Не могу отмыть карму

Как очистить свою карму? Какова действительность.
Многие люди, кто начинает заниматься эзотерикой, загораются целью очистить свою карму, но далеко не все понимают адекватно, что это значить. Для начала, нужно определиться с тем, что же такое Карма – читайте тут. А второе, что нужно сделать – это развеять все иллюзии по тому, как карма очищается. И сразу внесём ясность, что в данной статье понятие “Карма” означает опыт души, все её грехи (ошибки, долги, преступления), которые она накопила за все свои воплощения на Земле (о реинкарнации – читайте здесь).
Иллюзий и заблуждений по поводу очистки своей кармы – уйма, даже целые ритуалы для очищения своей кармы в одночасье, разработаны и проводятся за большие деньги в различных эзотерических школах, но это, как правило большой обман! Иллюзии мы тоже рассмотрим и развенчаем.
Для начала рассмотрим, что значить очистить свою карму?
Что такое – очистить свою карму?
Накопленная карма за все воплощения Души включает в себя – все преступления, ошибки в действиях и мыслях, грехи перед Богом, своей Душой, перед людьми и обществом, все взятые и не выполненные обязательства, каждое данное и не выдержанное слово. В общем – абсолютно все нарушения Духовных Законов (в упрощённом варианте – это христианские заповеди) ложатся грузом на душу и судьбу человека, в виде тех или иных запретов, душевных ран, болезней, страданий, помешательств, неудач и т.д.
Нужно понимать следующее – за каждый грех, за преступление большое и малое человеку придётся ответить на 100% по Духовным Законам, и избежать ответственности не удастся. И пока человек не осознает свой грех, свою ошибку и не искупит, не извиниться, не раскается – наказание не будет снято. Человек будет продолжать страдать, испытывать боль, болеть, маяться, биться по жизни лбом в закрытую дверь и т.д. – пока не поймёт где был не прав, не признает ошибки.
Очистить всю свою карму – означает, что человек на пути своего духовного развития, шаг за шагом, оттачивает все лучшие грани своей души, раскрывает достойные качества и силы, освобождается от пороков, слабостей и вредных привычек, осознавая и устраняя все ошибки, грехи, которые совершил в прошлом (по всем своим прошлым жизням).
И так до тех пор, пока все грехи не будут прощены, все ошибки не будут исправлены, все негативные качества, и пороки, из-за которых человек и впал в грех, в зло, не будут устранены и заменены на сильные и достойные личные качества. В итоге, человек должен стать неуязвим для Зла.
Для этого, конечно нужны эзотерические Знания, Способности и Техники – чтобы видеть, изучать, понимать, исправлять всё, что было в прошлом сделано не правильно.
На полное 100% очищение своей кармы уходит, как правило, несколько жизней активной работы над собой, некоторые из таких воплощений проходят в монастырях, но не обязательно. На Земле очень мало школ, которые могут человеку дать такие Знания, такую силу и скорость, чтобы успеть очистить свою карму за одну жизнь.
Очищение своей кармы – иллюзии и заблуждения
Очень много иллюзий и маразмов я встречал по поводу того, как люди пытались по-быстренькому очистить свою карму, так сказать:) Вот несколько бредовых примеров:
1. Одна священная мантра или молитва. Нужно несколько раз читать одну особую мантру (молитву) и через столько-то времени карма будет очищена и человек полностью выйдет из колеса сансары. А в чём же тут развитие?
Получается что – можно сотни жизней грешить, убивать, насиловать, обманывать, изменять, придаваться пороку, а потом почитать несколько лет мантру и всё, всё как рукой снимет? Это ложь и бред сумасшедшего, или того, кто хочет наивных и глупых ввести в заблуждение.
2. Ритуалы сожжения свое кармы. Когда проводится ритуал, платятся, как правило не малые деньги за это, и какой-то горе гуру проводит особый ритуал сожжения прошлой кармы. Это как минимум смешно! Прям взяли и сожгли все грехи, даже не поняв, что сжигали!
Чтобы грех был прощён и наказание, долг были сняты – человек должен измениться внутренне, и начинается это изменение с осознания степени совершённого зла. А дальше следуют внутренние изменения, чтобы убрать в себе негативные программы и проявления и сформировать позитивные. Например, убрать ненависть, обиду или злость и сформировать на этом месте любовь, прощение и доброту.
