Жена не стирает свои трусики

Интимная гигиена начинается с абсолютной чистоты нижнего белья. Фото: maennersache.de

Привет, девочки. Я не буду вас учить, как стирать трусишки, но расскажу о своих нюансах такой стирки, которые, возможно, и позволили мне дожить до 30 лет без раздражений на коже в интимной зоне и без различных бактериальных и воспалительных процессов (молочница не в счет – она у меня от стресса появляется).

Да, в своих статьях я использую такие естественные слова как «трусы», «подмываться», «прокладки» и т.д. Также вы можете видеть словосочетания типа «стирать трусы», «поменять прокладку» и т.д. Если это вас шокирует, не читайте.

Большинству мои правила покажутся очевидными, но если кто-то почерпнет для себя что-то новое, буду только рада.

Отдельно от другого белья

Даже отдельно от лифчика. Почему? Потому что моим трусикам не нужны бактерии с кожи груди и спины. Про другую одежду вообще молчу: она никак с трусишками не соприкасается. Не понимаю мужиков, которые кидают в машинку стирать свои трусы вместе с носками.

Хозяйственным мылом

Иногда покупаю Умку или Аистенка для детского белья.

Ничего не имею против хозяйственного мыла. К запаху отношусь спокойно. Качество отстирывания устраивает. Кружевное белье стираю обычным детским мылом. Конечно, приятно, когда бельишко пахнет ландышем или розой, но зачем нам лишний раздражитель в виде отдушки, верно?

Горячей водой

Вернее, достаточно теплой для того, чтобы точно смывать мыло. Когда горячку отключают, грею воду и стираю. В холодной воде и руки мерзнут, и качество смывания мыла меня не удовлетворяет.

Только вручную

Этот вывод вытекает из двух предыдущих. Мне не нужны следы порошка на ткани, которая будет соприкасаться с моими интимными местами. Да и у меня нет столько трусов, чтобы полностью загружать машинку. А барахтать в ней пусть даже десяток трусишек вообще неинтересно.

Стираю полностью

Намыливаю и мусолю в руках трусишки полностью, а не только ту часть, которая соприкасается с интимным местом. Ведь трусы облегают кожу, которая выделяет пот и сало. И если не стирать другие участки, то они не будут дышать. Казалось бы, это очевидно. Ан нет: есть те, кто полощет только этот самый небольшой прямоугольник.

Стираю сразу

Не люблю копить грязное белье.

Мне ничего не стоит потратить вечером лишние 3 минуты в ванной и простирнуть трусики. Зато всегда все чистое и сухое, и есть среди чего выбирать, когда куда-то собираюсь. Да и если нестиранные трусы долго пролежат, мне кажется, бактерий станет больше и отстирать их будет сложнее.

Сушу лицевой стороной наружу

А не вывернув наизнанку. За этим строго слежу, и если в процессе намыливания и споласкивания трусики выворачиваются у меня в руках, я выворачиваю их обратно и потом развешиваю. Это предотвращает попадание лишней пыли на внутреннюю часть, которая потом будет соприкасаться с кожей.

Иногда утюжу

В детстве я однажды зашла в гости к подруге и увидела, как ее мама занята глажкой. Присмотрелась, а среди всего белья были и трусы. Тогда мне показалось это ненормальным, мол, вот интеллигенция то какая, даже трусы гладят. А с возрастом поняла, что глажка на высоких температурах уничтожает микробы. Специально я трусики не утюжу. Только иногда «за компанию», когда занимаюсь глобальной глажкой.

Обязательно стираю и утюжу после покупки

Независимо от того, где покупаю трусики (в салоне женского белья в красивой коробочке или в бюджетном магазине, когда трусы выбираю из большой кучи), я их обязательно стираю, причем еще более тщательно чем обычно, и плюс утюжу на максимальной температуре. Мало ли кто их там трогал и где они валялись.

