Мыть или стирать одежду
Не перестаю удивляться некоторым женатым друзьям – как ни придешь в гости, у них работает стиралка. Понятно, что стирка сегодня – дело простое, забросил вещи в машинку, насыпал порошок и отдыхай. Но зачем же злоупотреблять? Специалисты вообще советуют некоторые вещи стирать не чаще раза в полгода. Если следовать советам профессионалов, можно неплохо сэкономить ресурсы и собственное время, заодно увеличить срок пользования гардеробом. Да-да, каждая стирка даже в бережном режиме все равно изнашивает вещи.
Что и когда стирать – мнение профессионалов
Джинсы стирать как можно реже. Чип Берг (директор компании Levi’s) вообще сказал, что уже почти 10 лет не стирает свои джинсы. Последуем совету и будем их чистить в холодной воде, а не стирать в машинке. Если уж запускать стирку, то на средних температурах, иначе ткань усядется.
Изображение Bob Dmyt с сайта Pixabay
- Легинсы для тренировки стираю после каждого использования. Можно и после 2-3 раз, но мои пропитываются потом, надеть второй раз такие не рискну.
- Зимнюю шапку стираю 2-3 раза за сезон, не чаще. У меня простая шерстяная, поэтому чистка ей не нужна, хватает обычной стирки. Кепки не ношу, но их рекомендуют стирать дважды за лето вручную и в прохладной воде. Осторожнее с козырьком, его легко повредить.
- Куртки советуют стирать раз в 3-4 месяца, а то и реже. Воду делать прохладную, чтобы не сбились пух и перья (при стирке в машинке), в барабан надо закинуть пару пластиковых или теннисных мячей.
- Пальто лучше отдавать в химчистку. Белые пальто вообще нельзя стирать руками или в машинке. Кашемировые, драповые и шерстяные пальто чистят и стирают вручную.
- Полотенца стираю раз в неделю, но только из-за того, что у меня в обиходе несколько полотенец – для душа, лица, ног и пр. Специалисты рекомендуют стирать полотенца после 3-4 использований и хорошо просушивать.
Половички, коврики тоже стираю, примерно раз в неделю. Коврик с прорезиненной основой чищу щеткой.
- Постельное белье меняю раз в 7-10 дней. Специалисты советуют стирать чаще, если у человека проблемы с кожей, он болен – все постельное белье накапливает бактерии, микроорганизмы и частички отмершей кожи. Девушкам наволочки надо стирать чаще, потому что они пользуются кремами и косметикой для лица – наволочка загрязняется быстрее, чем простыни и пододеяльник. Несвежее белье может стать причиной дерматитов и пр.
- Покрывало надо стирать раз в 2-3 месяца, а плед – по мере загрязнения. Я стираю пледы раз в 4-6 месяцев, хватает для поддержания чистоты.
- Подушки отдаю в чистку каждые полгода, меняю раз в 5-6 лет. Реже не советую, в подушках скапливаются колонии пылевых клещей. Одеяла стираю раз в 6-7 месяцев, они не так быстро пачкаются.
- Шторку для душа ополаскиваю каждый раз после процедуры. Шелковые шторки рекомендуют стирать по мере загрязнения. Стирка ручная с предварительным замачиванием в прохладной воде. Я покупаю тонкие шторки, которые меняю раз в 2-3 месяца, поэтому обхожусь без стирки.
Если у вас висят плотные шторы, их надо регулярно чистить от пыли, а стирать не чаще 1 раза в год. Тюль стирают раз в 6 месяцев, но все зависит от степени загрязнения.
Бонус: женское белье рекомендуют стирать раз в 2 недели, но только если менять комплекты каждый день, спортивные лифы надо стирать после каждого использования.
Еще интересные статьи по мнению читателей:
Опытные хозяйки добавляют черный перец в стиралку.
Для чего это делают?Признаки, показывающие что мужчина вас не любит, а использует
Мои кухонные лайфхаки которые радуют меня уже 2 года
Источник
Какое моющее средство выбрать для одежды? Какую одежду нельзя стирать? Что важно при стирке? А также узнайте, что важно при выборе стирального порошка и как правильно отсортировать белье для стирки в машинке. Давайте разберем все эти вопросы.
1. Какое моющее средство мне нужно?