В общем, все способы, которые предлагают почти мгновенное или необъяснимо быстрое искупление всех грехов, очищение своей кармы – это обман, авантюра и развод. Всё, что не предполагает качественных изменений самого человека – это иллюзия развития, просто сотрясание воздуха!
Так как же возможно очистить свою карму?
Единственный способ полностью очистить свою карму – это путь целенаправленного развития, становление на Путь Света, путь познания Духовных Законов, Идеалов Творца и реализация их в себе, и своей жизни.
Для этого необходим Духовный Учитель, Знания, Система (школа), наставники и кропотливая работа над собой в течение многих лет.
По сути, нужно изучить и раскрыть в себе все качества, достоинства, добродетели, какие заложены в Душе человека Богом. Только одних характеристик, разных качеств и принципов описывающих личность и поведение человека – десятки тысяч. Так что это, в любом случае не будет быстро:)
Добавлю ещё, что при поднятии на определённый высокий уровень духовного развития и при раскрытии соответствующих духовных сил, процесс очищения своей кармы может очень сильно ускорятся. Но для этого сам человек должен очень сильно измениться, стать новым существом, на порядок более сильным, светлым, благородным и достойным.
Служение Богу и Обществу – добрые и очень важные дела для мира и людей, конечно также помогают и ускоряют многократно искупление и отработку грехов прошлого. Но не заменяют работу над собой и то, что обязательно человеку нужно осознать самому, за что попросить прощения.
Так что работайте над собой и делайте Добрые Дела для мира и общества – и ваша карма будет неизбежно очищаться!:)
Примечание! Отдельные кармические запреты, наказания, болезни, блоки на какие-то цели, когда человек лоб расшибает, а достичь цель не может, могут сниматься очень быстро, при целенаправленной индивидуальной работе с хорошим Духовным Целителем! Часто просто нужно понять первопричину проблему, извиниться и проблема отступает.
Источник
Как очистить карму самостоятельно
Хоть раз в жизни каждый человек задумывается о том, почему происходят те или иные вещи, прослеживая определенную взаимосвязь. И совершая какие-либо действия, будь они осознанными или безотчетными, мы приходим к результату. Следовательно, карма — это и есть итог наших поступков. Поэтому, карма нуждается в очищении. Как же очистить карму?
Способы очищения кармы:
- Если мы говорим о ежедневных ритуалах, которые способствуют очищению от негатива и улучшить энергетические потоки, то начать нужно, прежде всего, с себя и своего жилища. На первом месте – чистота тела, духа и своего жилища. Поэтому начните с самых простых и, казалось бы, банальных вещей – ежедневный душ, медитация или чтение молитв, уборка в доме, проветривание, поджигание свечей, благовоний, специальных палочек.
Как очистить карму самостоятельно
- В любой религиозной системе есть такое понятие как воздержание, аскеза, пост – это необходимое условие духовного очищения, когда мы отказываемся от всего лишнего, усмиряем плоть и делаем это осознанно, не забывая о молитвах.
- Еще один момент очищения кармы – это отказ от сквернословия, которое тоже мешает очищению от негатива и, наоборот, прибавляет его.
- Помимо всего прочего, люди, желающие очистить карму, должны заниматься хорошими делами – благотворительность, помогать больным детям, брать шефство над животными, совершать любые добрые поступки, которые приносят пользу другим.
- Минимум раз в год нужно отправляться в, так называемые, места силы или в паломничества, которые помогают очистить душу, открывают возможность для получения новой энергии. Важно не загрязнять окружающей среды, жить в гармонии с природой, не конфликтовать с близкими и дальними – не быть источником негативной энергии.
Как очистить карму самостоятельно
Бывает, что на семье лежит родовая карма – проклятье рода. Справиться с ней своими силами сложно, но при большом желании можно попробовать.
Читайте также Как очень быстро поднять себе настроение
Как понять, что на семье лежит родовое проклятие?
Это постоянные ссоры дома, негатив, неудачи финансовые или в любви – ситуации, которые повторяются из года в год, из поколения в поколение. Например, женщины в этой семье не могут построить длительных отношений, членов семьи преследуют различные болезни, недуги и т.д. В таких ситуациях обычные методы очищения кармы не помогут – нужны более сильные меры.
Чтобы очистить карму в данном случае, можно отнести окропления жилья святой водой, поджигание церковных свечей, с которыми нужно ходить по всей квартире из комнаты в комнату. После чего нужно отправиться на улицу, чтобы принести в дом землю, на которую не ступала нога человека. Это, конечно, сложное условие, тем не менее, такую землю можно раздобыть в лесу или в парке.
