защищающие голень спортсмена и его оппонента по спаррингу от травм и микро травм во время тренировок и спаррингов. Как и любой другой вид экипировки, шингарды требуют определенного периодического ухода, который определит со всем прочим срок службы накладок на ноги, внешний вид, а также технические характеристики. Ниже приведем несколько советов том, как ухаживать за накладками на ноги (шингардами).
- Открытая форма накладок на ноги, в отличие от боксерских перчаток, несколько облегчает уход за ними. Другое дело – вопрос времени, но для того, чтобы выполнить следующие манипуляции достаточно нескольких минут. Во-первых, возьмите за привычку, сразу после тренировки протереть накладки обычным полотенцем от пота и влаги, или дезинфицирующими салфетками. Некоторые для просушки шингардов используют фен, но нужно помнить о том, что повышенная температура, возникающая при продолжительной работе фена, ухудшает технические характеристики накладок (кожаное покрытие накладок становится менее эластичным, может повредиться тканевое покрытие и т.д.). Также необходимо держать накладки отдельно от влажной одежды, для просушки или стирки которой необходимы «домашние условия».
- После тренировок по возвращению домой необходимо вынуть накладки на ноги из сумки и обеспечить им доступ воздуха и вентиляцию. Обратные действия приведут к тому, что влажные не посушенные шингарды в короткие сроки приобретут определенный устойчивый неприятный запах, избавиться от которого будет сложно. Тем, кто тренируется по утрам или в обед, а затем отправляется на работу значительно труднее просушить накладки сразу после тренировки в силу определенных обстоятельств. В такой ситуации помогут специальные спортивные сумки, обладающие вентиляционными кармашками в виде сеточек, способствующих доступу воздуха, если таковой нет, можно просто приоткрыть сумку, а по возвращению домой произвести манипуляции, описанные выше.
- Накладки на ноги должны быть хорошо просушены, иначе на поверхности образуется «вкусная» среда для развития бактерий, в том числе и плесени. Помогут в этом несколько довольно простых манипуляций.
Так как газеты (бумага) являются хорошим абсорбентом (материалом поглощающим влагу) можно вложить во внутреннюю поверхность накладок смятые газетные листы и оставить на несколько часов, далее газеты удаляются.
Для просушки накладок можно использовать фен, не забывая при этом температурном режиме, слишком горячий воздух может испортить экипировку.
Не забываем также о том, что можно воспользоваться натуральным проветриванием и сушкой.
На родине тайского бокса Таиланде тайцы нередко просушивают шингарды под солнцем, но оставляют экипировку не на несколько часов, а всего на полчаса. Солнце справляется с влагой и нейтрализует «бактерии». Долгое пребывание накладок на солнце негативно скажется на качестве и долговечности спортивного изделия.
- Вопрос, которым задаются многие: можно ли стирать накладки на ноги в стиральной машине. Ответ – все зависит от типа шингардов. Если накладки на ноги имеют каркасную форму и покрыты кожей, то такие изделия стирать не рекомендуется по нескольким причинам. Во-первых, нарушается форма изделия, во-вторых, блекнет цвет, в-третьих, кожаное покрытие или покрытие из эко кожи становится не эластичным (покрывается твердой коркой). Итогом стирки таких накладок будет приобретение новых.
В том случае, если накладки на ноги изготовлены из ткани и имеют форму носка, то такое изделие можно подвергать стирке, но в этом случае необходимо использовать бережную стирку и щадящие моющие средства. При несоблюдении данных правил данный тип шингардов быстро потеряет свои эластичные свойства, уменьшится или увеличиться в размерах.
Что касается стирки каркасных накладок ручным способом, то проблема возникает при их долговременной сушке, которая нередко приводит к неудовлетворительным результатам.
Таким образом, можно сделать вывод о том, что так называемые профилактические действия (протирание, сушка и проветривание) с шингардами являются залогом их долгого и качественного использования спортсменом.
Всем отличных результатов!
Ждем вас на тренировках по тайскому боксу! Наш телефон: 8 (915) 415-73-71
© Крепкий сибиряк
Источник
eva1984 4 года назад Купите недорогой шампунь, лучше детский, особенно, если защита тоже детская.Такое моющее средство , даже если вы и не вымоете его стопроцентно из поролона, не вызовет (в смеси с потом во время тренировок)никаких раздражений и дерматитов.В то же время шампунь отлично смывает пото-жировую грязь -ведь он предназначен именно для этого. Кстати,он не оставляет следов даже на коже белого цвета. Для удаления влаги удобны махровые полотенца- прокладываете ими всё вымытое(к примеру,в шлем-прямо внутрь) и немного прижимаете сверху – вода впитывается в полотенца. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим комментировать в избранное ссылка отблагодарить Talinas 4 года назад Защита из чего сделана? Имеете ввиду обычные щитки (накладки) из кож.зама? или те, которые как тряпочные, а внутри набивка поролон? Я свою экипировку стираю вручную хозяйственным мылом или же детским порошком. После стирки максимально пытаюсь “выкрутить”, промокнуть полотенцем. А дальше – сушить… В машинке стирать не рекомендуется в избранное ссылка отблагодарить eva1984 У нас матерчатые с поролоном. Talinas Тогда как и описано выше – в каком-то тазике, ванночке… Знаете ответ? |
Источник
Особый вид спортивной одежды, без которой невозможно представить тренировки восточных единоборств — кимоно.