То, что вам обязательно нужно иметь, это сильное и мягкое моющие средства или, если у вас нет деликатной одежды, цветное моющее средство. Их можно найти в любом магазине бытовых товаров и в каждом супермаркете. Если у вас есть шерстяной свитер или что-то подобное, желательно приобрести жидкое моющее средство для шерсти.
Мощные моющие средства содержат отбеливающие вещества, которые, однако, становятся эффективными только при температуре выше 60 градусов. Тем не менее, мы рекомендуем стирать нечувствительное белье только с использованием моющего средства для тяжелых условий стирки, а также использовать цветное моющее средство. Список белья, который необходимо стирать мощным моющим средством представлен ниже:
- Нижнее белье (но не шелк и тому подобное)
- Ночные рубашки, пижамы, халаты
- Полотенца
С верхней одеждой нужно быть более осторожным. Ее можно стирать сильным моющим средством, но лучше использовать цветное или мягкое моющее средство. К такой одежде относится:
- Рубашки и блузки из хлопка, льна и синтетики
- Брюки из хлопка, льна и синтетики
- юбки
- носки
Мягким или жидким моющим средством для шерсти следует стирать:
- Нежную хлопковую одежду с натуральными цветом
- Куртки и пальто из ткани
С жидким моющим средством для шерсти следует стирать:
- Шерстяные свитера и шерстяные шарфы и т.д.
- Шелковая одежда всех видов
Нельзя стирать вообще
- Одежда из кожи
- некоторые очень чувствительные шелковые ткани
Если белье не сильно загрязнено, лучше стирать его при низкой температуре, недолгой стиркой и с мягким моющим средством.
2. Как сортировать белье?
Вся корзина белья должна быть предварительно отсортирована для стирки. Есть несколько критериев сортировки:
- Чувствительность: насколько чувствительно белье – то есть, какую стирку и какое моющее средство я могу использовать. Нельзя стирать деликатную одежду с грязным кухонным бельем – либо становится хуже деликатное белье, либо кухонное белье не становится чистым.
- Краситель / обесцвеченный: Какого цвета белье – и красится ли оно? Необходимо стирать похожие цвета вместе, и не комбинируйте очень светлые и очень темные цвета. Если вы уверены, что белье не красится, то можете комбинировать его с другими цветами. Согласно нашему опыту, особенно любят окрашивать красное и черное белье, а также натуральное.
3. Какой цикл стирки и какую температуру выбрать?
Цикл предварительной стирки (дополнительная кнопка или специальное положение поворотного переключателя) обычно не требуется – если только ваше белье не сильно грязное.
Какой цикл стирки и какая температура стирки являются правильными для белья, можно найти на сшитой этикетке с символами стирки. Тем не менее, информация там максимально расплывчатая. В следующем списке перечислены виды стирки в порядке допустимой нагрузки:
Обычная стирка: максимальная нагрузка;
Легко чистится: средняя нагрузка;
Деликатная: низкий нагрузка;
Шерсть: минимальная нагрузка.
Если этикетка отсутствует или неразборчива, обратите внимание на следующее:
- Нижнее белье, если оно не из шелка, полотенца, постельное белье можно смело стирать в обычном цикле при 40 или 60 градусов, белое белье такого типа обычно при 90 градусах.
- Нечувствительное, цветное белье при температуре 30-40 градусов в обычном цикле.
- Красящее белье, которое чувствительно, стирайте только с мягким моющим средством.
- Стирайте шелк и шерсть вручную только при низких температурах. Некоторые современные машины имеют чрезвычайно мягкий цикл стирки шерсти – это может заменить ручную стирку.
Источник
Не так давно решили попробовать постирать бельё в прачечной самообслуживания, которая находится на -1 этаже в ТЦ “Клён” в районе станции Бабушкинская. Примечательно, что эта прачечная работает круглосуточно – ночью там вообще никого нет!
Внимание! Статья не рекламная, а всего лишь обзор и личное мнение!
В России отношение к таким прачечным у многих настороженное или непонимающее.
Мол, зачем стирать бельё где-то, когда можно всё выстирать и развесить сушить его дома? А ещё и платить надо за пользование машинками, да и вообще, неизвестно, чистые ли они, хорошо ли их моют после использования другими людьми? Предубеждений много.
Общий вид прачечной самообслуживания. Фото Артюхов Д.