Как очистить карму самостоятельно
Ее нужно принести домой и положить у входной двери, желательно в угол так, чтобы не смести ее случайно и не наступит на нее. Земля должна пролежать в углу месяц, за это время она соберет все негативную энергию в вашем доме. По истечении этого срока ее можно собрать, выбросить, а место это тщательно вымыть.
Кстати, о пороге – не позволяйте тем, кто приходит в ваш дом наступать на порог: это место, где покоятся души вашего рода, они защищают ваш дом. Наступать на порог – то же самое что попирать их, притеснять.
После проделанного вами обряда сходите в церковь и помяните всех своих ушедших родственников: напишите записку, в которой перечислите их всех, и закажите молебен. Все эти способы помогут вам очистить карму и наладить вашу жизнь.
Саона, парапсихолог, ясновидящая
Источник
Все злые поступки человека не остаются безнаказанными. Если кто-то поступил несправедливо по отношению к вам, то рано или поздно карма настигнет его. Невозможно постоянно делать гадости, выплескивать злость наружу — это не пройдет бесследно.
Что это такое?
Слово карма переводится как «действие». В эзотерике — это действия души в предыдущей жизни. Душа воплощается каждый раз в новое тело, а все деяния и мысли приводят к последствиям в будущем.
На жизненный путь человека влияют разные виды кармы.
Зачем очищать карму?
Карму следует очищать для того, чтобы избежать наказания души в материальном мире. Для кого-то нести бремя судьбы всю жизнь будет тяжелым испытанием.
Наказания будут настигать вас постоянно, пока вы не осознаете вину. Чем лучше вы проработаете свои грехи, тем легче будет жить в будущем. Очищать карму надо для того, чтобы жить в гармонии и достатке.
Симптомы неочищенной
Симптомы неочищенной кармы может заметить у себя любой человек, к ним относятся:
- череда плохих событий — если вас преследуют долги, потери, болезни;
- чем больше вы прилагаете усилий, тем больше идет откат назад;
- помощь близких не идет вам на пользу;
- вы притягиваете одиноких, несчастных людей в свою жизнь;
- не получается достичь целей, как бы человек ни пытался;
- вы не видите пути для достижения успеха.
Виды
Карма подразделяется на виды, основные из них:
- родовая — это мощная программа, которая создана родовой силой. Она влияет на здоровье человека, на благополучие в семье. Перед воплощением в другом человеке душа выбирает ему время рождения и родителей. Такой человек изначально может родиться в бедной семье. В будущем его ожидает тяжелая судьба, проблемы в общении с окружающими;
- личная — в прошлой жизни душа совершала хорошие и плохие поступки. Все, что не удалось сделать в предыдущей жизни, душа хочет сделать сейчас. Иными словами, ход жизни человека будет основываться на прошлых событиях;
- семейная — у человека увеличивается число кармических уроков после вступления в брак. Личность начинает разделять карму своего супруга.
Что может навредить?
Чтобы карма не настигла внезапно, нужно все свои поступки делать осознанно.
Механизм кармы запускают следующие ошибки:
- все негативные действия человека в адрес других людей, животных, природы имеют обратную реакцию. Все деяния вернутся, только когда это произойдет — неизвестно;
- чем больше у человека негативных деяний, тем быстрее его настигнет расплата;
- если за всю жизнь ответа свыше не последовало, значит, за поступки будут отвечать дети или внуки грешника;
- карма настигнет абсолютно любого человека, совершившего зло;
- чрезмерное самолюбие также портит карму. Тот, кто ставит себя выше других, никогда не сможет сострадать бедным, несчастным;
- кармическая привязка создается у того, кто любит откладывать дела на потом;
- алкогольная, наркотическая и другие виды зависимости плохо влияют на карму.
Очистка кармы рода
Очищение родовой кармы можно сделать с помощью обряда. Нарисуйте на листе бумаги родовое дерево до седьмого колена. Впишите туда имена родственников, которых помните. Если есть фотографии — вклейте.
На кухне начните варить рис, при этом не солите его и не пробуйте. Готовый рис положите на тарелку и предложите Богу попробовать. Для этого прочитайте молитву, которая подходит под ваше вероисповедание. Через 10 минут зажгите свечу и переложите рис в другую тарелку. Предложите блюдо своим предкам.