Читайте также:

Какие трусики женщинам лучше носить дома?

Топ-5 популярных моделей женских стрингов

15 рублей и стакан воды. Прощай, молочница!

Ваши лайки – мои улыбайки 😉

Источник

12.11.17
В стиральной машине?
12.11.17
Стирай что тут такого мой тоже стирал ))
12.11.17
Я не знаю кто мои трусы и носки стирает. Я утром чистые в комоде беру. Всегда там лежат. Иногда новые откуда-то появляются.
- 12.11.17
  Брюзга, повезло значит. Комод волшебный утебя)))
- 12.11.17
  Всепрекрасно,
  Не комод у меня волшебный – любимая женщина у меня Волшебница ))))))
- 12.11.17
  Брюзга, Так и надо писать , к чему такие загадочная писанина . Жена твоя конечно хорошая женщина . Ей медаль надо дать ))
12.11.17
Тебе это должно быть в радость или брезгуешь? Лол
12.11.17
А прокладки и тампоны еще не пробовал ей менять.
12.11.17
Ещё есть один пример не жениться)))
- 26.10.18
  LodochniK, кода муж интересуется беьем своей жены,это должо быь странно?
12.11.17
Если застовляет скалкой по голове…..то это не нормально)А если просит нежно…то это нормально!!Лично мне не тяжело своей любимой трусики постирать даже на руках!!))
12.11.17
А что тут такого , машинке кинул , да кайф лови ))
- 12.11.17
  Автор, а ты кинь пока она инсте сидит )) скажи что я разрешила
- 26.10.18
  Всепрекрасно, сдесь невсе просто. Как может. Показаться присутствие Сексуального. Фетиша, ( бельевые муж чины фетишисты)
12.11.17
последняя стадия Аленизма стирать трусы бабе.
12.11.17
Нормуль конечно, для любящего супруга это не в тягость. Мой вручную стирает и ничего. За 25 лет совместной жизни ни разу не стирала его портки и носки. Все сам. После душа, что тяжело что ли, мужику постирать? А ты баба.
- 12.11.17
  Ха, бли***адь..и не стыдно такое писать? Мужчина если один живет то может себе постирать, а если жена под боком и сам стирает то вып****изд***ить такую жену через неделю надо
- 12.11.17
  Ангел, видимо, вы не любили никогда и вас не любили! И, отсюда, вытекающими обстоятельствами… Мне жаль вас, никакой Ты не ангел, а моль белесая)))
- 12.11.17
  Ха, Конечно не любил. Вас за что любить, за писечку? И вообще какая связь между тем, что мужик трусы ваши стирает и любовью? Это надо же так унижаться ради доступа к пЕлотке вашей.
- 12.11.17
  Ангел, мать тоже за писечку любишь?
- 12.11.17
  Ангел, моль белесая, припудренная под ангела, твою, что ед*рилко?
- 13.11.17
  Ангел, кухонный боксер че ссышь кипятком?видимо своей зине всю жизнь стирал трусыради доступа к ее пЕлотке?
- ???? госпожа шёлковых тканей
  26.10.18
  Ангел, привет! Посмотрите,картинки. Феминизация, и поймете за что хочется лизаь любить прислуживать. Своей ходяике, стирать её трусы, ?