В западных странах, напротив, такие машинки очень популярны, есть разветвлённые сети прачечных, либо стиральные и сушильные машинки стоят в подвалах домов или в зонах общего пользования. Считается, что это удобно, не надо занимать много места в своём доме, мучиться с сушкой и развешиванием белья.
Сколько стоит постирать и высушить бельё в прачечной самообслуживания? И кто вообще этим пользуется?
Мы стирали бельё днём, когда людей было не очень много: два пледа и большие мягкие игрушки. То есть такие вещи, которые не очень удобно стирать дома, да потом ещё думать, куда их развесить на просушку. И такие вещи будут сушиться около суток.
Для стирки надо купить жетоны. Каждый стоит – 100 рублей.
Всего здесь два автомата: по продаже жетонов и средств для стирки (тоже 100 рублей порция). На каждую стирку надо от 3 до 6 жетонов (зависит от температуры воды и цикла стирки), сушка одежды в сушильной машине – минут 40 (нужен ещё 1 жетон).
На фото ниже видны тарифы прачечной (2 фото).
На фото 1 – тарифы, на фото 2 – средства для стирки. Фото Артюхов Д.
На фото 1 – тарифы, на фото 2 – средства для стирки. Фото Артюхов Д.
Пока стирались наши вещи, мы спросили ещё у двух человек, которые здесь были, часто ли они пользуются этой прачечной, почему не стирают дома и довольны ли вообще ей?
Прачечная самообслуживания в Москве. Фото Артюхов Д.
Оказалось, что они приходят сюда примерно 2 раза в месяц для стирки габаритных вещей: постельное бельё, мягкие игрушки, одеяла и пледы, куртки. Всё то, что сложно стирать дома и плохо помещается в обычной стиральной машине.
А более мелкие вещи уже стирают в своей машинке. Качеством довольны, так как машины стирают хорошо (сказали, что это профессиональные машины). В целом, они пояснили, что стирать самим намного дешевле, чем отдавать в химчистку одеяла или пледы.
Как итог, хочу сказать, что часто ходить и стирать здесь любую одежду будет накладно. Проще и дешевле это сделать дома, если конечно есть стиральная машина. Да и нижнее бельё и полотенца я бы там не рискнул стирать. Хотя владельцы и пишут на своём сайте, что проводят 1-2 раза в месяц очистку машин.
А вот габаритные, объёмные вещи лучше стирать здесь, тем более, что барабаны машинок большие. За час после стирки они высохнут и их можно будет принести домой и снова использовать. Удобно, что не надо дома искать место для сушки вещей. Единственный минус – надо приходить и перекладывать вещи в сушильную машину после стирки.
Подписывайтесь на канал, если Вам интересно.
Также, мои статьи можно прочитать на моей странице в ВК: vk.com/previstaok
Источник
Сразу после покупки новую одежду надо стирать, как и любые другие вещи. Вы даже не представляете сколько вреда способна вызвать новое изделие, не прошедшая стирку перед непосредственным ее применением.
Почему надо стирать новые вещи?
Всем нам знакома такая ситуация, когда купив новую вещь, хочется тут же ее надеть и не снимать всю неделю. Но правильный ли такой подход? Любой человек, знающий все циклы обработки вещей, несомненно, скажет вам «нет». Ведь этот необдуманный поступок с легкостью может отразиться на вашем здоровье. Поэтому стирка новых вещей – обязательный процесс.
Ведь даже если на одежде указано происхождение, материалы могли быть сделаны в одной стране, окрашены в другой, и сшиты вместе в третьей. Для большей безопасности эксперты рекомендуют ставить максимально допустимый режим для определенной ткани, а после повторно прополоскать в теплой воде.
Последствия носки новых вещей без предварительной стирки
Врачи утверждают, что химические элементы, используемые при изготовлении одежды, могут вызывать как аллергическую реакцию, так и раздражение и высыпания на коже. В большинстве стран давно существует максимально допустимое количество используемого формальдегида, но мало кем это соблюдается.
Для того чтобы избежать нарушителей, не соблюдающих такие законы, важно знать: если маркировка, оговаривающая их стирку не полна или вовсе отсутствует, вряд ли этот производитель соблюдает стандарты качества.