Для этого произнесите слова: «Члены моего рода, придите и примите эту пищу». Оставьте рис на кухне на полчаса, а потом вымойте тарелки. Рис не выбрасывайте, покормите им бездомных животных или птиц. Делайте практику 40 дней подряд на убывающую луну. После ритуала сожгите лист с рисунком родового дерева, чтобы предки обрели покой.
Как очистить от негатива?
Шанс изменить судьбу есть у каждого. Искупить свои грехи можно с помощью поступков. Человек сам выбирает, как ему поступить в той или иной ситуации.
После очищения в жизни человека произойдут следующие события:
- улучшается здоровье, увеличивается внутренняя энергия;
- открываются новые таланты, появляется вкус к жизни;
- изменяется мировоззрение;
- человек начинает чувствовать себя счастливым и жизнерадостным.
Можно использовать следующие способы очищения кармы:
- очищение сознания. Избавьтесь от дурных мыслей, не отмахивайтесь от них. Для этого расскажите о проблеме близкому человеку или психологу. Также можно записать на бумаге все, что вас волнует. Проработайте в голове проблему, а потом совершите хороший поступок для закрепления результата. Многие эзотерики считают, что сознание защищается от негативных мыслей тогда, когда вы моете руки;
- молитва. Можно обратиться к высшим силам. Для этого искренне читайте им молитвы, они обязательно помогут. Самое главное, произносить слова вслух и повторять молитву несколько раз. В процессе чтения молитв у человека изменяется сознание, пульс и дыхание. Вместе с этим организм исцеляется, улучшается самочувствие. Не забудьте закрепить действие молитвы хорошим поступком;
- пост. Соблюдение поста — еще один хороший способ очистки. Духовное тело очищается тогда, когда вы отказываетесь от удовольствий;
- мантра. Мантры — это тексты, повторение которых поможет очистить тело от энергетического хлама. Для очищения кармы подходит мантра Ваджрасаттвы — бога мудрости. Те, кто обращается к богам, всегда получают желаемое;
-
хорошие поступки. Делайте как можно больше хороших поступков в той сфере, в какой у вас проблемы. Например, если у вас слабое здоровье — помогайте больным. Не жалейте средств на помощь приютам, детским домам. Безвозмездная поддержка сильно ценится, поэтому копилка добра наполнится быстро. Не губите окружающую природу. Вы можете бесконечно помогать нищим, но если вы вредите окружающей среде, то очищения кармы не произойдет. Самое главное в этом деле — не жалеть о потраченных деньгах и времени;
- разрыв связей. Разорвите все отношения с людьми-вампирами. Энергетические вампиры забирают энергию и силу человека. Подумайте, для чего вам дана связь с этим человеком, какие уроки вы извлекли после общения с ним. Потом же без сожаления разорвите все контакты с такими людьми;
- кармические долги. Кармические долги рано или поздно нужно будет отрабатывать. Они возникают тогда, когда вы не сдерживаете обещания. Все обещания близким, друзьям, которые не были выполнены, вернутся к вам. Если вы не отдали денежный долг, то потом расплатитесь вдвое большей суммой. Если вы нанесли кому-то вред здоровью, то потом сами будете сильно болеть.
Полезные советы
Чтобы не накапливать долги, придерживайтесь следующих советов:
- не держите в сердце обиду, простите всех, кто причинял вам боль;
- старайтесь не вступать в конфликты, ищите в людях только положительные стороны;
- занимайтесь спортом. Лучше всего для очищения души подойдут йога и бассейн;
- старайтесь чаще путешествовать. Это поможет вам узнать традиции других народов, их жизнь и культуры. Возможно, что-то вы сможете у них перенять;
- почитайте родителей, не забывайте о них;
- все жизненные трудности старайтесь преодолеть вместе с супругом;
- найдите для себя любимое занятие или хобби.
Почистить карму и избавиться от всех кармических долгов быстро не получится. Это долгая, кропотливая работа.
Что не влияет?
Некоторые события не влияют на карму, хотя вы можете подумать, что это не так, примеры таких ситуаций:
- если вы не хотите давать пожертвования или отдавать деньги на благотворительность;
- одному воспитывать ребенка;
- развод;
- ложь, произнесенная во благо.
Видео по теме
Мантра для чистки кармы и мыслей:
Когда человек очищает себя физически и духовно, он начинает совершенно по-другому относиться к жизни. Со временем судьба встает на правильный путь, и уже никакие проблемы не заставят человека страдать. Очищение кармы — единственный путь обрести гармонию во всех сферах жизни.