Эта легкая, изготовленная только из натуральных тканей одежда не стесняет движения, комфортная в носке и устойчивая к износу.
Сохранить подольше первоначальный внешний вид одежды помогут секреты правильной стирки. О том, как стирать кимоно (для дзюдо, каратэ) в стиральной машине и руками, расскажем в статье.
Можно ли и как часто?
Стирают кимоно часто. Все дело в том, что напитанная потом одежда не очень приятно пахнет, смотрится неопрятно.
Нет никакой необходимости стирать кимоно руками или в машине после каждой тренировки. Достаточно сполоснуть одежду под проточной водой и вывесить сушиться.
Машинную стирку проводят не чаще одного раза в месяц (это поможет сохранить прочность и структуру ткани).
Секреты стирки
Стирать кимоно можно как руками, так и воспользовавшись стиральной машиной.
Единственное что, независимо от выбора способа стирки, необходимо:
- четко придерживаться температурного режима (не более 40С),
- никогда не стирать вместе белое и цветное кимоно,
- максимально бережно отжимать спортивную одежду.
Игнорирование этих простых советов может стать причиной окончательной порчи изделия.
В стиральной машине
Чтобы сохранить форму и плотность спортивной одежды необходимо придерживаться четкой последовательности этапов машинной стирки:
- Перед тем как загрузить одежду в барабан стиралки, избавляются от въевшихся загрязнений.
- Выставляют необходимую температуру: для натуральных тканей — не более 35-40С, для спортивной одежды из тканей смешанного состава допускается температура 40-50С.
- В специальный отсек засыпают порошок. Для белых кимоно используют жидкое моющее средство в сочетании с кислородным отбеливателем. Для цветной спортивной одежды идеально подходят специальные порошки для цветных тканей.
- Выставляют необходимый режим стирки: деликатный или синтетика.
- Отжим — не более 500 оборотов (если кимоно пошито из тканей смешанного состава). Для натуральных материалов машинный отжим запрещен (функцию отключают).
- Подготовленную одежду аккуратно складывают и загружают в барабан стиралки (цветной пояс стирают отдельно).
- После стирки спортивную одежду необходимо сразу же вынуть и развесить сушиться.
Руками
Деликатная, щадящая ручная стирка поможет быстро вернуть кимоно чистоту и свежесть без ущерба для формы и цвета изделия.
Алгоритм действий:
-
таз или ванную наполняют теплой водой (температура не выше 40С), добавляют жидкое моющее средство или порошок; - грязное кимоно выворачивают на изнаночную сторону и погружают в мыльный раствор на несколько часов;
- после аккуратными, сжимающими движениями изделие стирают, особое внимание уделяя ткани на воротнике, манжетах и подмышками;
- постиранное изделие тщательно выполаскивают, два-три раза, до полного устранения мыльного раствора из ткани;
- кимоно аккуратно отжимают и вывешивают сушиться.
Нужно ли замачивать?
Если спортивная одежда очень грязная, то перед основной стиркой ее необходимо замочить.
Цветное кимоно погружают в теплую воду (комнатной температуры) на полтора-два часа. Для лучшего отстирывания грязи в воду добавляют несколько ложек стружки хозяйственного мыла.
Белую спортивную одежду замачивают на полчаса в содовом растворе (в 10 л воды растворяют 2 ст.л. соды).
Как почистить пояс?
Неотъемлемая часть костюма бойца восточных единоборств — пояс. В зависимости от уровня мастерства подбирается пояс определенного цвета.
Игнорировать уход за поясом не стоит, так как грязный элемент костюма на фоне белоснежного кимоно портит общее впечатление о внешнем виде бойца.
Проще всего стирать белый пояс. Его помещают в специальную сетку (или наволочку) и загружают в барабан стиральной машины вместе с кимоно.
Цветные пояса стирают по следующей схеме:
-
В таз наливают теплую воду (не боле 40С) и добавляют порошок или жидкое моющее средство для цветных тканей. - Пояс погружают в мыльный раствор и оставляют отмокать на десять – пятнадцать минут.