Также следует помнить, что абсолютно все ткани изначально были грязно-коричневого цвета и для того, чтобы придать таким тканям белизны их вымачивают в перекиси водорода или хлорке. Если надеть такую вещь на тело человека, обладающего чувствительной кожей, то он склонен получить зуд и раздражение, а иногда даже тяжёлый контактный дерматит.
Как быть с цветными вещами?
Возможно, все любители ярких цветных вещей облегченно вздохнули, но подобной процедуре подвержены и вещи цветной категории. После нанесения на ткань анилиновых азокрасителей, ее сушат, при этом оставляя на поверхности большое количество вредных микрочастиц краски.
Из-за того что эти мельчайшие крупинки запеклись и не растворяются в воде, одежда не линяет и не оставляет следов краски. Всё это попадает на тело с помощью вашего же пота. Стоит отметить, что практически все анилиновые красители канцерогенны, а значит, способны вызвать даже онкологические заболевания.
Натуральная ткань – это безопасно?
Тщательной обработке подвергается даже самая натуральная ткань. Для этого используются пропитки с водоотталкивающими свойствами. Многие такие пропитки содержат химически вредные вещества и об их гипоаллергенности никто не заботится. Такие обработки и созданы для того, чтобы ткань не мялась и не покрывалась плесенью.
Также ткань обрабатывают формальдегидной смолой, имеющую множество пагубных для человека свойств. И за все перечисленные отделки ткань ни разу не стиралась, на нее лишь наносились различного вида химические вещества, опасные для вашей кожи.
Не стоит забывать и о том факте, что до вас эту же вещь примеряли еще несколько человек, с возможными кожными заболеваниями, которые с легкостью могут перейти на ваш организм.
Что делать для избежания проблем?
Чтобы избежать всех вышесказанных проблем, достаточно лишь следить за тем, чтобы каждая купленная вами вещь прошла процесс стирки и не была надета сразу после покупки. Звучит очень просто, но мало кто действительно это делает. А чтобы вещь продолжала радовать вас еще долгие годы, лучше всего начать стирать ее правильно с самой первой стирки.
Если статья была вам полезна, пожалуйста, оцените ее «Палец вверх»!
Спасибо за подписку на наш канал!
Источник
На чтение 9 мин. Просмотров 5k. Опубликовано 21.03.2020
По мере того, как мы становимся все более осведомленными о мерах предосторожности, которые должны принять в свете пандемии коронавируса, становится актуальным вопрос: как нужно мыть и дезинфицировать предметы домашнего обихода, включая одежду?
Сегодня социальные сети насыщены вводящей в заблуждение информацией, поэтому мы не будем углубляться в научные познания, а обойдемся известной и проверенной информацией о том, как стирать и дезинфицировать одежду.
Как долго коронавирус может жить на одежде?
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, коронавирус обычно передается через дыхательные капли (от чихающего или кашляющего человека), а не через фомиты, предметы и материалы, которые при заражении могут переносить заболевание. Тем не менее, новый коронавирус может оставаться жизнеспособным в течение нескольких часов или дней на поверхностях, различных материалов, включая одежду.
Предметы одежды могут задерживать дыхательные капли, поскольку мы используем их каждый день. Эти частицы могут высохнуть со временем и деактивировать вирус. Но это не значит, что это произойдет быстро.
Являются ли определенные типы тканей более восприимчивыми к вирусу, чем другие?
Продолжительность действия вируса зависит от ткани, поскольку некоторые материалы более пористые, чем другие.
Исследователи считают, что волокна в пористом материале улавливают частицы вируса, высушивают их и разбивают на части, а гладкие поверхности, такие как кожа и винил, можно чистить.
Предположительно, что синтетические материалы, похожие на полиэстер, могут удерживать микробы дольше, чем дышащие ткани на основе хлопка, поэтому необходимо тщательно мыть предметы верхней одежды, нижнее белье и платья из синтетики.
Поскольку информация и исследования, относящиеся к COVID-19, заболеванию, вызываемому коронавирусом продолжают развиваться, исследования, посвященные ему, говорят нам о способности вируса оставаться на таких поверхностях, как картон, сталь, медь и пластик дверные ручки и зоны с интенсивным движением.
Некоторые вирусы могут оставаться активными через два-три дня на пластике и нержавеющей стали, 24 часа на картоне и четыре часа на меди. И скорее всего какие-то из деталей одежды такие как: пуговицы, молнии и другое могут быть изготовлены из этих материалов.