Источник
Карма имеет свойство накапливаться – каждое действие отражается на вашей судьбе. Чтобы в жизни было меньше неприятностей, нужно вовремя очищать карму. В статье ниже мы ответим, можно ли это сделать в домашних условиях, а также расскажем о 5 простых способах как очистить карму самостоятельно.
Что такое карма
Понятие кармы включает в себя знание о том, что душа человека бессмертна, меняется лишь наше воплощение. Из каждой реинкарнации мы приносим в новую жизнь багаж непроработанных программ.
Наша задача – прийти к пониманию своей кармы, то есть того, что нам следует проработать в этом воплощении. Пока мы приходим к этому пониманию, важно соблюдать кармические законы, чтобы не увеличить багаж грехов.
К этим законам относится:
- Баланс. Один из основных законов Вселенной – баланс. Получая, вы должны отдавать, а отдав – получить. Если вы самостоятельно не поддерживаете этот баланс, то Вселенная сделает это за вас.
- Все возвращается. Любое ваше действие возвращается в виде каких-то ситуаций или обстоятельств, как хорошее, так и плохое. Не стоит ожидать добра, если сотворили зло.
- Принятие. Позволяйте Вселенной вносить коррективы в вашу жизнь. Вы должны принимать любой свой опыт, так как духовно развиваться можно только через принятие. Любые осуждения окружающих и поиск виноватых возвращают вас на уровень ниже.
- Чем больше человек сопротивляется и перекидывает вину, тем больше на него сваливается проблем. Непринятием он лишь блокирует энергетический канал.
- Ответственность. Человек должен принять тот факт, что все то, что он имеет сейчас – результат его стараний в прошлом и нынешнем воплощении. Чтобы начать духовно расти, человек должен взять ответственность за происходящее с ним.
- Ничего не достается просто так. Любое желание исполнится только после приложенных усилий. Одной силой мысли или аскезой достичь гармоничной жизни невозможно. Однако, самой большой наградой для человека должно стать радость при совершение правильных действий. То есть нужно получать хорошие эмоции сейчас, а не откладывать их на момент, когда желаемое станет реальностью. Это обусловлено тем, что любая позитивная эмоция оказывает сильное влияние на нашу жизнь.
- Ситуации будут повторяться. Пока вы не примите важный урок, ситуация будет повторяться в каждом воплощении и неоднократно. У вас нет возможности отказаться от опыта, вам его нужно только принять и отработать.
Плохая карма: 5 важных сигналов
Чтобы определить, насколько серьезно обстоит дело с вашей кармой, нужно прислушаться к себе и обратить внимание на следующие сигналы:
- Вам не выйти на новый жизненный уровень – жизнь постоянно возвращает обратно. Вы зарабатываете миллион, но тут ваша машина ломается так, что приходится тратить почти всю сумму на новую. Только вы добились непосильным трудом повышения по службе, как заболеваете и должность переходит другому человеку. Эти и многие другие повторяющиеся ситуации свидетельствуют о плохой карме. Говоря на простом языке, вам не взять больше, чем положено свыше. И это ощущается при любой попытке сделать шаг на ступень выше.
- Неблагополучная семья или ее отсутствие. Чтобы лучше понять карму человека – достаточно взглянуть на его семью и на те обстоятельства, через которые ему пришлось пройти, будучи маленьким ребенком. К неблагополучной семье относятся не только те, в которых родители пьют и ведут маргинальный образ жизни. К неблагополучной семье также относятся такие родители, которые подавляют и ломают волю ребенка, уничтожая его морально с самого детства.
- Финансовый недостаток. Есть люди, которые никогда не держали в руках крупные суммы денег, не приобретали недвижимость и не баловали себя покупками. Если вы всю жизнь работаете, но как бы не старались – не видите денег, то отнеситесь к этому сигналу внимательнее, так как деньги – это энергия. Люди с хорошей кармой и правильной энергией способны легко зарабатывать нужную им сумму денег.
- Плохое здоровье. Вы никогда не курили, но умудряетесь заболеть тяжелым заболеванием, которым болеют курильщики с большим стажем. Вы никогда не употребляли алкоголь, но ваша печень страдает так, словно вы долго пребывали в запое. Стараетесь питаться правильной и экологически чистой едой, но ваше здоровье уже очень шаткое, хотя вам не стукнуло даже 40-ка лет. Сюда же относятся болезни в детском возрасте при здоровых родителях. К таким людям беспричинно липнет много болезней, хотя анализы могут не выявлять причину настолько низкого иммунитета.