12.11.17
Резиновая зина сама стирать еще не научилась…
12.11.17
Я всегда стираю нижнее белье и носочки руками,какая машинка епта?чо уж совсем деградировать
- 26.10.18
  из личного наблюдения, молдая мама, и 3 дочери, 12 15 лет кажди- деь развешивает, несчетное количество гирлянд цветного стираного. Беья,трусов и бюстгальтеров. Таких воьючек Засраночек очень. Много в жилом квартале.
12.11.17
Походу еще заставляет и нюхать после каки и писи))
12.11.17
А ваши кто стирает?
22.08.18
Стираю жене, тете ее и теткиной дочке. Сначала дико было, когда напоминала тетка, потом привык
22.08.18
Что за ересь, чтоб жена заствляла стирать что то. Я раньше сам стирал пеленки, жене помогал, чтобы неуставала она, но чтобы нижбелье, нини. Сейчас все на автомате. Автор купи автомат стиралку. Удачи.
29.09.18
Очень люблю женские трусики колгтки чулки и панталончики стираю и нашу. Под джинсами однажды врач заметила и меня отстропонила я щаслив.
01.10.18
стиральную машинку купи еп те. а если не можешь то так и стирай руками
01.10.18
У электрика чиркаши вообще не отстирываются(
01.10.18
Он навал жену курицей. Она не стала огорчаться, просто снесла ему два яйца, С РАЗБЕГУ. Сейчас он делает всё, что скажут.
01.10.18
Есть такая китайская пословица:
Змея состарится, лягушка верхом скакать будет.
Смысл этой пословицы, применительно к тебе – дал слабину, жена на шею села. Судя по всему ты не слабину дал, а полностью слыбый, безвольный подкаблучник. Что же ты за мужик такой, бесхребетный?
Слибы моя женя вела себя так, то давно бы слетела на девичью фамилию.
26.10.18
Привет! Форум такое в бумажной прессе не найдешь. Замашки Запредельные ⁉ моя позиция? Я, наблюдаю сдесь, подчинения (феминизацию) не против наверно потому что склонен нет я,Gay я больше, сиси- воспитаны одинокой мамой и сёстрами, психика- формируется сдетства …
26.10.18
Ого.. Негоже мужчине страсть в ручную вещички жены.. Потом полы начнешь мыть, да пыль вытирать..
А дженщин будет сидеть у телика и кушать плюшки, тебе это надо?
Все таки мужчина должен оставаться мужчиной, помогать по дому но в меру..
12.01.19
а мне нравится стирать трусики жены, люблю нюхать их запах, по засохшей сперме узнаю когда у любимой был секс с другим
12.01.19
Карл у Клары украл кораллы.
Клара у Карла украла кларнет.
06.03.19
Мне жена засовывает трусики в рот и отправляет стирать
18.03.19
Я возбуждаюсь когда стираю трусики девушки
18.03.19
Что значит – заставляет? Силой что-ли? Ладно, если она болеет и не может за собой поухаживать. Не в грязных трусах же, ей лежать в постели. В общем, непонятно. Неужели, такое может быть?
05.08.19
Да я с удовольствием своей стираю, она мои нет конечно