Убивает ли стирка одежды вирусы, такие как коронавирус?
Это сложный вопрос, потому что технически правильный ответ может вводить в заблуждение.
Предлагается следующие определения для «очистки» и «дезинфекции»:
- Очистка относится к удалению микробов, грязи и загрязнений с поверхностей. Очистка не убивает микробы, она удаляет их, снижая количество и риск распространения инфекции.
- Дезинфекция относится к использованию химических веществ для уничтожения микробов на поверхности. Этот процесс не обязательно очищает грязные поверхности или удаляет микробы, но убивая микробы на поверхности после очистки, он может еще больше снизить риск распространения инфекции.
Хотя Китайские ученые выяснили, что новый патоген CVOVID-19 полностью теряет свою активность при температуре 38 °С и влажности 95%, не факт, что он его уничтожит во-время постирочного процесса. К счастью наша задача не убивать COVID-19, а избавиться от него. Это тот случай, когда чистка одежды может помочь. Во время цикла стирки, перемешивание патогена с моющим средством, смоют его со сточными водами от зараженной одежды.
Безопасно ли сейчас ходить в прачечную?
Для людей, которые не имеют доступа к стиральной машине и сушилке в своем доме или квартире, прачечные самообслуживания являются единственным способом очистки вещей.
В то время как поощряется социальное дистанцирование (личное расстояние 2 метров), чтобы предотвратить распространение COVID-19, прачечные самообслуживания, безопасны, если конечно приняты правильные меры предосторожности.
Читайте так же: Как защитить свой дом от коронавируса
Несколько предварительных рекомендаций
- В идеале носите одноразовые перчатки и выбрасывайте их после каждого использования. При использовании перчаток многоразового использования используйте только эти перчатки для чистки и дезинфекции поверхностей, зараженных COVID-19, не используйте их для каких-либо других бытовых целей. Мойте руки сразу после использования перчаток.
- Если вы не пользуетесь перчатками при работе с грязным бельем, обязательно тщательно вымойте руки с мылом после этого, не менее 20 секунд.
- Старайтесь не трясти грязное белье. Встряхивание белья может привести к распространению вируса по воздуху.
- Стирайте вещи на макимально высокой температуре, если это возможно для конкретного предмета.
- Воспользуйтесь режимом сушка, если эта функция есть в вашей машине
- Грязное белье от больного человека можно стирать с чужими вещами.
- Регулярно дезинфицируйте корзину для грязного белья
Какое моющее средство нужно использовать?
Рекомендуется стирать одежду в моющих средствах на основе хлора, которые содержат отбеливатель, вирусы плохо себя чувствуют в таких суровых условиях. Для усиления дезинфекционного эффекта в режиме полоскания в лоток для кондиционера необходимо налить 200-250 мл. столового 9% уксуса
.
При какой температуре стирать в машинке?
Чем горячее, тем лучше
Чем выше температура, в которой вы стираете свою одежду, тем выше вероятность того, что вы убьете любые признаки Covid-19.
Температура нашего тела в среднем составляет 37° С и обеспечивает идеальные условия для процветания бактерий и вирусов.
Это означает, что если вы хотите побороть страшный коронавирус, то обычная стирка 30С не всегда может обеспечить необходимый удар по заразе. Большинство вирусов не выживают при температуре выше 60° C, поэтому вы можете выбрать такие предметы, которые особенно подвержены болезнетворным микроорганизмам и реже стираются, например, кухонные полотенца, постельное белье, банные полотенца, перчатки, шарфы и детская одежда.
Получите правильную формулу
Считается, что использование дополнительного моющего средства приведет к увеличению моющей способности, но это может привести к обратным результатам.
Слишком много моющего средства создаст дополнительную мыльную пену, которая будет цепляться за ваше белье и задерживать там грязь, а не поднимать ее.
Точно так же, избыток пены только приведет к дальнейшему накоплению накипи в вашей машине.
Вместо этого, выберите рекомендуемую дозировку, а когда дело доходит до смягчителя ткани, попробуйте добавить столовый 9%-й уксус вместо химических альтернатив.
Это естественно антибактериальное средство творит чудеса при смягчении и освежении белья. Просто добавьте 0,5 стакана в ящик стиральной машины во время цикла полоскания.