- Повторяющиеся негативные ситуации. Если вам нужно усвоить какой-то урок, то судьба будет посылать вам одни и те же ситуации, пока вы их не проработаете. Если вам не хватит осознанности сделать это в нынешнем воплощении, то в следующем вас ждет тоже самое и так до тех пор, пока вы не примите этот опыт.
Читайте также
Как избавиться от давней обиды на близкого человека и простить
Как избавиться от обиды на человека? Существуют ли техники, которые позволят забыть давнюю боль и простить близкого…
Почему бывает плохая карма
Наша карма тянется за нами каждую реинкарнацию.
По мере проработки, наша настоящая и будущая жизнь может улучшаться, или, наоборот – становиться только хуже.
Как вы будете жить в нынешнем воплощении, и какая судьба уготована вам в следующем воплощении зависит от того, как вы будете над собой работать.
Когда лучше начать чистить карму
Чистка кармы – это ежедневная глубинная духовная работа. Начать чистить карму нужно только тогда, когда вы сами почувствовали в себе эту необходимость.
До момента осознания, воздействовать на карму бессмысленно.
5 простых способов очищения кармы
Благодарите
Энергия благодарности поддерживает здоровый энергообмен между людьми. Например, если вы получили что-либо, но не отблагодарили, у вас обязательно где-то появится недостаток, так как главный энергетический закон заключается в обмене и балансе. Карма не дает человеку возможность только получать без должной благодарности.
Начните ежедневно повторять благодарственные аффирмации, например,: «спасибо за то, что у меня есть дом», «спасибо за то, что я хорошо себя чувствую» — благодарите Вселенную за все те вещи, что вы имеете, и тогда вы сможете почистить свою карму и получить большее.
Благодарность пробуждает высшие вибрации, вы учитесь ценить и любить жизнь, в какой бы ситуации вы не оказывались.
Отдавайте энергию
В нашем мире принято забирать и чем больше, тем лучше. Энергия – это деньги, сила, внимание, любовь, забота.
Если человек только забирает энергию от других, но сам не готов делиться, то в конечном итоге, это приведет к полному краху. Такой человек может заболеть, потерять то, что ему важно. И так будет повторяться до тех пор, пока человек не найдет в себе силы отдавать свою энергию миру.
Читайте также
Что такое кармическая связь по дате рождения
Кармическая связь по дате рождения: способы определения. Как расшифровать полученный результат. Виды кармических…
Самый простой способ очищения кармы через отдачу энергии – это помощь всем нуждающимся. Например, вы видите, что пожилой человек не может перейти дорогу. Перед вами стоит выбор: помочь или пойти дальше. Помогая, вы затратите энергию и вызовете благодарность у другого человека, что скажется положительно на вашей карме.
Помогайте всем вокруг: близким, далеким, незнакомцам. Не оставайтесь безучастным по отношению к другим, и вы начнете замечать, как ваша жизнь налаживается.
Помните, что помыслы должны быть чистыми. Если вы будете высчитывать каждое действие и соотносить со своими грехами, то исправить карму у вас не получится.
Молитвы
Искренняя молитва способна исцелить и очистить душу от накопившегося негатива и мусора. И, как следствие, очистить карму. Не важно, к какой конфессии причисляет себя человек. Важен посыл – чем он искреннее, тем мощнее будет работать молитва.
Учитесь растворяться в молитве, отпускать ум и растворяться в молитве, и тогда ее сила будет ощутима.
Аскезы
Соблюдать аскезы – значит, добровольно от чего-то отказываться, чтобы возвыситься. Существует аскезы на чистое питание, контроль за речью (нельзя говорить негатив), сексуальное воздержание, контроль за мыслями, отшельничество и многое другое.
Данный метод считается радикальным и поможет в критической ситуации.
Ведение дневника
Помнить все свои мысли невозможно, а оттого, они тяжело поддаются контролю. В дневнике нужно записывать свои мысли, чувства, эмоции и действия.
Подобное упражнение помогает провести осознанную работу над ошибками и научиться лучше контролировать эмоции.
Важность контроля эмоций неоспорима – большинство деструктивных поступков совершается под влиянием эмоций.
Подробнее о составлении дневника смотрите по следующей ссылке:
Если в вашей голове появился вопрос как очистить карму самостоятельно, то вы уже на верном пути. Проведя очистку и начав жить по законам кармы, ваша жизнь улучшится, а Вселенная щедро одарит новыми возможностями!
Просмотрено: 1 920
Источник