- После пояс хорошенько мнут, а при необходимости обрабатывают особо загрязненные места щеткой и хозяйственным мылом.
- Постиранный пояс полощут в чистой проточной воде и вывешивают сушиться.
Отбеливают кимоно и пояс одновременно. Это поможет избежать ситуации, когда отдельные части одного костюма для единоборств отличаются по оттенку.
Как удалить различные пятна?
Рецепт избавления зависит от типа самого пятна.
- Разводы пота с цветной ткани поможет удалить водочный раствор (водка и вода смешиваются в пропорции 1:1). Достаточно замочить грязную вещь в приготовленном растворе и оставить на полчаса. После изделие стирают обычным способом.
- Удалить пятна крови с белого кимоно поможет перекись водорода. Достаточно обильно смочить пятно перекисью, выждать пока произойдет реакция, убрать загрязнение ватным спонжем.
- Избавиться от пятен травы поможет хозяйственное мыло. Загрязнение натирают мылом и оставляют на десять – пятнадцать минут в покое. После одежду стирают в основном режиме.
- Избавиться от желтых пятен поможет перекись водорода и нашатырь (смешиваются в равной пропорции). Полученный раствор разводят в воде (на 10л 3-4 ложки), в которой замачивается кимоно. Через час, одежду стирают в обычном режиме.
- Если на белом изделии после стирки появилось пятно ржавчины, вывести его поможет лимон. Необходимо завернуть кусочек лимона в марлю и бумажную салфетку, приложить к пятну и прижать горячим утюгом.
Как вернуть цвет?
Вернуть первоначальную белизну и свежесть можно следующими способами:
-
Намылить ткань хозяйственным мылом и оставить одежду на два часа в покое. После изделие можно стирать обычным способом. - Зола лиственных пород дерева — отличное народное средство для отбеливания натурального хлопка и льна.
Золу засыпают в марлевый мешочек и помещают в барабан стиральной машины вместе с грязной одеждой.
- Солевой раствор поможет быстро вернуть белизну кимоно из хлопка. В 10 л волы растворяют 2 ст.л соли, в полученный раствор помещают изделие на полчаса. После одежду стирают обычным способом.
- Раствор из перекиси водорода (2 ст.л.), аммиака (1 ст.л.) и воды (10 л) помогает справиться не только с серым оттенком застиранной вещи, но и застарелыми пятнами. Кимоно погружают в приготовленный раствор, оставляют его на сорок минут, после чего стирают руками или в машинке.
Основное правило, которое необходимо запомнить, чтобы избежать окончательной порчи изделия: потерявшее белизну кимоно нельзя отбеливать средствами содержащим хлор. Результатом таких действий станет еще больше посеревшая ткань изделия.
Как убрать запах?
Кимоно, напитанное потом, начинает неприятно пахнуть. Удалить запах пота поможет один проверенный способ: достаточно замочить одежду в воде с уксусом (на 10 л воды 2 ст.л. уксуса). После замачивания одежду тщательно выполаскивают и вывешивают сушиться.
Минимизировать появление неприятного запаха помогут следующие рекомендации:
- после каждой тренировки кимоно необходимо вынимать из сумки и раскладывать для просушки;
- после каждой тренировки одежду необходимо споласкивать под проточной, прохладной водой;
- сушка на морозе поможет быстро избавиться от неприятного запаха пота даже без стирки.
Как высушить?
Кимоно, пошитое из натуральных тканей категорически запрещено сушить в машине-автомат, сильно выкручивать, растягивать. От подобных действий ткань растягивается и теряет форму, первоначальный внешний вид.
Основные правила сушки:
-
Сразу после машинной стирки одежду необходимо вынуть из барабана и вывесить сушиться. Промедление может привести к образованию на ткани заломов и складок, избавиться от которых будет очень сложно.Также долгое нахождение влажного кимоно в стиралке может стать причиной появления очень неприятного, затхлого запаха, вывести который можно только повторным перестирыванием.
- Влажную одежду аккуратно встряхивают и вывешивают сушиться на открытом воздухе, в затемненном, хорошо проветриваемом месте.
- Запрещено сушить кимоно на батарее, вблизи открытого огня.
Спортивная одежда из натуральных тканей сохнет долго, потому стоит запастись терпением и вторым комплектом сменной формы для тренировок.
Советы
Рекомендации при уходе за изделием следующие:
- Категорически запрещено стирать кимоно в горячей воде. Под воздействием высоких температур изделие может уменьшиться в размере.
- Сделать ткань мягкой и приятной на ощупь поможет кондиционер, добавленный в воду при полоскании.
- Нельзя замачивать кимоно в горячей воде. Под воздействием высоких температур грязь еще больше въедается в волокна ткани, и спортивная одежда приобретает серый оттенок, застиранный вид.