Авторизуйтесь, чтобы комментировать

Ваши данные будут надежно защищены и не будут переданы третьим лицам

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

ðÉÐÅÃ.. ðÒÉÐÌÙÌ…
á ×ÏÌÛÅÂÎÏÅ ÓÌÏ×Ï?

á ÅÓÌÉ ÎÅÔ ÔÒÕÓÏ× É ËÏÌÇÏÔÏË?

óÔÉÒÁÌØÎÁÑ ÍÁÛÉÎËÁ, ÒÕÌÉÔ…:)

ÜÔÏ ÔÏÞÎÏ, ÔÏÌØËÏ ËÏÇÄÁ ÌÏÍÁÌÁÓØ ÐÏÎÑÌÁ ËÁË ÂÅÚ ÎÅÅ ÐÌÏÈÏ

âÅÚ ÚÁÐÑÔÙÈ ÐÏÎÑÌ, ÞÔÏ ÔÙ ÌÏÍÁÌÁÓØ.. äÏÌÇÏ?

Ä×Å ÎÅÄÅÌÉ, ÂÅÚ ÓÔÉÒÁÌËÉ ËÏÛÍÁÒ !

Ñ ÜÔÏ ÄÅÌÏ ÎÉËÏÍÕ ÎÅ ÄÏ×ÅÒÀ))

×ÁÐÒÏÓ ÎÏ×ÉÞËÁ, ÉÍÈÏ.. ÔÏ ÞÔÏ ÓÌÕÞÁÅÔÓÑ Ó Ö£ÎÁÍÉ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÄÁÖÅ ÂÌÉÓËÏ Ë ÓÔÉÒËÅ ÏÔÎÅÓÔÉ ÎÅÌØÚÑ)

Ñ ÎÅ ÄÏ×ÅÒÑÀ ÍÕÖÞÉÎÁÍ ÔÒÕÓÉËÉ Ó×ÏÉ) ÏÎÉ ÉÈ ËÒÁÄÕÔ)
Á ËÏÌÇÏÔËÉ ×ÓÅ ÏÄÎÏÒÁÚÏ×ÙÅ ÐÏÌÕÞÁÀÔÓÑ
*ËÒÏÍÅ ÔÅÈ, ÞÔÏ × ÓÅÔÏÞËÕ, ÏÎÉ ÂÏÌÅÅ ÖÉ×ÕÞÉ*
Á ÇÄÅ ×ÏÐÒÏÓ ÐÒÏ ÌÉÆÞÅÇÉ É ÐÉÖÁÍËÉ?

öÅÓÔØ. õÖÉÍËÉ Ó ÒÁÚÂÒÁÓÙ×ÁÎÉÅÍ Ó×ÏÉÈ ÉÄÅÎÔÉÆÉËÁÔÏÒÏ× ÎÁ ÞÕÖÉÈ ÔÅÒÒÉÔÏÒÉÑÈ.
òÁÚÍÅÒ ÌÉÆÞÉËÁ ÎÅ ×ÐÒÑÍÕÀ Ó×ÑÚÁÎ Ó ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØÀ ÐÉÔÁÔØ ÄÅÔÅÊ, Ó ÕÞÅÔÏÍ, ÞÔÏ ÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÅ ÆÔÙËÁÔÅÌÉ ÈÏÒÏÛÏ ÏÓ×ÅÄÏÍÌÅÎÙ ÏÂ ÉÍÐÌÁÎÔÁÎÔÁÈ ÄÌÑ ÐÒÉ×ÌÅÞÅÎÉÑ ×ÎÉÍÁÎÉÑ. þÅÔÁÍ ÐÒÏ ËÏÌÇÏÔËÉ É Ó×ÑÚÁÎÎÏÓÔØ Ó ÐÁÒÁÍÅÔÒÏÍ ÒÁÓÔÑÖÅÎÉÑ? (ÎÅ ÐÏÍÎÀ ËÁË ÏÎ ÔÏÞÎÏ ÎÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ)

îÅ ÆÁËÔ, Ñ ×ÌÀÂÉÌÓÑ × ÆÏÔËÕ

ÄÏ×ÅÒÑÊÔÅ ÓÔÉÒÁÔØ ÍÕÝÝÉÎÁÍ × ÔÒÕÓÁÈ

Á Õ ÍÅÎÑ ÖÅÎÙ ÎÅÔ, Ñ ÎÅ ÖÅÎÁÔÁÑ 🙁

ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ ÓÔÉÒÁÌ ÔÒÕÓÙ ÖÅÎÙ, Á ÔÁË ÏÎÁ ÓÁÍÁ ÓÔÉÒÁÅÔ, Ó×ÏÉ ÔÏÖÅ ÓÁÍ ÓÔÉÒÁÀ.

ËÁË ÏÔËÒÏ×ÅÎÎÏ…….
Á ÐÏ ËÁËÉÍ ÐÒÉÞÉÎÁÍ ÓÔÉÒÁÅÔÅ ÔÏÌØËÏ ÉÎÏÇÄÁ?)))))))

Á ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÐÒÉ×ÙËÌÁ É ÎÅ ÐÅÒÅÌÏÖÉÌÁ ÎÁ ÍÅÎÑ ))))

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

Источник