Запах рассеится в машине, а затем можно добавить немного эфирных масел, если вам нужен аромат.
Сухая чистка одежды
Конечно же не все вещи можно положить в стиралку и выстирать. Обувь, шапки, пальто нельзя мыть ни в тазу с водой, не в машинке. В таких случаях можно прибегнуть к простым способам очистки и дезинфекции.
Уксус.
Обычный 9%-й столовый уксус поможет в деле борьбы с заразой на одежде. Если у вас в наличии уксусная эссенция 70%, для удобства пользования и безопасности разведите его водой до концентрации 9%. Налейте 70%-й уксус в воду в пропорции 1 к 7, теперь у вас есть обычный 9%-й столовый уксус.
Возьмите пластиковую бутылку с распылителем, такие как применяют для очистителя стекол. Налейте туда воды, и добавьте 100 гр уксуса. Ваш уничтожитель коронавируса готов.
Полученный раствор губителен для патогена, а обычные, и даже деликатные ткани успешно выдерживают его агрессивность. Применяйте уксус от коронавируса с осторожностью. Не допускайте попадания в глаза.
Спиртовой раствор
Спирт от коронавируса конечно же более деликатный дезинфектор чем уксус. Для дезинфекции вещей рекомендуется использовать спирт или спиртосодержащий раствор крепостью не ниже 70%.
В остальном способ обработки аналогичный предыдущему. Удобнее всего воспользоваться бутылочкой со спреем распылителем. После прихода домой с улицы опрыскиваем верхнюю одежду, и обувь. Обувь обрабатываем как сверху, так и подошвы.
Примите дополнительные меры
Есть несколько дополнительных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы максимизировать свои шансы отразить коронавирус, когда вы стираете свою одежду.
Экстремальные температуры и температуры замерзания могут помешать размножению бактерий, поэтому если вы стираете белье в машине-автомат, сделайте дополнительные шаги и поместите свои выстиранные предметы в сушилку на 20 минут для дополнительного нагрева и уничтожения микробов. Не забудьте в режиме полоскания добавить в лоток для кондиционера 200 мл столового 9%-го уксуса. Для тех предметов, которые слишком деликатны для очень горячей стирки, рассмотрите возможность химической обработки для тщательной чистки.
В настоящее время не доказано погибает ли коронавирус при низких температурах, поэтому нет оснований полагать, что прибывание на морозе поможет избежать заражения
Чистые машины
Стиральные машины могут быть нашими спасителями, когда дело доходит до чистки одежды, однако и они требуют ухода и дезинфекции.
Старайтесь не загрязнять одежду самой машиной. Для антибактериальной профилактики налейте стакан столового 9%-го уксуса прямо в барабан, и запустите цикл горячей стирки при температуре не ниже 60° C.
Делайте это каждый месяц, чтобы избежать накопления остатков кондиционера для белья, грязного мыла, черной плесени и бактерий. В случае борьбы с вирусами это следует делать гораздо чаще.
Как часто вы должны стирать одежду?
Если вы не имеете дело с кем-то, зараженным COVID-19, продолжайте стирать белье в обычном количестве. Однако, если вы вступаете в контакт с кем-то, зараженным вирусом, то необходимость дезинфекции очевидна. Опять же, хотя стирка может помочь снизить риск распространения вируса, но в деле борьбы с COVID-19, она не так эффективна, как постоянное мытье рук.
Должен ли я дезинфицировать одежду по возвращении домой с работы каждый день?
Поскольку целью является блокирование воздействия коронавируса, рекомендуется проводить санобработку каждый раз, если вы работаете ежедневно или ездите на работу в общественном транспорте. Вы должны переодеться и постирать вещи всякий раз, когда существует близкий контакт, или вы посещали общественные мероприятия.
Итог: стирайте с дополнительными мерами для дезинфекции, но на самом деле больше сосредоточьтесь на том, чтобы держать руки в чистоте
Опять же, хотя рекомендуется стирать белье—особенно, если вы подвергались воздействию кого-то с COVID-19, вы вряд ли распространите вирус через немытую одежду. Это не невозможно, просто маловероятно. Гораздо важнее просто находиться в двух метрах от людей, которые кашляют или чихают, и не забывайте тщательно мыть руки.
Была ли полезна Вам данная статья?
Источник