- Независимо от состава ткани, автоматическая сушка для кимоно не допустима.
Заключение
Регулярный, правильный уход за кимоно поможет надолго сохранить его первоначальный внешний вид.
Источник
29.07.2019
Немногие начинающие спортсмены думают о покупке боксерской обуви. Но и те, кто уже купил, не знают, как за ней ухаживать. Об этом и написана наша статья: кратко рассказываем, для чего боксерки вообще нужны спортсмену и как за ними ухаживать.
Боксерки – это легкая обувь для боксеров, которая очень похожа на кроссовки. Но различия все-таки есть. Подробнее можно прочитать в этой статье. (ССЫЛКА) Но если рассказывать кратко, в кроссовках не так удобно передвигаться по рингу. Они меньше защищают ногу, могут фиксировать её в неправильном положении. Также у боксерок подошва помогает спортсмену лучше чувствовать пол под собой. А материал, из которого они сшиты, хорошо пропускает воздух и помогает коже на ноге дышать.
Для чего нужны боксерки?
Первая причина – это удобство. Как мы писали выше, боксерская обувь лучше пропускает воздух. Соответственно, нога спортсмена потеет меньше. А когда удобно ноге, то удобно и боксеру. Если же есть хоть какой-то маленький дискомфорт, то это сильно влияет на концентрацию на тренировках и в бою.
Высота боксерок помогает защитить голень, щиколотку, так как шнуровка фиксирует ногу в правильном положении. Другая обувь обычно бывает ниже. Хоть боксер и не бьет ногами, он активно ими работает. И иногда бывают не очень удачные движения или выпады. В этом-то случае боксерки спасают от вывихов и растяжений.
Подошва у них нескользящая, поэтому легче сцепляться с поверхностью пола на ринге.
Как ухаживать за боксерками?
Наконец, мы как узнали для чего покупать боксерки. Теперь пора вернуться к главному вопросу: за ними ухаживать?
Самый первый и главный совет – сушите их после каждой тренировки. Не нужно ставить под батарею или другие отопительные приборы! Пользуйтесь естественными способами. То есть расшнуруйте их и оставьте в теплой комнате, можно на балконе. Главное, чтобы помещение проветривалось. Можете вложить внутрь силикагель (это те самые пакетики из обувной коробки) или смятую газету (обычную бумагу).
После сушки протрите обувь влажной салфеткой. Так мы удаляем оставшиеся загрязнения, соль и другие частицы.
Внешний материал боксерок можно смазывать специальным маслом или бальзамом на основе воска. Это полезно для обуви из натуральной кожи.
Мыть боксерски стоит под холодной водой с небольшим количеством мыла. Стирать не рекомендуем, так как обувь потеряет свою форму. Не используйте порошки или другие сильнодействующие средства, так как они сильно влияют на ткань. Могут появиться дырки, потертости, сойти цвет.
Если вы начали чувствовать запах изнутри, то протрите внутренний материал ватой с уксусом, а после этого чистой влажной салфеткой. Это убивает бактерии, которые могли не уйти вместе с мылом.
Также хорошо помогают антибактериальные спреи, но стоят они дороже.
Как выбрать боксерки?
Выбор боксерок зависит от того, что именно вам нужно. Если планируете заниматься не очень часто и не выступать на соревнованиях, то для старта вам могут подойти дешевые модели. У них не такая тугая шнуровка, рельефная подошва и небольшая высота, но они подходят для комфортной тренировки.
Если же у вас большие планы на бокс, то рекомендуем брать уже боксерки уровнем повыше. Они хоть и дороже, но долго прослужат. Покупать стоит сразу несколько комплектов. Лучше, чтобы они были под цвет формы (синий и красный), так спортсмен сможет использовать их на соревнованиях. К тому же пока одни сохнут после мытья в других можно пойти на тренировку.
Шьют боксерки из натуральной кожи, кожзаменителя и синтетических тканей. Материал стоит подбирать под себя. Возможно, придется покупать несколько вариантов, чтобы понять, что больше вам подходит. Мы советуем обратить внимание на искусственную кожу и синтетику. Они меньше стоят, но по качеству не уступают натуральным тканям.
Боксерки. Размеры
Здесь боксерам выбрать обувь легко. Размер боксерок такой же, как у других ботинок. Главное списаться с продавцом и уточнить соответствует ли обувь стандартной линейке размеров.
Помните, что обувь, как и другая экипировка для бокса, должна быть от фирмы, которая аккредитована вашей федерацией. Будьте внимательны, советуйтесь с тренером и не бойтесь спрашивать в магазине о том, что вам интересно. Если боксерски будут не аккредитованы, то их могут не допустить до соревнований.
Источник